标题: 芒果不能和啥一起吃 芒果防癌改善大脑 [打印本页]

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 13:00
标题: 芒果不能和啥一起吃 芒果防癌改善大脑
本帖最后由 天中东霞 于 2015-7-26 13:05 编辑

芒果不能和啥一起吃    芒果防癌改善大脑

芒果的营养价值

有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明:芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。

改善大脑功能。芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。
保护肝脏。芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素。

降低胆固醇。芒果中的膳食纤维和果胶含量高,它们有助于降低血清中的胆固醇水平。

改善消化系统。芒果中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物,从而有益肠道内有益菌的生长,保护消化系统。此外,芒果中还富含钾,缺钾会引起体液失衡,并且导致便秘。


芒果不能和什么一起吃

芒果和酒不能同食:芒果和酒同食,对人的肾脏有害。

芒果与海鲜不能同吃:两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

芒果与大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等,大蒜等辛物中含有刺激性物质比较多,会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。芒果不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

芒果和菠萝不能同食:这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。




作者: 游踏姿    时间: 2015-7-26 14:01
学习了。
作者: KTW    时间: 2015-7-26 14:26
芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。


作者: KTW    时间: 2015-7-26 14:26

作者: KTW    时间: 2015-7-26 14:26
学习了
作者: KTW    时间: 2015-7-26 14:26

作者: 山水游    时间: 2015-7-26 14:40
拜读。
作者: 铁锚    时间: 2015-7-26 15:11

作者: 梅花新朵    时间: 2015-7-26 16:10
好知识,学习了。
作者: 金岛银焕    时间: 2015-7-26 16:24
阅读,赞一个!
作者: 小岛芙蓉    时间: 2015-7-26 16:39
欣赏了,赞一个!
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-26 17:46
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作者: 天中道公    时间: 2015-7-26 18:44
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作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:15
游踏姿 发表于 2015-7-26 14:01
学习了。

感谢铁锚长老的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:16
天中道公 发表于 2015-7-26 18:44

感谢道公哥哥的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:16
小岛金花 发表于 2015-7-26 17:46

感谢金花姐姐的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:17
小岛芙蓉 发表于 2015-7-26 16:39
欣赏了,赞一个!

感谢芙蓉姐姐的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:18
金岛银焕 发表于 2015-7-26 16:24
阅读,赞一个!

感谢金岛银焕姐姐的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:18
梅花新朵 发表于 2015-7-26 16:10
好知识,学习了。

感谢新朵妹妹的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:19
铁锚 发表于 2015-7-26 15:11

感谢铁锚长老的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:20
山水游 发表于 2015-7-26 14:40
拜读。

感谢山水游老师的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:21
KTW 发表于 2015-7-26 14:26
学习了

感谢KTW的关长老注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:21
KTW 发表于 2015-7-26 14:26
芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。

感谢KTW的关长老注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:22
KTW 发表于 2015-7-26 14:26

感谢KTW的关长老注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-7-26 20:26
游踏姿 发表于 2015-7-26 14:01
学习了。

感谢游踏姿 朋友的关注和支持!谢谢!

作者: 小岛金花    时间: 2015-7-26 21:02
天中东霞 发表于 2015-7-26 20:16
感谢金花姐姐的关注和支持!谢谢!

晚上好!
作者: 合肥冬泳    时间: 2015-7-26 22:43
学习了!
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-7-26 22:47

作者: bywwcnll976    时间: 2015-7-26 23:12
食疗养生长命百岁!
作者: 醉老虎    时间: 2015-7-27 10:36
拜读了
作者: 天池水怪    时间: 2015-7-27 12:41
                   好帖,分享了,谢谢!
作者: 冬笑    时间: 2015-7-27 19:50
知识精华,学习了
作者: 凉爽    时间: 2015-7-27 20:41
     好帖学习了!
作者: 韩水冬游    时间: 2015-8-5 20:09
好贴学习了!
作者: 醉爱浪子    时间: 2015-8-10 21:58

作者: 浪花LN    时间: 2015-8-12 08:05
好贴!
作者: 天中东霞    时间: 2015-9-6 18:48
浪花LN 发表于 2015-8-12 08:05
好贴!

谢谢浪花姐姐的关注和支持鼓励!衷心感谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-9-6 18:50
醉爱浪子 发表于 2015-8-10 21:58

感谢醉爱浪子 老师的关注和支持鼓励!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-9-6 18:56
韩水冬游 发表于 2015-8-5 20:09
好贴学习了!

感谢韩版的关注和支持!谢谢!

作者: 天中东霞    时间: 2015-9-6 18:58
凉爽 发表于 2015-7-27 20:41
好帖学习了!

感谢凉爽姐姐的关注和支持!谢谢!





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