标题:
富含纤维素的食物
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作者:
冬泳先锋
时间:
2007-11-26 19:06
标题:
富含纤维素的食物
主要有韭菜，菠菜，蒜苗，海带，玉兰片，紫菜，蘑菇，红薯，土豆，全麦片，胡萝卜，豆类，玉米〈嫩玉米〉，草莓，红枣等。现代医学研究显示，富含纤维素的食品，在高血脂，心血管疾病，肥胖和糖尿病的防治上，皆扮演一个非常重要的角色。
作者:
自由人
时间:
2007-11-26 19:31
这些我愿意吃 还能减肥
作者:
雪韵梅情
时间:
2007-11-26 23:27
有益无害 尽量多吃
作者:
唐装水手
时间:
2007-11-27 07:08
原文由 [B]雪韵梅情[/B] 发表:
有益无害 尽量多吃
作者:
泽雅
时间:
2007-11-27 12:19
这些素食多吃是有利身体健康的！
作者:
闲鱼6699
时间:
2007-11-27 19:26
我爱吃这些食物.
作者:
笑笑妈
时间:
2007-11-27 21:32
原文由 [B]闲鱼6699[/B] 发表:
我爱吃这些食物.
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