[原创]山东泰安新泰寺山水库冬泳日志 -

标题: [原创]山东泰安新泰寺山水库冬泳日志 [打印本页]

作者: yuren 时间: 2007-11-19 22:07
标题: [原创]山东泰安新泰寺山水库冬泳日志

日期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2007.11.18	寺山水库	08:00	-3℃	9℃	05℃	9.5℃	少云	2级	300米	12分钟	舒适
11.19	同上	15:15	-1℃	8℃	8.5℃	9.5℃	晴	4级	300米	12分钟	舒适
11.20	同上	08:00	-1℃	11℃	0℃	9.5℃	晴	1级	300米	12分钟	舒适
11.21	同上	08:50	2℃	13℃	5℃	8.5℃	晴	1级	300米	12分钟	舒适
11.22	同上	15:25	3℃	14℃	14℃	9.5℃	晴	南风4级	350米	14分钟	舒适
11.23	同上	11:20	1℃	14℃	15℃	9℃	晴	南风3级	400米	14分钟	舒适
11.24	同上	9:14	2℃	14℃	4℃	8.5℃	晴少雾	东风3级	300米	12分钟	舒适
11.25	同上	10:20	3℃	14℃	10℃	9℃	晴大雾	东风2级	300米	12分钟	舒适
11.26	同上	15:38	-3℃	7℃	8℃	8.5℃	晴	西北风2级	300米	12分钟	舒适
11.27	同上	08:30	-2℃	10℃	1℃	7.5℃	晴	西南风2级	300米	12分钟	舒适
11.28	同上	09:20	-3℃	10℃	4℃	7.5℃	晴中雾	南风2级	300米	12分钟	舒适
11.29	同上	15:30	-3℃	8℃	8℃	8℃	晴	北风2级	300米	12分钟	舒适
11.30	同上	11:17	-1℃	10℃	5℃	8℃	晴	南风2级	300米	12分钟	舒适
2007.12.01	同上	09:52	-1℃	10℃	5℃	8℃	晴	东风2级	300米	10分钟	舒适
12.02	同上	08:16	-2℃	7℃	3℃	7℃	小雨	北风1级	300米	10分钟	舒适
12.03	同上	15:17	-4℃	7℃	7℃	7℃	轻雾	北风3级	300米	10分钟	舒适
12.04	同上	07:49	-2℃	7℃	0.5℃	6℃	多云	东风1级	300米	11分钟	舒适
12.05	同上	10:28	0℃	7℃	5℃	6.5℃	晴	南风3级	300米	10分钟	舒适
12.06	同上	15:40	-3℃	5℃	4℃	6℃	阴	西北风3级	300米	10分钟	舒适
12.07	休息	没游	-3℃	5℃
12.08	寺山水库	10:30	-2℃	7℃	3℃	5.5℃	晴	北风1级	300米	10分钟	舒适
12.09	同上	10:15	0℃	7℃	4.5℃	5.5℃	轻雾	东北风2级	300米	10分钟	舒适
12.10	同上	15:27	1℃	7℃	5.5℃	5.5℃	雨转多云	西北风2级	300米	10分钟	舒适
12.11	同上	10:19	-3℃	6℃	3.5℃	5℃	阴	西北风4级	260米	9分钟	舒适
12.12	同上	10:27	-4℃	5℃	3.5℃	5.5℃	多云间晴	北风2级	300米	10分钟	舒适
12.13	同上	15:54	-4℃	6℃	4.5℃	5℃	晴	西风4级	300米	10分钟	舒适
12.14	同上	16:15	-3℃	6℃	5℃	4.5℃	晴	南风4级	200米	7分钟	舒适
12.15	同上	10:59	-4℃	5℃	4.5℃	5℃	非常晴	北风3级	200米	7分钟	舒适
12.16	同上	12:53	0℃	6℃	6℃	5℃	晴	南风3级	200米	7分钟	舒适
12.17	同上	同上	℃	℃	℃	℃		级	米	分钟
12.18	同上	同上

月平均值

［此帖子已被 yuren 在 2008-10-6 22:58:26 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-19 22:32

填报单位：山东泰安新泰新汶填表人：yuren

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
2007.12.01
寺山水库
09:12
-1
10
5
8
晴
东风2级
300米
10分钟
舒适
12.02
同上
08:16
-2
7
3
7
小雨
北风1级
300米
10分钟
舒适
12.03
同上
15:17
-4
7
7
7
轻雾
北风3级
300米
10分钟
舒适
12.04
同上
07:49
-2
7
0.5
6
多云
东风1级
300米
11分钟
舒适
12.05
同上
10:28
0
7
5
6.5
晴
南风3级
300米
10分钟
舒适
12.06
同上
15:40
-3
5
4
6
阴
西北风3级
300米
10分钟
舒适
12.07
休息
没游
-3
5

12.08
寺山水库
10:30
-2
7
3
5.5
晴
北风1级
300米
10分钟
舒适
12.09
同上
10:15
0
7
4.5
5.5
轻雾
东北风2级
300米
10分钟
舒适
12.10
同上
15:27
1
7
5.5
5.5
雨转多云
西北风2级
300米
10分钟
舒适
12.11
同上
10:19
-3
6
3.5
5
阴
西北风4级
260米
9分钟
非常舒适
12.12
同上
10:27
-4
5
3.5
5.5
多云间晴
北风2级
300米
10分钟
舒适
12.13
同上
15:54
-4
6
4.5
5
晴
西风4级
300米
10分钟
舒适
12.14
同上
16:15
-3
6
5
5
晴
南风4级
200米
7分钟
非常舒适
12.15
同上
10:59
-4
5
4.5
5.5
非常晴
北风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.16
同上
12:53
0
6
6
5.5
晴
南风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.17
同上
15:43
-1
6
6
5
晴
西南风4级
200米
7分钟
非常舒适
12.18
同上
11:16
-1
7
5.5
5
晴轻雾
东北风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.19
同上
17:12
-1
8
3.5
5
晴中雾
微风
230米
8分钟
穿衣后发抖
12.20
同上
14:45
2
8
8
5.5
晴
东风3级
200米
7分钟
舒适
12.21
同上
11:17
0
8
6.5
5.5
多云中雾
东北风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.22
同上
09:50
2
9
5
4.5
晴中雾
微风
200米
7分钟
非常舒适
12.23
同上
11:16
1
8
7
4.5
晴
东北风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.24
同上
15:43
-1
6
6
5.5
晴
西风3级
200米
7分钟
非常舒适
12.25
同上
11:37
-1
6
8
5.5
晴
微风
200米
7分钟
非常舒适
12.26
同上
11:08
0
7
8
5.5
非常晴
微风
200米
7分钟
非常舒适
12.27
同上
15:44
-1
6
4
5.5
阴小雨
微风
200米
7分钟
非常舒适
12.28
同上
11:45
-5
3
4
5
阴
西南风4级
200米
7分钟
非常舒适
12.29
同上
10:35
-5
3
4
5
非常晴
西偏南风4
200米
7分钟
水里手麻上岸后舒适
12.30
同上
15:52
-8
3
5
4
非常晴
西偏北风5
200米
7分钟
手掌麻木穿衣后微抖
12.31
同上
15:27
-7
2
7
4
异常晴
西偏北风4
200米
7分钟
舒适

同上

月平均值

-2
6.2
5.1
5.4

230米
8.2分钟

［此帖子已被 yuren 在 2007-12-31 21:35:16 编辑过］

［此帖子已被 yuren 在 2008-4-9 12:52:28 编辑过］

作者: 水蜜桃 时间: 2007-11-20 08:48
好的,这就给你置顶,不过最好每月填一个表,这样便于汇总

作者: yuren 时间: 2007-11-21 11:44

填报单位:山东泰安新泰新汶填表人：yuren

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
2008.01.01
寺山水库
15:47
-7
2
4
3
非常晴
北风3级
150米
5分钟
体舒适手麻甚
01.02
同上
11:26
-4
3
2
3
非常晴
南风4级
150米
5分钟
体舒适手甚麻
01.03
同上
15:29
-2
6
6
3
晴
微风
200米
6分钟
体舒适手甚麻
01.04
同上
16:28
-1
7
3
3
晴
微风
200米
7分钟
舒适
01.05
同上
10:55
0
9
3
4
晴
微风
200米
6分钟
舒适
01.06
同上
12:44
-2
9
10
4
晴
微风
200米
7分钟
舒适
01.07
同上
15:50
-1
8
7
4
晴
微风
200米
7分钟
舒适
01.08
休息
休息
-1
8

01.09
家中
凉水澡
-1
6

水温8度

01.10
寺山水库
13:50
-2
3
4
3
阴
东北风3级
200米
6分钟
舒适
01.11
同上
17:20
-3
1
0
2.5
阴小雪
北风4级
200米
6分钟
舒适
01.12
同上
11:20
-4
-1
-1
2.5
阴转多云
北风4级
200米
6分钟
舒适
01.13
同上
11:20
-9
-3
-3
2.5
多云
东北风4级
150米
5分钟
舒适
01.14
同上
15:29
-8
-3
-3
2
晴
微风
150米
5分钟
舒适
01.15
家中
冷水澡
-9
-2

7
晴

01.16
同上
休息
-9
-3

晴

01.17
同上
冷水澡
-9
-3

7
阴

01.18
同上
休息
-7
-2

小雪

01.19
同上
休息
-7
-2

中雪

01.20
寺山水库
14:30
-5
-1
-2
2
晴
北风3级
破冰
3分钟
舒适
01.21
同上
14:00
-7
-1
-2
1
晴
北风3级
破冰
3分钟
舒适
01.22
同上
10:40
-9
-3
-2
2
多云
微风
破冰
3分钟
舒适
01.23
同上
11:44
-9
-2
-2
2
多云
微风
破冰
4分钟
舒适
01.24
同上
11:25
-9
-2
-1
2
晴
微风
破冰
4分钟
舒适
01.25
休息
休息

01.26
寺山水库
11:45
-6
4
0
2
晴
微风
破冰
4分钟
舒适
01.27
同上
16:44
-7
-1
-1
2
晴
微风
破冰
4分钟
舒适
01.28
同上
16:30
-7
0
0
2
晴
微风
破冰
5分钟
舒适
01.29
同上
16:20
-6
1
0
2
晴
微风
破冰
3分钟
发抖
01.30
同上
16:40
-7
-1
-2
2
多云
微风
破冰
4分钟
舒适
01.31
同上
15:40
-8
-2
0
2
阴
北风3级
破冰
5分钟
舒适

同上

月平均值

-5.3
1.5
1.5
2.5

5分钟

［此帖子已被 yuren 在 2008-2-2 21:33:24 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-22 18:56
经常在水里泡泡,自然也就熟悉了水性.我是今年10月初开始冬泳的(去年已经坚持洗了一年的凉水澡),游泳动作纯属无师自通,毫无规范性可言.刚开始的时候,游不到30米就要

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20080201
寺山水库
16:20
-6
2
1
1
晴
西风3级
破冰
4分钟
舒适
20080202
同上
15:30
-6
4
-2
1
朦胧晴
西南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080203
休息
休息
-7
3

20080204
寺山水库
15:20
-6
1
1
1
晴
东风2级
破冰
4分钟
舒适
20080205
同上
16:00
-8
1
0
1
阴
北风3级
破冰
4分钟
舒适
20080206
过大年
祝各位朋
友新年快
乐万事如
意!!!!!!!

20080207
过大年
新
年
好
!!!

20080208
过大年
新
年
好
!!!

20080209
寺山水库
15:56
-6
3
-2
1
晴
西风3级
破冰
4分钟
舒适
20080210
同上
16:05
-7
2
5
1
晴
南风2级
破冰
4分钟
舒适
20080211
同上
16:30
-9
2
2
1
晴
北风3级
破冰
4分钟
舒适
20080212
休息

-9
0

20080213
休息

-7
1

20080214
寺山水库
15:10
-5
5
5
1
晴
西北风3级
破冰
3分钟
舒适
20080215
同上
16:16
-4
6
5
1
晴
东南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080216
同上
16:00
-5
6
5
1
晴
南风2级
破冰
4分钟
舒适
20080217
同上
16:15
-3
8
6
1
晴
东南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080218
同上
16:05
-3
9
6
1
晴
西南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080219
同上
10:50
0
10
5
1
晴
西南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080220
同上
16:15
3
11
8
1
晴
南风3级
破冰
4分钟
舒适
20080221
休息

1
14

20080222
寺山水库
11:22
-2
10
7
4
晴
东风3级
150米
5分钟
舒适
20080223
同上
11:20
-3
6
5
4
情
东北风4级
150米
5分钟
舒适
20080224
休息

-3
6

20080225
寺山水库
15:40
-5
2
-3
4
阴
南风3级
150米
6分钟
发抖
20080226
同上
10:30
-6
4
3
4
晴
西北风3级
150米
5分钟
舒适
20080227
同上
11：20
-2
9
7
5
晴
微风
150米
6分钟
舒适
20080228
同上
15:50
-2
14
10
5
晴
西南风4级
200米
7分钟
发抖
20080229

月平均值

4.25
5.75
3.7
2

4.45

［此帖子已被 yuren 在 2008-2-28 17:48:21 编辑过］

［此帖子已被 yuren 在 2008-4-2 12:27:21 编辑过］

作者: 水蜜桃 时间: 2007-11-22 19:34
哇,聪明,竟然无师自通,看来悟性好,不错,刚坚持冬泳就开始报水温了,谢谢你.

作者: yuren 时间: 2007-11-23 13:26

填报单位:山东新泰新汶填表人：yuren

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20080301
寺山水库
11:30
0
13
10
5
晴
南风5级
150米
6分钟
舒适
20080302
同上
11:10
-3
9
11
5
晴
西北风3级
200米
6分钟
舒适
20080303
同上
16:25
-2
10
11
6
晴
西北风3级
200米
7分钟
舒适
20080304
同上
11:18
2
13
12
7
晴
西偏南3级
230米
8分钟
舒适
20080305
同上
11:23
1
14
12
7
晴
南风4级
230米
9分钟
舒适
20080306
同上
15:30
3
15
16
8
晴
南风3级
230米
10分钟
舒适
20080307
休息

2
12

20080308
寺山水库
15:46
4
13
10
7.5
多云
南风4级
230米
10分钟
舒适
20080309
同上
16:18
4
12
12
8
多云
南风4级
230米
10分钟
舒适
20080310
休息

5
16

20080311
休息

7
19

20080312
寺山水库
16:40
6
20
估20
估9
阴
南风3级
230米
10分钟
舒适
20080313
同上
16:00
5
18
估18
估9
晴
北风4级
300米
11分钟
舒适
20080314
休息

2
14

20080315
寺山水库
10:40
6
17
估16
估9.5
多云
微风
300米
13分钟
舒适
20080316
同上
17:00
3
13
估15
估9.5
晴
南风3级
300米
14分钟
舒适
20080317
同上
16:00
6
18
估18
估10
晴
微风
300米
15分钟
舒适
20080318
同上
10:00
5
15
估18
估10
晴
微风
300米
15分钟
舒适
20080319
同上
12:00
2
13
估16
估10
晴
北风3级
300米
15分钟
舒适
20080320
同上
15:40
6
16
估15
估10
晴
南风4级
300米
15分钟
舒适
20080321
休息

6
18

20080322
寺山水库
09:00
5
15
估15
估10
多云
微风
300米
15分钟
舒适
20080323
休息

4
16

20080324
寺山水库
16:00
4
15
18
11
晴
西偏北4级
320米
15分钟
舒适
20080325
同上
11:16
5
17
17
11
晴
西偏北4级
350米
15分钟
舒适
20080326
同上
16:30
5
16
18
11
晴
南风3级
350米
16分钟
舒适
20080327
同上
15:25
4
12
18
11
晴
微风
350米
16分钟
舒适
20080328
休息

4
14

阴

20080329
寺山水库
10：58
4
10
6
10
阴
北风3级
350米
14分钟
发抖
20080330
休息

4
10

20080331
寺山水库
16：40
4
13
11
10
阴
微风
350米
15分钟
舒适

月平均值

3.7
14.4
14.5
8.9

280米
12分钟

［此帖子已被 yuren 在 2008-3-31 19:54:54 编辑过］

［此帖子已被 yuren 在 2008-4-9 12:45:33 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-24 10:23

填报单位：山东新泰新汶填表人：yuren

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20080401
寺山水库
10：40
6
15
估8
估10
阴
南风5级
300米
12分钟
舒适
20080402
同上
11：00
4
15
15
11
晴
西风5级
400米
17分钟
舒适
20080403
休息

5
16

20080404
休息

6
18

阴

20080405
爬莲花山

晴

20080406
扫墓

晴

20080407
寺山水库
17：33
12
25
25
14
晴
东风3级
400米
15分钟
舒适
20080408
休息

12
22

阴小雨

20080409
休息

3
13

阴

20080410
寺山水库
15：45
6
16
19
15
晴
微风
450米
19分钟

20080411
休息

10
17

20080412
泰安学习

8
16

20080413
泰安学习

10
21

20080414
寺山水库
16：05
9
23
20
估17
多云
南风3级
400米
20分钟
舒适
20080415
休息

11
23

晴

20080416
寺山水库
08：35
13
25
17
估18
晴
微风
400米
20分钟
舒适
20080417
同上
15：10
13
24
25
20
晴
微风
450米
28分钟
舒服
20080418
休息

13
25

20080419
休息

13
22

20080420
休息

4
14

小雨

20080421
寺山水库
15：15
4
15
15
14
阴
北风3级
400米
21分钟
舒适
20080422
同上
10：00
6
16
14
14
多云
西北3级
400米
23分钟
舒适
20080423
同上
10：15
8
19
17
15
晴
微风
400米
21分钟
舒适
20080424
同上
16：10
11
23
19
15
少云
南偏西5级
320米
20分钟
舒适
20080425
休息

10
20

晴
西北6到7

20080426
寺山水库
10:03
10
23
20
17
晴
微风
400米
23分钟
舒适
20080427
参加婚礼

10
21

晴

20080428
寺山水库
16：35
13
27
25
19
晴
南风5到6
400米
18分钟
舒适
20080429
同上
08：36
15
28
19
19
晴
南风5到6
480米
23分钟
舒适
20080430
同上
08：16
16
29
20
21
晴
南风4到5
480米
25分钟
舒适

月平均值

［此帖子已被 yuren 在 2008-4-30 20:44:05 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-25 19:35
听一位朋友说游泳的呼吸方式是口吸鼻呼,今天如发练习,喝了一口水,但不知此发是否科学

填报单位：填表人：

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20081001
寺山西水库
15：50
19
30
35
23
晴
微风
1400米
40分钟
舒适
20081002
寺山西水库
16：00
19
29
33
24
多云
微风
1500米
43分钟
舒适
20081003
寺山西水库
14：50
12
26
33
23
多云
东北3级
1400米
40分钟
舒适
20081004
休息

12
23

20081005
寺山水库
15：45
10
18
18
21
阴
西北3级
1400米
40分钟
舒适
20081006
寺山水库
18：10
10
20
14
20
多云
微风
1300米
36分钟
舒适
20081007
寺山水库
14：25
12
23
27
22
晴
南风3级
1300米
36分钟
舒适
8
寺山水库
15：25
12
21
22
20
多云
东南风3级
1600米
45分钟
舒适
9
寺山水库
17：20
12
21
17
20
多云
微风
1500米
42分钟
舒适
10
寺山水库
15：20
11
19
23
20
少云
北风3级
1850米
50分钟
舒适
11
寺山水库
13：20
9
22
26
20
少云
南风3级
1800米
48分钟
舒适
12
休息
于沂水
10
22

13
寺山水库
16：30
9
23
22
19
晴
南风3级
1500米
40分钟
舒适
14
休息

9
24

15
寺山水库
14：00
13
27
32
22
晴
南风4、5级
1850米
48分钟
舒适
16
休息

13
26

17
寺山水库
17：00
12
25
18
19
晴
东北2、3级
1500米
40分钟
舒适
18
寺山水库
15：00
12
25
22
19
多云
微风
1850米
48分钟
舒适
19
寺山水库
16：36
14
19
23
21
多云
微风
1700米
46分钟
舒适
20
休息

14
25

21
寺山水库
17：25
13
20
18
19
阴微雨
微风
1300米
35分钟
舒适
22
寺山水库
15：35
10
16
21
19
微阴
微风
1850米
50分钟
舒适
23
休息

11
17

24
寺山水库
15：20
5
18
17
18.5
少云
南风4级
1400米
38分钟
舒适
25
寺山水库
15：10
7
19
19
18
少云
南风4、5级
1400米
38分钟
舒适
26
寺山水库
09：50
7
20
21
18
晴
微风
1400米
38分钟
舒适
27
休息

6
19

28
寺山水库
14：10
7
19
17.5
17
阴
南风3、4级
1000米
27分钟
舒适
29
寺山水库
14：50
5
19
21
17
多云
南风2、3级
1000米
25分钟
舒适
30
寺山水库
17：20
8
19
15
16.5
晴
南风3、4级
1000米
25分钟
舒适
31
寺山水库
16：10
7
18
12
16
晴
微风
1000米
25分钟
舒适

月平均值

10.65
22
22
19.25

1450
39.3

［此帖子已被 yuren 在 2008-10-31 19:05:06 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-25 20:10
今天是周日,睡眠充足.起床后兴致勃勃地准备奔赴水库,可是一推门---唉,天公不作美,大雾茫茫,能见度二三十米的样子.妻说别去了,休息一天吧!我犹豫再三,最后还是去了......

我也知道雾天游泳是不提倡的,可是没有办法抑制勃勃的游性!再说后天气温要骤降,不巩固适应能力怎么行啊!再说既然爱上了冬泳,就应该持之以恒,并且不要太拘泥于一些条条框框.乘兴而游,兴尽而归嘛!

填报单位：填表人：

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20081101
寺山水库
15：50
7
17
18
15.5
晴
南风4、5级
800米
20分钟
舒适
2日
寺山水库
14：50
6
20
21
16
晴
南风3、4级
1000米
25分钟
舒适
3一
休息

8
20

4
寺山水库
14：15
8
20
21
16
多云
微风
1000米
25分钟
舒适
5三
休息

9
18

6
休息

8
19

7五
寺山水库
14：55
7
15
14
14.4
阴
北风3级
700米
18分钟
舒适
8六
寺山水库
15：25
4
15
17
14
晴
北风2、3级
700米
18分钟
舒适
9日
寺山水库
14：50
2
14
18
14
晴
北风2、3级
700米
18分钟
舒适
10一
休息

2
13

11二
寺山水库
14：25
3
14
18
13
晴
南风3级
700米
18分钟
舒适
12三
寺山水库
14：25
4
15
15
13
少云
微风
700米
18分钟
舒适
13四
休息

2
13

14五
寺山水库
14：25
5
12
12
11.5
阴微雨
微风
500米
13分钟
舒适
15六
寺山水库
15：25
3
12
14
13
微晴
微风
500米
13分钟
舒适
16日
寺山水库
15：35
3
12
14
12.5
晴
南风3级
600米
15分钟
舒适
17一
休息

-1
6

18二
寺山水库
15：25
-6
7
8
11.5
晴
西北3级
500米
13分钟
舒适
19三
寺山水库
14：25
-3
9
9
11
晴
西北4级
500米
13分钟
舒适
20四
寺山水库
08：46
-1
8
6
10
晴
南风4级
500米
13分钟
舒适
21五
寺山水库
14：55
2
12
13
11
晴
北风3级
500米
13分钟
舒适
22六
寺山水库
15：30
3
10
13
10
少云
南风3级
400米
11分钟
舒适
23日
寺山水库
15：50
2
7
11
10
阴
微风
500米
13分钟
发抖
24一
休息

4
12

25二
寺山水库
14：25
0
8
13
10
晴
西南3、4级
400米
11分钟
舒适
26三
寺山水库
14：25
-2
6
12
9.5
晴
西南3、4级
400米
11分钟
舒适
27四
休息

-4
6

28五
寺山水库
14：25
-3
10
10
8
晴
南风4、5级
400米
11分钟
舒适
29六
寺山水库
15：15
1
10
11
8.5
晴
西南4、5级
400米
11分钟
舒适
30日
寺山水库
15：00
3
13
13
8
晴
南风4、5级
400米
11分钟
舒适
31一

月平均值

［此帖子已被 yuren 在 2008-11-30 16:47:39 编辑过］

作者: 水蜜桃 时间: 2007-11-25 21:58
安全第一呀

作者: yuren 时间: 2007-11-25 23:45
谢谢版主的关心!

填报单位：填表人：

日     期
游泳地点
入水时间
最低气温
最高气温
实测气温
实测水温
天    气
风   力
游泳距离
游泳时间
游泳感受
20081201
休息

3
12

02二
寺山水库
14：10
2
13
14
8
晴
南风3、4级
400米
11分钟
舒适
03三
寺山水库
11：36
-3
10
9
7.5
阴
东风3级
300米
8分钟
舒适
04四
休息

-3
2

05五
寺山水库
14：30
-9
3
3
7
晴
西风3级
300米
8分钟
手麻体舒
06六
寺山水库
14：55
-11
1
5
6
晴
南风3级
280米
7分钟
手麻体舒
07日
寺山水库
13：41
-7
3
4
5.5
晴
南风4级
280米
7分钟
手套体舒
08一
休息

-1
8

09二
寺山水库
14：30
-1
10
13
6.5
晴
微风
300米
8分钟
手套体舒
10三
寺山水库
11：00
1
9
9
6
少云
微风
300米
8分钟
手套体舒
11四

-4
8

12五

-4
7

13六

-2
10

14日

15一

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

月平均值

［此帖子已被 yuren 在 2008-12-9 20:09:17 编辑过］

［此帖子已被 yuren 在 2008-12-10 22:05:31 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-26 22:41

天气清冷,阳光清亮;远山清廓,冬水清凉.徐徐入水,冰冷浸骨;壮哉泳者,意志如钢.奋勇击水,胆魄无疆;挑战自我,豪情万丈.冰天雪地,英姿飒爽;水中男儿,何惧风浪?运动塑身,苦寒塑心;身心康健,立地顶天.天地精神,赋我泳者;泳者无畏,乘化亲水.水意冰情,情牵你我;你我参与,其乐无穷.

［此帖子已被 yuren 在 2007-11-27 10:43:47 编辑过］

作者: yuren 时间: 2007-11-28 10:26
没有泰安的朋友吗?

作者: yuren 时间: 2007-11-30 12:58
独而不孤的泳者
我们这儿没有冬泳协会,只是听说经常冬泳的也就十几个人,且大部分是各自为站,基本上没有同泳共浴的机会.冬泳近两个月了,也就只有老婆经常陪着在岸上助兴,可奇怪的是仍然乐此不疲!
一个人游泳的确有点儿形单影只,然而从来没有感到过孤独.到底是什么让我兴致盎然呢?仔细想想,其实就是冬泳本身.就是在冬泳过程中,那种常人无法感觉到的滋味-------自信\\\\勇气\\\\无畏\\\\坚韧\\\\乐观\\\\自豪......当然还有岸边行人的惊异.对了,还有一个重要的原因就是,我常常觉得:我是跟论坛里的每一个冬泳朋友一起在同一个冬季被同一个温度的水沐浴的,何孤之有啊!!!

作者: 水蜜桃 时间: 2007-11-30 14:27
写得好，全国有无数冬泳者陪伴着你，泰安就靠你来带动发展了，最好把冬泳者再忽悠到冬泳网上来才好

作者: yuren 时间: 2007-12-2 09:39
版主说得是,一定尽力而为

作者: yuren 时间: 2007-12-3 22:01
将冬泳进行到底!!!

作者: yuren 时间: 2007-12-4 12:40
温度计不是很准,今天校正了一下,重新编辑了一下帖子.

作者: yuren 时间: 2007-12-5 12:08
意志坚定,持之以恒,努力不辍,天道酬勤!!!

作者: 水蜜桃 时间: 2007-12-6 08:40
只要坚持就是胜利，这就是冬泳人的品质，持之以恒，战胜严寒。

作者: yuren 时间: 2007-12-6 20:05
每次从水里上来,身体发红,舒适得很.迅速擦干身体后穿上衣服后(约五分钟),便感觉冷得厉害,有点发抖,不过慢跑上十分钟左右便又觉得舒适了.请问这正常吗?

作者: yuren 时间: 2007-12-8 11:47
都说说啊

作者: yuren 时间: 2007-12-10 18:50
手在水里冻得发麻

作者: yuren 时间: 2007-12-12 12:34
或许是水温下降的原故,最后100米觉得很累!!!

作者: yuren 时间: 2007-12-13 19:15
今天在水里的感觉好多了,不甚疲劳

作者: yuren 时间: 2007-12-14 22:18
气温下降了0.5度,少游了100米,感觉特舒服!

作者: yuren 时间: 2007-12-15 12:27
天气特好,感觉特舒服

作者: yuren 时间: 2007-12-16 19:47
非常舒适!!!

作者: yuren 时间: 2007-12-17 23:38
在水里手冻得发麻,但身体很舒服

作者: yuren 时间: 2007-12-18 13:31
下水前觉得能下得水去真不容易,一咬牙下去了......也就下去了

作者: 水蜜桃 时间: 2007-12-18 14:58
穿好衣服后冷的哆嗦说明游过量了，再减点量，控制在一度的水温游一分钟比较合适

作者: yuren 时间: 2007-12-19 19:30
今天在水里感觉不错,出水穿衣后抖得厉害.应该是游过了.下次注意!!!

作者: yuren 时间: 2007-12-20 19:22
这几天一定是吃素的原故,上得水来有点冷

作者: yuren 时间: 2007-12-22 20:44
搞不明白,为何气温回升而水温反而下降呢?

作者: yuren 时间: 2007-12-23 13:04
温度计摔坏了,实际气温和水温是靠的感觉.没办法啊!

作者: yuren 时间: 2007-12-24 20:57
就是手冻得发麻

作者: yuren 时间: 2007-12-26 13:16
天气好,游完就舒服

作者: yuren 时间: 2007-12-27 19:40
体会:多吃一点肉,可以抵御寒冷

作者: yuren 时间: 2007-12-27 19:43
下着小雨游泳很舒服

作者: yuren 时间: 2007-12-28 13:07
天气虽然阴冷,但下水前的畏缩心理小了

作者: yuren 时间: 2007-12-28 13:09
又是一个人陪着几只水鸭子游的

作者: yuren 时间: 2007-12-29 21:19
水温较前几日记本没有变化,可在水里手麻的厉害

作者: yuren 时间: 2007-12-30 20:49
风大,天冷,水清

作者: yuren 时间: 2007-12-31 23:39
哈哈,游完了今年的最后一天

作者: yuren 时间: 2007-12-31 23:41
美好的一年又来了

作者: yuren 时间: 2008-1-1 20:37
新年第一天,水库局部结冰

作者: yuren 时间: 2008-1-2 12:54
今天游泳,手麻的不是自己的了

作者: yuren 时间: 2008-1-3 20:43
哪里有卖冬泳手套的?

作者: yuren 时间: 2008-1-4 18:10
水库结冰三分之一,看来游不了几天了

作者: 水蜜桃 时间: 2008-1-4 23:21
破冰游呀，现在的天气不结冰只有在南方了

作者: yuren 时间: 2008-1-5 22:02
水库北面结了冰.从昨天跑到南面游了,很爽

作者: yuren 时间: 2008-1-6 20:50
下水前的畏寒心理渐渐没有了,刚下水的寒冷适应期也越来越短

作者: yuren 时间: 2008-1-7 18:29
游完一个字------------爽!

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-7 22:21
你比我坚强,从今天起,我也没有游泳的伙伴了,以后只有一个人游泳了,向你学习,给我鼓励,我们一起努力.

作者: 水蜜桃 时间: 2008-1-8 09:34
一个人游一定要注意安全呀

作者: yuren 时间: 2008-1-8 23:11

原文由 [B]桂花鱼[/B] 发表: 你比我坚强,从今天起,我也没有游泳的伙伴了,以后只有一个人游泳了,向你学习,给我鼓励,我们一起努力.

我们一起努力!!!

作者: yuren 时间: 2008-1-8 23:12

原文由 [B]水蜜桃[/B] 发表: 一个人游一定要注意安全呀

谢谢版主关心,我一定注意!!!

作者: yuren 时间: 2008-1-9 22:40
连天没游,颇感失落

作者: yuren 时间: 2008-1-10 17:31
现在下水基本上没有了不适的感觉

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-10 19:32
最近几天要下雨,有风,你是否坚持游泳?请告知联系电话.我们相互鼓励支持.

作者: yuren 时间: 2008-1-11 21:39

原文由 [B]桂花鱼[/B] 发表: 最近几天要下雨,有风,你是否坚持游泳?请告知联系电话.我们相互鼓励支持.

你好,我一直坚持着希望你也是

作者: yuren 时间: 2008-1-12 20:31
风很大,水波很猛,喝了一口水

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-12 21:46
今天又刮风又下雪,没游泳,惭愧.佩服楼主.

作者: yuren 时间: 2008-1-13 22:06
雪中游泳,别有趣味

作者: yuren 时间: 2008-1-14 20:57
明天水库就全部封冻了

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-14 21:25
哈哈,看来老弟要刨冰游泳了,坚持啊.

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-14 21:29
我看了你的测温记录,水温2度,不会结冰的,我们这气温比你们的高,水温却只有0.3度,

作者: yuren 时间: 2008-1-20 19:41
今天是破冰下的水,由于破冰面很小,只在原地折腾了一会儿.不过挺爽,比在家里洗凉水澡舒服得多!

作者: 桂花鱼 时间: 2008-1-20 21:32
哈哈,多天没有看到你了,很是想念,见到回贴很高兴,我今天游的很开心,很多朋友们架势,在岸上架势.有雪景,好漂亮.水温0度.气温-3度.

作者: yuren 时间: 2008-1-21 12:33
兄弟,很羡慕你能畅游并谢谢你的牵挂

作者: rz007 时间: 2008-1-21 16:11
寺山水库在哪呀？？正月初二我到新泰探亲跟你一起游。

作者: yuren 时间: 2008-1-21 21:13

原文由 [B]rz007[/B] 发表: 寺山水库在哪呀？？正月初二我到新泰探亲跟你一起游。

好啊,兄弟,春节回来我们联系!!!

作者: yuren 时间: 2008-1-24 18:54
这几天下水前没有了畏寒的心理压力!!!

作者: yuren 时间: 2008-1-26 22:34
完全适用了现在的水温

作者: 水蜜桃 时间: 2008-2-2 09:03
感谢你一年来对水温板块的支持，祝朋友鼠年吉祥！

作者: yuren 时间: 2008-2-2 13:47
谢谢版主

作者: 桂花鱼 时间: 2008-2-2 21:18
我没有楼主有意力,三天打鱼两天晒网,今天又没有游泳,明天要补上了.附照片一张.

作者: 桂花鱼 时间: 2008-2-2 21:20

作者: yuren 时间: 2008-2-3 22:21
努力啊兄弟!我们这儿的冰有20公分厚

作者: yuren 时间: 2008-2-5 19:49
提前祝各位朋友新年快乐,万事如意!!!

作者: yuren 时间: 2008-2-9 18:59
新年新开始!!!

作者: yuren 时间: 2008-2-10 20:34
祝各位朋友在新的一年里,身体健康,万事如意!!!

作者: yuren 时间: 2008-2-11 17:54
持之以恒,必定功成!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 水蜜桃 时间: 2008-2-14 09:36
祝楼主节后工作愉快！

作者: yuren 时间: 2008-2-14 23:19
xie谢谢版主的祝福

作者: yuren 时间: 2008-2-15 21:13
现在在水里的感觉反而不如隆冬时节了

作者: 桂花鱼 时间: 2008-2-16 11:41
出鬼咧,2月水温比1月还低啊,测错了吧.我测是3度.

作者: yuren 时间: 2008-2-16 22:00
郑人曰:"宁信度,毋自信也!"

作者: yuren 时间: 2008-2-17 20:16

原文由 [B]桂花鱼[/B] 发表: 出鬼咧,2月水温比1月还低啊,测错了吧.我测是3度.

冰雪融化是吸热反应,水温下降是自然的!

作者: 桂花鱼 时间: 2008-2-17 21:40
今天测水温是4度.测水面浮冰是0度.

作者: yuren 时间: 2008-2-18 21:18
兄弟,俺这里是小水库

作者: yuren 时间: 2008-2-19 11:51
中午洗澡比较舒服

作者: yuren 时间: 2008-2-20 18:58
看来这冰撑不了几天了

作者: 桂花鱼 时间: 2008-2-20 21:04
老兄，我们这冰前天就没了，今天游了二百多米。好爽。水温5度。

作者: yuren 时间: 2008-2-22 14:15
冰化开了一块,找了一个地方下去游了200米左右,爽......

作者: yuren 时间: 2008-2-23 22:36
今天的风好大

作者: yuren 时间: 2008-2-25 16:39
今天游的有点时间长了,有点发抖

作者: yuren 时间: 2008-2-26 11:24
水库的冰已经融化了一半

作者: 娃娃鱼 时间: 2008-2-26 12:55
原来你在这里！！！

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