这两天感觉脚小指头痛痒痒的，发现是冻伤。嘿，还没到冬腊月昨就这样了呢？抵抗力还不至于这么差吧。
冬泳三年了，冻伤的部位各有不同，但小脚趾冻伤过去是没有的。于是，我分析环境变化因素：
现在：早起赤脚穿球鞋去晨泳，上岸后除脚趾外全身擦干，赤脚穿鞋跑步；
往年：早起带袜赤脚穿球鞋去晨泳，上岸后除脚趾外全身擦干（但脚站在干毛巾上），再穿袜跑步；
往年没冻脚，是因为脚站在干毛巾上又穿袜，把水份吸干了；
今年却冻脚，是因为脚是湿的，再赤脚穿球鞋跑步不吸水；
问题找到了，解决也不难，过去好的做法，保留！现在不合理的习惯，剔去！
原文由 [B]牛头山[/B] 发表: 冬泳无小事，细节不马虎。
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