标题: 防衰老12把金钥匙 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-2 09:55
标题: 防衰老12把金钥匙
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧& m( }( i/ X  a
2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
% d" v: o7 V8 {" t9 F: [: u- r$ h8 e+ c) \3只吃七分饱，身体自然好。' j2 c' l: n+ C2 z, q: _  r* A( _
4生命在运动中蓬勃。
% v5 k* X7 c' Y4 ]- {( w5音乐愉快身心，读书增加聪明。
: l& k- `  p: G! G: }& C. @6常吃豆，可长寿。) K  o" w" }6 g  i4 b+ C
7跟烟、酒说再见。
1 C) V( h) r7 A* Q% P. e, F' e8爱完美和谐。; G6 e; m- u3 z# C
9摆脱孤独寂寞就健康。
- A/ M$ N7 |  T10勤用脑防衰老。3 `0 e8 B) `- ?! k8 K: p
11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。
: ~& Q0 a; [/ J' O" v12用笑脸面对人生。; I' a: O" A, a7 P, X
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-2 10:08
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-2 10:08 编辑
  x. a3 e2 A8 Z2 L- n  @( D0 ]' j; v/ P" y( b
哈，牢记了，谢谢老师分享！
作者: 山水游    时间: 2015-11-2 11:09
欣赏



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