标题: 细嚼慢咽能补精气神 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-10-5 11:26
标题: 细嚼慢咽能补精气神
　　越贪吃，脾胃越腐败——导致囤积湿气、脂肪和废物，消耗气血、令新陈代谢缓慢。/ A0 N1 U$ d! U9 ~/ M8 @8 ?
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囤积再多，也转化不成你想要的精气神。真的不需要吃那么多。
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细嚼慢咽可以让你吃的少，让唾液充分分泌包裹食物，唾液是肾的精气所化，而精气是人正气的化身，才能让每口饭都成为身体的正能量。
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作者: 天中东霞    时间: 2015-10-6 15:42
学习了！谢谢！
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