标题: 今日泳情简报2015.11.3 [打印本页]

作者: 浪头    时间: 2015-11-3 16:56
标题: 今日泳情简报2015.11.3
今日泳情简报2015.11.3
         今日泳情简报。早晨,江边是大雾弥漫,到处都是灰突突的一片,能见度很低。还是风平浪静的,气温挺高,明显比前几天暖和。江水挺清的,水流不是很急,水位在水泥平台上两三个台阶,岸边的稀泥少了很多,水温是9.5度。比昨天回升了半度。% R0 a! _1 D/ w2 g" k
        今天我还是和柱子、长平一起下水的,在我们前面下水的是黄总和田老。田老都八十岁的人了,还戴上了大手板,游的是一包劲呀。黄总也带着板,也是游的一包劲,很快就顶进雾里去了。我们下水不一会刘晓清也跟着下水了。下水后大家都顶流往上游。我怕雾大偏到里面迷失方向,就靠岸边往上游,以能看见岸边为准。
' |% f, o% O" w( `& u        今天的水感觉明显比昨天温度要高,游起来挺舒服的,动作也能舒展开,真是练习游泳动作的好时机。我正练的起劲呢,忽然发现小七不知什么时候下水顶上来了。我问他什么时候下水的,长平赶紧接上说,他都游了好一会了。这可把小七乐坏了,有人帮忙就不用自己虚报产量了。哈哈!这长平是真会说话呀。我们又顶了一会,柱子、长平还满哪找黄总,说看着他游上来了,怎么没影了呢,可别是游进雾里迷失方向了。
. A$ u* e3 v$ p        我们顶流游了八分钟才往回游,靠岸看表,我们游了十分钟稍多一点,感觉是非常的爽了。上岸一点也没感觉冷,在往小房走时看见我们到处搜寻的黄总,衣服都穿上了。游这么短的时间这可不是他的风格呀,看来是有点急活。7 F  G$ D) i1 l. q1 S' M
        我们进小房冲淋浴时,开始还是感觉水挺温乎的,但时间稍长点就感觉冷了,长平冲的时间长点,穿衣服时还有点震动呢。穿上衣服我就赶紧到外面跑步,今天我是和长平、柱子、小七一起跑的,今天气温高点,跑了三圈柱子就出汗了,小七也停下了,只有我和长平坚持跑完四圈,四圈跑完我也没有要出汗的意思。不过这么坚持练下去,这一冬的体力还是不成问题的。
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作者: 台湾路电鱼    时间: 2015-11-3 17:13





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