标题: 今日泳情简报2015.10.29 [打印本页]

作者: 浪头    时间: 2015-10-29 13:04
标题: 今日泳情简报2015.10.29
今日泳情简报2015.10.29
         今日泳情简报。早晨,天是多云,太阳一出来就被一片黑乎乎的云彩遮挡住了。江边有点小北风,风不大但感觉挺冷的。江水还是跟昨天差不多,江心水挺清的,靠岸边得水就浑浆浆的了,岸边的稀泥很多,连大平台上都有一层黑乎乎的稀泥,还是兴堂、鄂局他们用了挺长时间才冲出一条下水的通道来。水流不是很急,水位还是很低,能比下水小平台稍高一点,水温还是十度。
& C# D+ [* @0 R3 ?5 i        今天下水后感觉水还是挺凉的,而且还有了冻脸的感觉,游蛙泳时还行,游自由泳脸埋在水里就有点冻脸了。刚下水时我的脖子和小腿感觉挺凉的,游一会才适应了。游到最后还感觉挺爽的呢。但大家都有了经验,都不愿意多游,十来分钟就都上岸了。一度水游一分钟的原则掌握的挺好。
3 [8 @6 i0 y  h6 `        当然也有个别的新兵蛋子和铁头、吴老二等猛狼游的时间还是挺长的。有的游十四五分钟,个别的还游了将近二十分。那肯定是初生牛犊的表现了。
: J/ F3 P1 A0 e       上岸后感觉有点冻手,说明天还是挺冷的。进小房冲淋浴时感觉很舒服,水温呼呼的。但冲的时间稍长一点凉意就回来了。我今天就冲的时间长了点,穿衣服时我就有要震动的意思,林鹏说我游大了,其实是冲淋浴时间长了点造成的。7 S5 p) P" P. k
        穿上衣服我就赶紧到外面跑步,今天我是和长平、鄂局一起跑的,我们一直跑到沙河口志愿军铜像那儿返回,跑了能有二十多分钟,可是一点要出汗的感觉也没有。只是感觉腿上的肌肉不是那么僵硬了,心里也不冷了,寒气是拍的差不多了。我感觉最遭罪的还是我的眼,跑的时候让风一扑就热泪盈眶,时间一长就泪崩了,热泪不停地淌,真的挺难受的。但我又不能不跑,不跑寒气於里会受伤的。

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作者: 台湾路电鱼    时间: 2015-10-29 14:21

作者: 山水游    时间: 2015-10-29 14:49
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