这是早年商丘游泳协会前身商丘市冬泳协会的一篇报道，欢迎大家踊跃参加到强身健体的游泳运动行列，游出健康，游出青春靓丽！！！ 坚持就能游到冬天——走近商丘市冬泳协会 | |
新闻日期：2005-7-7 18:09:03 阅读次数： 281 | |
核心提示 随着气温的升高，现在已经进入了游泳“旺季”。冬泳作为强者的运动，实际上应该是从夏天开始着手练习，如果能坚持到冬天，当年就会成为一位冬泳好手，勇敢的女性田桂荣就是一个例子。而已经77岁高龄的宋丕彦老先生也从冬泳中尝到了甜头———身体棒得很。商丘著名的“水上漂”———焦更生、李成志，两人也都已经50多岁了，但一下水，那劲头年轻人也比不上。他们4个人都是商丘市冬泳协会的成员。已有200多名成员的商丘市冬泳协会于今年4月被吸收为国家体育总局游泳协会冬泳委员会成员。
白雪皑皑，勇者无惧。
商丘市冬泳协会在武汉参加2005中国·武汉国际抢渡长江挑战赛暨第34届横渡长江活动。
77岁高龄的宋丕彦老人在老伴的陪伴下，在武汉参加2005中国·武汉国际抢渡长江挑战赛暨第34届横渡长江活动。
|
字太小了，放大了看：
核心提示
随着气温的升高，现在已经进入了游泳“旺季”。冬泳作为强者的运动，实际上应该是从夏天开始着手练习，如果能坚持到冬天，当年就会成为一位冬泳好手，勇敢的女性田桂荣就是一个例子。而已经77岁高龄的宋丕彦老先生也从冬泳中尝到了甜头———身体棒得很。商丘著名的“水上漂”———焦更生、李成志，两人也都已经50多岁了，但一下水，那劲头年轻人也比不上。他们4个人都是商丘市冬泳协会的成员。已有200多名成员的商丘市冬泳协会于今年4月被吸收为国家体育总局游泳协会冬泳委员会成员。
谁说女子不如男
直到2004年，商丘市冬泳的队伍中才出现了女性。2004年冬，田桂荣、何玉玲两位勇敢的女性加入了商丘市冬泳协会。但让人想不到的是，在2004年9月之前，她们俩根本不会游泳，就连游泳池都没去过。但在去年冬天，她们已经能在结着厚冰的湖水中“破冰而泳”了。“只要有毅力、能坚持，谁都能做到。”田桂荣这样说。
说起如何开始游泳的，在商丘市第四人民医院工作的田桂荣说，她是从一个“看客”开始喜欢上游泳的。田桂荣没事时常到睢阳区南湖附近游玩，那儿一年四季都有很多人游泳，这些人中有不少是田桂荣的同事。见得多了，田桂荣也想试试。因为不会游泳，她就在别人的帮助下，穿着浮水背心，从最基础的开始学起。1个多月后，田桂荣终于能独立游泳了，但还不熟练。第一次去掉浮水背心时，她一个人游了很长一段距离。“当时就觉得体力透支，身体一直往下沉，心里挺害怕的。”田桂荣说，“但看到其他人游得正酣，我还是坚持游到了岸边。”
很多人都会游泳，但能坚持到冬天，坚持到下雪天的很少。“冬泳靠的是毅力，如果硬逼着你下水，谁都能下去。”田桂荣说，“没人逼我，因为我太喜爱这项运动了，学会游泳后，我几乎每天都会游上1个小时，游1000多米。”虽然从夏天游到冬天，每天气温都在降低，但因为田桂荣是每天坚持游泳，所以没有感到水温在哪一天突然凉了许多。就这样，一直到下雪、湖水结冰，她坚持游了下来。“最冷的时候，刚游过去，后边的水面就结冰了。”
现在，田桂荣已成为了真正的冬泳爱好者。
如果没有坚强的毅力，“三天打鱼，两天晒网”就不会成为“冬泳人”。和田桂荣一起练习游泳的女性有5位，但只有她和何玉玲坚持游到了冬天。有了两位女性的加入，冬天的南湖又多了一道风景。
“在睢阳区，可以说俺俩是最先吃螃蟹的女人。”何玉玲说，“我以前常感冒，自从坚持冬泳以来，至今没感冒过。”说这话时，何玉玲一脸自豪。
作为女性，家人虽然不支持她们冬泳，但也没有反对。“几天不见水，再见到水跟亲人似的。”何玉玲说，自从练习游泳以来她最大的感受就是：“交了一群合得来的‘泳友’，每次游泳后都感到心情舒畅，觉得自己又年轻了好几岁。”的确，40多岁的她看上去好像只有30多岁。
在两人的带动下，女子冬泳队伍也在不断壮大。
这里有俩“水上漂”
“几度风雨，几度春秋，风霜雪雨搏激流……”50多岁的李成志，漂浮在湖面上，四肢不动，正在唱歌。而66岁的焦更生也静静地躺在湖面上看书读报，这不是在异国的死海，而是在睢阳区的南湖，远近闻名的“水上漂”李成志、焦更生正在表演自己的拿手绝活。这个场面在中央电视台的2套和4套节目中都曾被报道过。
自1997年睢阳区南湖蓄水以来，李成志，焦更生两人便坚持在这儿游泳。这些年来他们的“水上漂”功夫已练到炉火纯青的地步。“深呼吸，连吸三口气，然后气沉丹田，不再深呼吸，浮在水上，便可以自由唱歌、看报。”李成志说，“初练习的时候难度较大，但只要熟练就会感到游刃有余。”焦更生也说：“想漂多长时间就漂多长时间。自由自在，感觉很潇洒。”现在，许多游泳爱好者在两人的带领下也掌握了“水上漂”的功夫。
相关链接
商丘市冬泳协会简介 1997年南湖蓄水，当时就有很多人在此游泳，当时的董河山、李孝宗等人还在寒冬的时候“破冰而泳”。在他们的带动下，参加冬泳的人越来越多，于2000年成立了商丘市古城冬泳协会（商丘市冬泳协会前身），当时只有十几人。2001年，随着协会的壮大，他们还经常与睢县北湖、商丘市人民公园等处的游泳爱好者交流切磋。2004年3月，该协会参加了在洛阳举行的第9届全国冬泳锦标赛。2004年6月，该协会参加了由江苏省政府举办的横渡云龙湖比赛，会员邵建伟取得了第8名的好成绩。2004年立冬，该协会首次有女队员加入。2005年元旦，该协会会员参加河南省首届冬泳运动会，取得个人最好成绩第3名的佳绩。2005年4月，该协会通过申请被批准成为国家体育总局游泳协会冬泳委员会成员，毛红涛被推选为会长。2005年6月，该协会参加2005中国·武汉国际抢渡长江挑战赛暨第34届横渡长江活动，并获优秀组织奖。商丘市冬泳协会现有会员200余人，正在申请加入的会员有150余人。
能游不在年高
宋丕彦老先生今年77岁，坚持游泳已有20多个年头。
宋老先生不吸烟、不喝酒、不打牌、不养花鸟，就嗜好游泳。即使是现在，他也能泡在水里坚持游50分钟。作为冬泳协会中年龄最大的会员、去年10月他还在游，当时水温在20℃左右。
50多岁就坚持每天游泳的宋老先生60岁时心脏出了点问题，在医院一住就是两个月。但在这期间，宋老先生的病情不但不见好转，反而有恶化的趋势，他也觉得住在医院里很不自在。最后宋老先生决定出院，继续自己的嗜好———游泳。出院后，宋老先生一直在老伴的陪伴下在游泳池里游。慢慢地，宋老先生感到从水里出来后浑身是劲、非常舒服。天气虽然逐渐变冷，他却是一天不游浑身都不得劲。后来，宋老先生也没到医院去检查身体，但他感觉心脏病似乎好了，身体变得越来越好，直到现在都很少感冒。
20多年来宋老先生一直是早上起来啥都不吃，先到水里游一圈，把整个身体舒展开。在吃的方面，他很少沾油荤，以素食为主。日常生活随自己的爱好行事，喜欢做点啥就做点啥，他觉得自己生活得很充实。受他的熏陶，他的儿子、女婿也对游泳产生了兴趣。
由于年事已高，每次游泳时老伴都提醒他不要在水里呆太长时间，要根据自身的条件合理安排时间。宋老先生每年6月开始下水游泳，一直游到10月。因为，天气再冷一些，家人就不让他游了，怕他的身体适应不了。但宋老先生有自己的看法，游泳和其他技巧一样，需要靠毅力和耐力才能逐步提高。他一直想冲破家人的“阻挠”，今年更是打算“破冰而泳”。为表决心，6月18日，他远赴武汉去参加2005中国·武汉国际抢渡长江挑战赛暨第34届横渡长江活动。顺流而下的宋老先生有决心游完2000米的路程，但活动的救助人员还是按规定，途中将他拉到了救助船上。
原文由 [B]峰泳[/B] 发表: 坚持就是胜利
坚持就是胜利！
冬泳并不神秘，人人都能，只要有毅力！坚持不懈，一定能游过冬季！
原文由 [B]快乐老头[/B] 发表:坚持就是胜利！
冬泳并不神秘，人人都能，只要有毅力！坚持不懈，一定能游过冬季！
，我虽不是游泳队员，但是里面的事知道不少，因为我每天早上都去晨练，东西都走的。哪边的人说什么，做的什么事我都关心的。说商丘这几年游泳队伍真是不断在壮大。而且速度惊人。真心祝贺商丘游泳队伍的明天会更好！
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |
