今天江岸冬泳队基地下午四点的气温上升到了21.4度,江水的温渡也有17,5度.
已入深秋,队员们根据各自的身体壮况,相约在不同的地方下水结伴而游,因为很多队员在16号要陪游渡江,所以尽量在江水中多呆一会,进行适应性的训练.
渡江的队伍今天游的较快,只用了76分钟就从长江一桥的汉阳门游回了江岸冬泳基地,他们也感到很轻松,原因是他们的衣物被"冯老板"用小车从武昌带回了基地.
今日渡江的勇士仍是杨平,程红松两位!
祝渡江勇士们身心健康,万事如意!
合家欢乐!

天天在渡江,今天又渡江;
一百次临近,努力地完成!
哈!哈!哈!

原文由 [B]牧羊犬[/B] 发表:天天在渡江,今天又渡江;
一百次临近,努力地完成!
英雄!
哈!哈!哈!
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摇啊摇-王绎龙
深夜里寂寞将我围绕
不知道该去那里好
想要把烦恼都甩掉
hey mr.dj让我发烧
come on everybody!
are you crazy in tonight?
音乐让我的世界充满了期待
come on everybody!
DJ SUNNY IN THE HOUSE
感受我们的心跳
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
让这个世界从此不在有烦恼
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
自由自在才是我们的目标
啦 啦 啦-------
啦 啦 啦-----
啦 啦 啦-------
啦 啦 啦-----
RAP:
everybody moving up and down
this time with me sing my song
move your hands
move your feet
this is my music can you feel it?
随着节奏一起跳舞
让你的身体不由自主
音乐让你得到满足
it's time to move
深夜里寂寞将我围绕
不知道该去那里好
想要把烦恼都甩掉
hey mr.dj让我发烧
come on everybody!
are you crazy in tonight?
音乐让我的世界充满了期待
come on everybody!
DJ SUNNY IN THE HOUSE
感受我们的心跳
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
让这个世界从此不在有烦恼
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
让这个世界从此不在有烦恼
让我们一起摇啊摇啊摇啊摇
自由自在才是我们的目标
啦 啦 啦-------
啦 啦 啦-----
啦 啦 啦-------
啦 啦 啦-----
Over...
哥们厉害呀!!!!!









谢谢"鲟鱼"每次的音乐跟帖!
祝冬泳爱好者们永远快乐.万事如意!
合家欢乐!

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