毛泽东一生酷爱游泳 - - Powered by Discuz!

历史伟人毛泽东非常重视体育活动，特别喜欢游泳，从1955年到1966年间，虽然年事渐高，但“游兴”未减。先后8次畅游过祖国的主要江河，大海里也多次留下他伟大的身影。他从少到老，一生坚持游泳锻炼，健身强体。敢于在急流巨浪中挥臂畅游的光辉形象，永远激励我们，乘风破浪，奋勇前进！

毛泽东12岁那年，害过一场大病，身体相当瘦弱，他深深觉得，只有锻炼才能强身，雄才大略也才能实现。这年夏天，决心跟小伙伴在邻近门前塘中学游泳。开始只能在浅水区游来划去，通过勤学苦练，很快掌握了要领，游速、耐力都超过了其他小朋友，13岁后，在农业生产中，持续不断地学习游泳，瘦弱的身体逐渐变得结实起来，这就更增强了他练习游泳的兴趣和锻炼健身的信心。

他在东山高等小学读书，常去环校的小河里游泳。午休时，从后斋僻静处那棵伸出水面的桃树枝上吊下去，游毕又攀枝上来。假日便约几个同学，到附近的堰塘或涟水河去游

他在湖南一师求学期间，不仅是重视体育的宣传和组织者，而且是热心的实践者。《一师校志》记载：1917年毛泽东主持学友会时参加“游泳部”活动的同学达80多人。他的锻炼有冷水浴，日光浴，雨浴，风浴，游泳，爬山，露宿，长途步行和六段体操等。在这些项目中，做的最经常而持久的是冷水浴和游泳。因此炼出了远游10华里的耐久力和秋凉入水的耐寒力。他和蔡和森等学友，把湘江橘子洲作为最理想的天然泳场，大家游后，盘坐在沙滩上，边晒太阳，边议论时事。“到中流击水，浪遏飞舟”的豪迈诗局，正是当年他们的生活写照。

1956年6月1日，毛泽东同志首渡长江，江面2--3级东北风，水温21--22度C之间，流速2公尺每秒，杨尚昆、王任重、汪东兴、李尔重等同志陪游。他在浩瀚的长江中，时而仰游、侧游、踩水、潜水，轻松自如，正如《水调歌头》一词中所写“万里长江横渡，极目楚天舒”。在游途中，和同游的同志谈笑自若。气温低，江水寒，同横渡的人，很多支持不了，包括一些年轻小伙子，中途几次上船休息。他却两手放在胸前，或枕在脑后，安适地躺在水上，读顺手捡来胶卷空盒上的英文说明，有时还能潇洒地抽烟。从武昌汉阳们到宾江公园处，已游了一个多小时。有人在船上劝说：“游得时间很长了，上来吧！上来吧！”，他回答说：“还早啦，我要到汉口！”。经过几十分钟，到了汉口谌家矶上船，有人问他：“累不累？”，他回答说：“如果给我个馒头吃，还可以坚持两个小时。”这次游了两小时零4分钟，游程26华里。6月3日和4日，他又连续战急流、闯旋涡，顺利游过长江。

1957年9月5日下午，毛泽东同志又在王任重的陪同下，冒着凉飒飒的新秋细雨、4级风速、27度C水温，第四次横渡长江。

1958年1月7日，64岁的毛泽东同志到广西视察壮族自治区。南宁虽然位于祖国南方，冬天仍然很冷，行人早已穿上棉衣，他在繁忙工作中，冒着17度C半的水温，抽空和青年游泳运动员一起游泳，在清澈的邕江中，游了30分钟，畅游一千多米，运动员关切地问他：“您感觉冷吗？”，他辨证地回答：“下决心就不冷，不下决心就是20度C也冷。”他上艇更衣，坐在船上晒太阳，神情泰然自若，没有一点冷意，红光满面，精神抖擞。

1959年6月26日，毛泽东同志回到了阔别了32年的韶山。次日在人群的簇拥中徒步走到韶山水库，稍停片刻，便脱掉衬衣，活动四肢，跃身入水畅游，陪游键儿跟着跳下水去。他游到一处，招呼岸上一位老人说：“下来游一游！”那位老人拱手笑答：“主席，下塘洗澡我不行！”毛主席风趣地说：“游泳一次，多活一年”。看完湖南省游泳运动员的表演，他情趣萌生，轻松盘坐水面；时而从容地仰卧水上，动作敏捷，群众个个都看出了神。同年8月，在九江冒着28度C以下的水温，花了50分钟时间，在长江里游了8公里之多。

1964年6月16日，毛泽东同志在北京十三陵水库畅游，刘少奇同志陪游。那天共游了50分钟，水温26度C，风速3--4级。

1966年7月16日，是武汉军民举行第11届横渡长江的日子，长江大桥两侧，人海沸腾。上午11时，73岁高龄的毛泽东，乘坐快艇到武昌大堤口附近，迈着稳健的步伐，从船舷的扶梯走下来，先在水里浸一下，便挥臂游起来。他象10年前那样“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，历时65分钟，又一次在水流湍急、波涛滚滚的长江中，顶着5级风速，畅游天堑，穿破长江水30华里。

毛泽东同志为了适应革命和建设事业的需要，身体力行，进行游泳锻炼的实践。还教导我们：“游泳是一项最好的运动，应该提倡”。1955年给一师母校亲笔信中，曾强调：“游泳颇有好处”。现在夏游冬泳活动，已经全国普遍地开展起来。海峡两岸游泳爱好者，也喜游一池，亲如兄弟。世界游泳大赛中，我国男女健儿已成为夺取金牌的强手。我们将以毛泽东在大风大浪中游泳的形象为榜样，增强人民体制，提高健康水平，为全面实现和谐社会作出应有的贡献！
（摘自。全国冬泳通讯14期重庆市腾越整理）

武汉的泳友们都会在武昌的汉阳门下水,举行渡江活动,有时是"官不办民办",自发的组织渡江,庆祝毛主席渡江周年活动,声势浩大,热闹非凡.