标题: "秋乏"不是没睡好 常犯困或血脂高 [打印本页]
作者: 天中道公    时间: 2015-10-19 10:46
标题: "秋乏"不是没睡好 常犯困或血脂高
本帖最后由 天中道公 于 2015-10-19 10:47 编辑

   “秋乏”不是没睡好 常犯困或血脂高


    俗话说“春困秋乏”，一些人认为，秋季犯困是季节因素，或是最近没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信号。

    犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致，除了肥胖、肺功能不全、过度疲劳、服用镇静或抗过敏药、睡眠不佳等，还与血脂有关。高血脂的人，体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，而且高血脂会在体内动脉形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。

    如果存在高血脂家族史、肥胖、高血压、皮肤黄色瘤，已有冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病，有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素，或是中老年、绝经后女性，经常犯困应尽早去医院检查血脂。没有其他明显异常的普通人，建议每2年查1次血脂；40岁以上的人最好每年查1次；高危人群和高血脂患者需听从医生指导，定期复查。

    发现血脂升高，首先要改善生活方式，低脂、清淡饮食；其次，可根据血脂升高类型选择药物；最后，治疗期间应定期复查。

    ■ 首都医科大学附属北京安贞医院急诊科主任医师 李艳芳




作者: 我心向佛    时间: 2015-10-19 11:01
作者: 天中道公    时间: 2015-10-19 11:04
我心向佛 发表于 2015-10-19 11:01

谢谢朋友。
作者: 邺风洹波    时间: 2015-10-19 11:17
作者: 梅花新朵    时间: 2015-10-19 11:54
学习，赞一个!
作者: 成龙    时间: 2015-10-19 13:29
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作者: 山水游    时间: 2015-10-19 14:28
学习
作者: 小岛芙蓉    时间: 2015-10-19 15:56
“秋乏”不是没睡好 常犯困或血脂高
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-10-19 16:16
作者: 小岛金花    时间: 2015-10-19 17:02
犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致，除了肥胖、肺功能不全、过度疲劳、服用镇静或抗过敏药、睡眠不佳等，还与血脂有关。高血脂的人，体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，而且高血脂会在体内动脉形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。
作者: 天中红梅    时间: 2015-10-19 20:26
欣赏欣赏
作者: 韩水冬游    时间: 2015-10-20 11:19
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