今天是世界戒烟日，本人几月前转发过威海一泳友关于冬泳队员戒烟的帖子，希望还在吸烟的队员戒掉烟瘾，的却，我们冬泳人凭着坚强的毅力在寒江里冬泳，为的是锻练自己的身体和意志，难到就不能戒掉危害身体的烟瘾呢？我们协会绝大多数队员不吸烟，以前以洋船，刘迪，卢继东，黄时等烟瘾较大的泳友现已纷纷戒掉数十年的烟瘾，最为成功的是洋船，刘迪，卢继东，黄时，斑竹，自由人等。我非常希望这些队友向他们学习，拿出冬泳人的精神和意志，为了自已的身体，为了家人，孩子，孙子，戒烟吧。正如威海那位泳友所说，也许是冬泳的作用，冬泳人特别厌恶二手烟，当你从冰冷的水中上岸时，吸到的是清新的空气，是十分舒畅的享受，而你嗅到呛鼻的烟味，会使泳后的舒服大打折扣。
当然，一个人吸烟上了瘾，戒掉它很困难，很痛苦，每次集体乘车外出活动时，这几名队友为了照顾绝大多数不抽烟的队员，强忍烟虫的发作，硬是坚持到达目的地才猛抽几支过瘾，我既感动又不忍，作为一名医生，我曾单独窥劝过这些队友戒掉它，他们表示，也非常想戒掉，可就是难以奏效，有的是戒后复吸。可是，洋船等人就以顽强的意志成功戒烟，这是可喜可贺的大好事，不能不说是为全队起了一个良好的表率作用，我们何不仿效他们，克服一切困难，成功地脱离烟虫的困扰，让我们冬泳队伍中不存在一个烟民，那该是多么地美好啊。
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