标题: 防衰老12把金钥匙 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-2 09:55
标题: 防衰老12把金钥匙
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧
$ e3 t. e5 K# V2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
5 ]. t2 g8 g8 }# ~" p) c4 e0 A# E3只吃七分饱，身体自然好。& u! m* w# g2 P' j
4生命在运动中蓬勃。& o  ^. T# A7 T# _* P7 |
5音乐愉快身心，读书增加聪明。( o2 o" D6 `/ x* b, g6 {
6常吃豆，可长寿。0 c( q8 |/ ^. s8 T% _
7跟烟、酒说再见。- {9 a8 {- I& S- z# Y3 K
8爱完美和谐。
) c# f8 c7 G& V, ?( V" k) H9摆脱孤独寂寞就健康。% }- m* x$ e0 [' E3 Z% E5 L
10勤用脑防衰老。
% r4 L$ w3 i' L11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。
: D- r3 _) {; g' u; j12用笑脸面对人生。. b' l+ v0 J1 z) L! j+ d
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-2 10:08
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-2 10:08 编辑
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哈，牢记了，谢谢老师分享！
作者: 山水游    时间: 2015-11-2 11:09
欣赏



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