原文由 [B]青春如歌[/B] 发表: 传统的养生讲究秋捂冬藏，按照中国养生理论，冬泳只有坏处没有好处，不泳也罢。外阀营卫、内耗真元、真元耗则内生痰湿，因此冬泳者多肥胖。又如抱薪救火，仅仅是为了追求起水后不多时的快感，哪里有什么锻炼价值？十足的邪门武功、身体鸦片。
能把心里话说出来就不错。
原文由 [B]青春如歌[/B] 发表: 传统的养生讲究秋捂冬藏，按照中国养生理论，冬泳只有坏处没有好处，不泳也罢。外阀营卫、内耗真元、真元耗则内生痰湿，因此冬泳者多肥胖。又如抱薪救火，仅仅是为了追求起水后不多时的快感，哪里有什么锻炼价值？十足的邪门武功、身体鸦片。
这样的说法是《内经》上面早就有的理论，自然有一定道理的。但是实践证明，冬泳确实能强身健体。它不是邪门武功，是由于冷水的刺激，让集体产生了抵抗的能力，通过很冷的刺激后，再进行跑步，通过运动产生的热量，把体内的寒气驱除体外，加速了身体的血液循环。还可以产生许多激素和钛类物质，这些物质可以起到抗病的作用。科学都是在发展的，古代的医学都是经验医学，无法检测体内各种物质的变化，现代医学就可以通过仪器检测体内的物质变化。为什么冬泳会治病，医学也在探头。相信不久就会有它的科学依据。
原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表: 同意就是批吗？这孩子，话说的不明白
什么意思？我怎么看不明白了
[quote]原文由 [B]观海听涛[/B] 发表: 冬泳者多肥胖 那 俺 不游了 [/quote
谁说都是胖子,俺就是瘦子,
冬泳这运动,不可攀比,不可照搬,我是根据自我感觉,游的舒服,感觉的好为最佳,有时不想游三天五天都不下,想游了拿起包就走,谁也拦不住.另外冬天刮风下大雨雪为安全起见尽量少游,我不图减肥,也不图治病,如果冬泳能治病,那还不死人呢?只图强身健体,给儿女减少负担.再图大家在一起有一个和谐的份围,有一个互相关照,互相沟通,共享快乐,共分忧伤.彼此之间象大家庭的兄弟姐妹.要不这些退休的人上哪去,要珍惜我们共同情缘走到一起来了!
原文由 [B]米奇妙[/B] 发表:[quote]原文由 [B]青春如歌[/B] 发表: 传统的养生讲究秋捂冬藏，按照中国养生理论，冬泳只有坏处没有好处，不泳也罢。外阀营卫、内耗真元、真元耗则内生痰湿，因此冬泳者多肥胖。又如抱薪救火，仅仅是为了追求起水后不多时的快感，哪里有什么锻炼价值？十足的邪门武功、身体鸦片。
这样的说法是《内经》上面早就有的理论，自然有一定道理的。但是实践证明，冬泳确实能强身健体。它不是邪门武功，是由于冷水的刺激，让集体产生了抵抗的能力，通过很冷的刺激后，再进行跑步，通过运动产生的热量，把体内的寒气驱除体外，加速了身体的血液循环。还可以产生许多激素和钛类物质，这些物质可以起到抗病的作用。科学都是在发展的，古代的医学都是经验医学，无法检测体内各种物质的变化，现代医学就可以通过仪器检测体内的物质变化。为什么冬泳会治病，医学也在探讨。相信不久就会有它的科学依据。
[/quote]赞同米奇妙的观点。真是晕了,刚下水怎么就被当头一击,照此看来不能再游泳了,可俺就是喜欢游泳！(传统的养生讲究秋捂冬藏，按照中国养生理论，冬泳只有坏处没有好处，不泳也罢。外阀营卫、内耗真元、真元耗则内生痰湿，因此冬泳者多肥胖。我宁愿相信这是你个人的胡言乱语,可 也许是真的o(∩_∩)o...哈哈) 迷茫,迷路了
楼上的 只是游泳而已
我不同意楼主的观点，稍后我会发一个帖子 来论证你的观点
快点把你的不同观点拿出来吧，极度困惑中
原文由 [B]乐水先生[/B] 发表:
实践出真理，我冬游了八个年头，身体一年强比一年，血压比十八岁时更好。
我冬泳了5年，未冬泳前，腹围2尺6寸，体重138斤，（本人身高只有160公分）。身患多种疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、慢性节段性肠炎、慢性食道炎、慢性胃炎、痔疮、肛裂等多种疾病！现在各种疾病离我而去，身体健康，精神愉快。我现在能吃能睡，体重120斤，腹围2尺3寸，冬夏浮动不大！
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