标题: 防衰老12把金钥匙 [打印本页]

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作者: 白山龙    时间: 2015-11-2 09:55
标题: 防衰老12把金钥匙
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧
# U2 t1 H4 k) P6 H$ w- [2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
* f: H* G, T3 B. F" E/ @3只吃七分饱，身体自然好。
0 ~* g- P4 \- B% m4生命在运动中蓬勃。
0 I  i$ E$ I% A7 Y  W# G7 P1 Q5音乐愉快身心，读书增加聪明。
1 T9 [: Q; m. Z3 Y7 M* L6常吃豆，可长寿。
7跟烟、酒说再见。
* v: w2 h& f9 ^' n8爱完美和谐。
! e! G6 F, A# X: P  f) G9摆脱孤独寂寞就健康。
10勤用脑防衰老。
( _' {# b; j' R' Z' N' z7 x- V6 x11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。
" L0 ~9 b" m2 s' m; o2 W( {12用笑脸面对人生。
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-2 10:08


哈，牢记了，谢谢老师分享！

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作者: 山水游    时间: 2015-11-2 11:09
欣赏

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