标题: 防衰老12把金钥匙 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-2 09:55
标题: 防衰老12把金钥匙
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧" |/ l( w7 e0 @" S5 I8 b5 O
2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
2 Z" U  v9 w& R3 M4 B% F& ?  f3只吃七分饱，身体自然好。
) C$ ^. C! o) O. R7 z' E4生命在运动中蓬勃。$ Q2 X) ~$ P+ o# ^; o9 U* e
5音乐愉快身心，读书增加聪明。7 d# I; W, V: U, W4 X* ?
6常吃豆，可长寿。) ]1 X8 {; v2 T. s$ e% E, g
7跟烟、酒说再见。
( h/ c; D0 h# u/ P8爱完美和谐。% w5 U# f: A; v, N. r9 C
9摆脱孤独寂寞就健康。+ F' ?4 S9 C# t% o; |
10勤用脑防衰老。
3 ?/ s: S1 T) e' D* w4 j* l. l: g+ D11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。7 q  \, _0 W, C2 ^7 `$ G
12用笑脸面对人生。8 a, ?  e1 T! b' P8 r) V: q

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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-2 10:08
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-2 10:08 编辑 $ D( J1 f- [  `' W+ R! Z* F" }

  y; n" x( B& n& T' P5 n5 g, p哈，牢记了，谢谢老师分享！
作者: 山水游    时间: 2015-11-2 11:09
欣赏



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