虾皮营养丰富,具有松软、易消化等特点。现代营养学专家指出,虾皮不失为老年人食用的营养佳品,食用以后,对身体极为有益。
老年人经常食用虾皮,可以预防因缺钙所侄的骨质疏松症。做菜时放一些虾皮,对提高老年人食欲和体质,均有很大的好处。
原文由 [B]雪韵梅情[/B] 发表: 中老年吃 都有益
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原文由 [B]雪韵梅情[/B] 发表: 中老年吃 都有益
虾皮 可以预防因缺钙所侄的骨质疏松症。以后要经常吃点。
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原文由 [B]松江海象[/B] 发表:
虾皮 可以预防因缺钙所侄的骨质疏松症。以后要经常吃点。
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