标题: 今日泳情简报2015.10.2 [打印本页]
作者: 浪头    时间: 2015-10-2 10:19
标题: 今日泳情简报2015.10.2
今日泳情简报2015.10.2
         今日泳情简报。早晨，雨过天晴。江边风平浪静的，气温很低，只有五六度吧。太阳升起来后温度才升高了点，但感觉还是挺冷的。江水挺清的，水流挺急， 可能是大雨冲的，岸边的乱泥少了很多。但水位还是挺低的，水温是15度，比昨天一下子下降了2度，说明昨天的大风降温还是挺厉害的。9 a" ~1 x* |4 L2 \. {! l. J
        水流挺急，在原地顶流游像我这水平有点遭罪。所以我换好衣服就往六号走了。一路上感觉脚下非常的凉，半路到柏油路上走才感觉稍好一点。
/ k; L, G# E6 v5 U0 S! u9 x        在六号我是六点十九分下水的，跟我一同下水的还有小聂、教授、老陈、吴老二、小房等。下水后我们就顶流往朝鲜那边游。快到朝鲜岸边时，看到柱子、长平、小李飞刀、小姜、小牛、一壮、建生等也顶到了六号。快到朝鲜岸边我看了一下表，我已经游了十三分多了，感觉有点凉意就返航了。快手们顶过六号也陆续停了下来转身往回游了。
3 V# K' M2 ]8 m8 i5 n# Q        在往回游时我顶着流练习自由泳，游游停停的还是有点找不到感觉，速度就是提不起来，真的有点很无奈呀。游回老根据地我游了21分钟。大多都和我差不多吧，时间再长就有点冷了。" B9 r* F+ D6 Z. ^, |& J3 ^5 n
        在水里感觉还行，上岸就有点冷了，冲洗时感觉淋浴水温也不太凉了，温差越来越小了。穿上衣服大家就开始跑步，我和长平、教授、小房、小姜等，跑了一千多米才感觉寒气排的差不多了，身体感觉暖和点，肌肉也不是那么僵硬了。整个一套冬泳的路子。7 D# l0 \) {4 G0 }+ r9 j1 @6 V
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作者: 我心向佛    时间: 2015-10-2 10:36
作者: 山水游    时间: 2015-10-2 11:26
天气转凉，体能消耗过大。
作者: 台湾路电鱼    时间: 2015-10-5 14:30




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