标题: 南瓜的营养价值有哪些？ [打印本页]
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-21 10:10
标题: 南瓜的营养价值有哪些？
本帖最后由 小岛金花 于 2015-7-21 10:12 编辑

南瓜的营养价值有哪些？南瓜去燥补血美容

南瓜的营养价值：

补血：南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”　　

美容：常吃南瓜，可使大便通畅、肌肤丰美，尤其对中年女性有美容作用。

杀虫：多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能降低麻疹的患病危险。

去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。

南瓜的挑选方法：

经过多年的尝试与研究，目前圣林农场的南瓜共有两个品种：蜜本南瓜和京绿栗南瓜。挑选南瓜的秘诀，说起来，除了品种以外，挑南瓜最重要的一个因素就是：熟。成熟度好的南瓜，就是我们常说的“老南瓜”。南瓜的营养价值有哪些呢？告诉大家，南瓜越老越美味哦。大家都知道，很多食物，尤其是蔬菜，大家都喜欢口感比较脆嫩的，那为什么南瓜是越老越好呢？

这是因为，南瓜越“老”，它里面所含的水分也就越少，这样的南瓜，筋少，口感又面又沙，制作出的食物，不论是蒸、煮、炸，或者制作主食、甜品或汤粥类，味道都格外好；另外，经过充足的日照，南瓜的甜度会变得很高，营养当然也会更好。
吃南瓜好处多，别错过了。

作者: 山苗    时间: 2015-7-21 11:13
南瓜营养价值不错.女士们多点吃美容!
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-7-21 11:19
南瓜粥！！
作者: 深海06    时间: 2015-7-21 11:23
   好贴 ，学习了 ！
作者: 天中道公    时间: 2015-7-21 15:30
学习了 ！
作者: 梅花新朵    时间: 2015-7-21 15:55
学习了，长知识。
作者: 金岛银焕    时间: 2015-7-21 16:26
赞一个!
作者: 小岛芙蓉    时间: 2015-7-21 19:56
南瓜去燥补血美容
作者: 天中东霞    时间: 2015-7-21 21:03
好知识，点赞！
作者: 合肥冬泳    时间: 2015-7-22 07:22
学习了，谢谢！
作者: 冬笑    时间: 2015-7-22 20:30
驱虫补血美容颜
来源丰富价低廉
时常食用通二便
增强免疫肌肤满
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:58
冬笑 发表于 2015-7-22 20:30
驱虫补血美容颜
来源丰富价低廉
时常食用通二便

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:58
合肥冬泳 发表于 2015-7-22 07:22
学习了，谢谢！

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:59
天中东霞 发表于 2015-7-21 21:03
好知识，点赞！

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:59
小岛芙蓉 发表于 2015-7-21 19:56
南瓜去燥补血美容

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:59
金岛银焕 发表于 2015-7-21 16:26
赞一个!

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 15:59
梅花新朵 发表于 2015-7-21 15:55
学习了，长知识。

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 16:00
天中道公 发表于 2015-7-21 15:30
学习了 ！

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 16:00
深海06 发表于 2015-7-21 11:23
好贴 ，学习了 ！

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 16:00
精灵企鹅 发表于 2015-7-21 11:19
南瓜粥！！

谢谢朋友关注支持。
作者: 小岛金花    时间: 2015-7-23 16:00
山苗 发表于 2015-7-21 11:13
南瓜营养价值不错.女士们多点吃美容!

谢谢朋友关注支持。



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3