标题:
【健康养生】
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作者:
情意无价
时间:
2015-8-9 05:21
标题:
【健康养生】
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:26 编辑
【健康养生】 1)西红柿拌白糖的害处:螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食,大多是通过饮食被吃进体内使人患病,不仅可致腹泻,而且还可以钻入肠粘膜,形成溃疡,营养学家认为,凉拌番茄,不如用蜂蜜(扬子晚报); 2)吃蘑菇养肝:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类,性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等,实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之; 3)最近的一项研究发现,经常吃宵夜或晚饭吃得太晚,都会增加胃的负担,长期下
去会增加患胃癌的风险;为何经常夜间饮食会增加胃癌风险呢?专家表示,因为胃粘膜上皮细胞的寿命很短,约2-3天就要再生一次;而这一再生过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的;如果经常在夜间进餐,胃粘膜就不能得到及时修复。
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作者:
山水游
时间:
2015-8-9 11:21
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:26 编辑
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