标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇） [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 15:07
标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）


今天是“立冬日”，又一个冬天来了，我们每天游泳徒步快走，享受美好的幸福生活，哈哈，开心真快乐，祝泳友和走友们一冬天都开心，坚持每天来锻炼，咱们明年“五一”前后争取走它一个马拉松。今天水上冬泳俱乐部还举行了第一届“白银会杯”冬泳表演赛，（已单独发帖），希望您们都喜欢去欣赏。

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作者: 古月胡    时间: 2015-11-8 15:37
水上精英！

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作者: 山水游    时间: 2015-11-8 15:49
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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 15:59
游泳前我给水上模特队员来拍照，每天早上他们来的最早，我向他们来学习，锻炼好身体好为小家庭卖力。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 16:03

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 15:59
游泳前我给水上模特队员来拍照，每天早上他们来的最早，我向他们来学习，锻炼好身体好为小家庭卖力。

外面在下雨，徒步快走在长廊里。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 16:06

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 16:03
外面在下雨，徒步快走在长廊里。

哈哈，“二队”在这里。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 16:17

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 16:06
哈哈，“二队”在这里。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 16:20

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 16:17

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-8 16:20

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 16:20

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 12:10

老大赛利姆 发表于 2015-11-8 16:20

2015年11月9号星期一，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
哈哈，合影的感觉真好。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 13:32

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 12:10
2015年11月9号星期一，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
哈哈，合影的感觉真好。 ...

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 13:41

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 13:32
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 13:42

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 13:41

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 13:44

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 13:42

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:03

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 13:44
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:04

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:05

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:07

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:07

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:18

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:09
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:18

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:19

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:22

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:19

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:23

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:23

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:27

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:27

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:27

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:28

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:27

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:32

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:28

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:32

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:32

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:34

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:32

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:40

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:34

跟美女们合影就是美。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:43

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:40
跟美女们合影就是美。

这是第四圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-9 14:44

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:43
这是第四圈出发前的合影。

景美，水美，人更美，我们应该都爱美。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 12:00

老大赛利姆 发表于 2015-11-9 14:44
景美，水美，人更美，我们应该都爱美。

2015年11月10号星期二，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
迈开大步向前走，刻苦锻炼身体好，吃好喝好睡得着，晚年生活把福享。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 13:43

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 12:00
2015年11月10号星期二，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
迈开大步向前走，刻苦 ...

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 13:54

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 13:43
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 13:54

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 13:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 13:55

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 13:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 13:59

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 13:55

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:02

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 13:59

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:08

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:02
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:08

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:12

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:21

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:12

这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:25

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:21
这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:25

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:25

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:31

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:25

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:31

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:32

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:35

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:32

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:37

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 14:37

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:37

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:26

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 14:37

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:26

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:26

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:28

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:26

这是第四圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:31

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:28
这是第四圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:31

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:32

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-10 15:35

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:32

我给“芳草”马姐加油！希望她今年冬泳到底。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 13:57

老大赛利姆 发表于 2015-11-10 15:35
我给“芳草”马姐加油！希望她今年冬泳到底。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:00

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 13:57
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:00

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:01

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:03

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:01

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:04

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:05

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:04

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:05
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:10

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:14

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:15

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:14

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:15

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:15

这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:18

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:15
这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:18

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:19

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:22

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:19

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:22

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:23

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:28

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:29

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:28

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:29

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:29

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:51

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:29

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:52

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:51

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 14:52

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:52

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 14:52

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:10

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:27

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:27

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:27

这是第四圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:38

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:27
这是第四圈出发前的合影。

安大哥和“水上步兵”。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-11 15:39

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:38
安大哥和“水上步兵”。

哈哈，两位都姓“许徐”。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 13:41

老大赛利姆 发表于 2015-11-11 15:39
哈哈，两位都姓“许徐”。

2015年11月12号星期四，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们下午好。
迟家二姐马上去美国，我们给她来送行，明年“五一”来相聚，马拉松快走咱们一起来一把。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 13:52

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 13:41
2015年11月12号星期四，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们下午好。
迟家二姐马上去美国， ...

游泳过后准备徒步快走，今天是星期四，“海跃”来水上跟着我们一起徒步快走，这是她和“水上大侠”来合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 14:04

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 13:52
游泳过后准备徒步快走，今天是星期四，“海跃”来水上跟着我们一起徒步快走，这是她和“水上大侠”来合影 ...

这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 14:08

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 14:04
这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 14:08

“大太阳城”康大爷也来了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 14:09

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 14:08

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作者: 老大赛利姆    时间: 2015-11-12 14:23

老大赛利姆 发表于 2015-11-12 14:09

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