标题:
冬泳利弊
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作者:
快乐泳者
时间:
2007-11-30 08:48
标题:
冬泳利弊
格里布扬金(俄罗斯)是一名生存专家,同时也是一名长距离游泳的好手。他解释说,极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官,这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候,“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久,大概15~20秒钟,但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。
除此以外,冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡(这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛),医学专家表示,这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果,让人感到兴奋和愉快。
但是,并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家(包括许多医生)警告称,在冷水中游泳具有一定的危险性,2℃~4℃的水温能在半个小时内致人于死地,认为冬泳弊大于利。据介绍,冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等,还有可能影响性功能。
作者:
汉鸭子
时间:
2007-11-30 09:58
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
海底森林
时间:
2007-11-30 10:06
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表:
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
碧浪鲨
时间:
2007-11-30 23:30
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
雪韵梅情
时间:
2007-12-1 06:10
科学冬泳,取利去弊。
作者:
兔宝宝
时间:
2007-12-1 15:55
科学冬泳,取利去弊。
作者:
峰泳
时间:
2007-12-1 21:38
根据情况,科学冬泳。
作者:
唐装水手
时间:
2007-12-1 22:08
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表:
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
傲雪寒梅
时间:
2007-12-2 07:27
原文由 [B]碧浪鲨[/B] 发表:
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
随缘
时间:
2007-12-2 10:59
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表:
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
矿灯
时间:
2007-12-2 11:41
根据自身实际,科学冬泳,取利去弊。
作者:
冬冬069
时间:
2007-12-2 17:26
度?!掌握好度!量力而行!
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