冬泳追求的是健康和快乐！！ -

标题: 冬泳追求的是健康和快乐！！ [打印本页]

作者: 龙王潭 时间: 2015-10-19 16:40
标题: 冬泳追求的是健康和快乐！！
本帖最后由龙王潭于 2015-10-19 16:42 编辑

我参加冬泳时间很短，在冬泳这个队伍里是新手，参加冬泳目的是想锻炼身体，能开开心心的生活，所以，我游泳不去追求什么，就想自由自在地游泳，尽情地放松身体放松心情，当然，我游泳水平不高，也游不快也游不好就是！不过，冬泳是一种很特殊的运动，就应当遵循特殊的运动规律，科学冬泳，不能蛮干，否则，不但起不到锻炼身体的目的，反而会影响身体！我看过一些冬泳资料，说有人冬泳带手套和脚套，说是防止手脚冻伤，这不太好，这会影响正常的神经知觉，到时候手脚没有冻伤，弄不好冻伤了身体等。由此我联想到，冬泳比赛，有些人，明明平时不参加冬泳，但为了名利，还是临时临刻拼命去搏一把，何苦呢！这年头身体才是最要紧的！不是吗？不是有不少些有钱人，当初为挣钱弄垮了身体而悔恨吗？如果时间可以倒流，他们一定会爱护身体珍惜生命！！！

作者: 泳远向前 时间: 2015-10-19 19:28
我冬泳，我健康，我快乐！
http://baike.haosou.com/doc/4136223-4335806.html

作者: 龙王潭 时间: 2015-10-20 11:17

泳远向前发表于 2015-10-19 19:28
我冬泳，我健康，我快乐！

谢谢啦！我看了资料，很好!科学冬泳好！！！

作者: 冬泳博士 时间: 2015-10-20 19:10
科学冬泳好！冬泳不适合竞技

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