标题: 蔬菜减肥——西红柿 [打印本页]

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作者: 青岛海边大哥    时间: 2015-11-15 06:24
标题: 蔬菜减肥——西红柿


      ——西红柿
　　西红柿是减肥期间必吃的减肥健康蔬菜了。西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿最好是可以不用撒糖，因为甜味可能会影响食欲，让你吃的更多，而且还会增加身体内的糖分。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃这款加糖凉拌西红柿。还是身体健康来的重要些哦！

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作者: 快乐海洋    时间: 2015-11-15 19:55
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作者: 青岛海边大哥    时间: 2015-11-15 20:18
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