标题: 防衰老12把金钥匙 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-2 09:55
标题: 防衰老12把金钥匙
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧8 G1 O1 R) ^8 O2 C# ~0 O" g
2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。" f- J  m1 s" j! S4 ~0 w$ r0 y
3只吃七分饱，身体自然好。
  o1 A, F- R& b  `4 [/ w4 H4生命在运动中蓬勃。
+ D* o# I  {  l* B5音乐愉快身心，读书增加聪明。
6 A( Z. F0 G( e5 m1 Z6常吃豆，可长寿。5 X/ ^1 R6 y5 ?, u7 U, Z& \9 q/ s
7跟烟、酒说再见。9 d' Z# z3 n) u1 e# ^, H. A
8爱完美和谐。' U3 Z* d! v' v9 k$ q
9摆脱孤独寂寞就健康。
3 ~) D& {9 ~1 a2 g9 F5 [10勤用脑防衰老。1 x+ `$ ^2 I) ~/ {# B+ t  e
11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。! r7 r0 e" M; j0 C- H: U
12用笑脸面对人生。
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-2 10:08
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-2 10:08 编辑 * F8 p2 I/ g; K- e  d$ g+ Q

9 Z5 u! r2 J" ^. |+ h哈，牢记了，谢谢老师分享！
作者: 山水游    时间: 2015-11-2 11:09
欣赏



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