标题: 六旬老人爬树锻炼身体 不慎从树上摔下身亡 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 04:15
标题: 六旬老人爬树锻炼身体 不慎从树上摔下身亡
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-7-14 04:15 编辑
7月9日，乐山市区一位六旬大爷爬树锻炼身体，不慎从树上摔下，经抢救无效身亡。专家提醒，老年朋友在做爬高、倒立、倒行等锻炼时需特别谨慎，提倡多选择有氧的锻炼方式。
7月9日晚6时45分，乐山市民老张像往常一样，吃过晚饭就来到乐山二中对面的小广场锻炼身体，没过几分钟，他看到年过六旬的冯大爷也来了，两人有说有笑。大约过了十多分钟，在一番健身器材锻炼后，冯大爷抱着一根树往上攀爬。对此，老张已经司空见惯，冯大爷并不是第一次这样爬树。见冯大爷爬得有点快，老张还提醒对方，你慢点哦。可话音刚落，他就听到“咚”的一声，冯大爷从树上摔了下来，头部和耳朵都流血了。有热心市民随即拨打了120和110。几分钟后，救护车赶到现场，将冯大爷送到医院抢救。遗憾的是，次日凌晨3时左右，冯大爷经抢救无效去世。
乐山嘉定医院院长鲍力建议，从运动医学角度来看，老年人不应选择过于剧烈的锻炼方式，应多选择有氧的锻炼方式，如平地慢步走、游泳、做操等，既能消耗大量的能量，也能使全身的肌肉骨骼受到锻炼，同时要掌握循序渐进原则，量力而行。
作者: 滴水穿石 时间: 2015-7-14 04:22
要量力而行。
作者: 醉老虎 时间: 2015-7-14 04:35
作者: 尚泳健康 时间: 2015-7-14 04:49
锻炼是为了健康，冒险和争强好胜造成损伤就不值了。
作者: 张兴 时间: 2015-7-14 05:18
作者: 山水游 时间: 2015-7-14 06:28
逞强好胜。
作者: 威海杆哥 时间: 2015-7-14 07:41
悲哀
作者: 水上玩家 时间: 2015-7-14 07:41
没有系安全带
作者: 快活鱼 时间: 2015-7-14 07:42
一声叹息！
作者: 合肥冬泳 时间: 2015-7-14 07:47
安全最重要！
作者: 韩水冬游 时间: 2015-7-14 07:58
安全
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2015-7-14 08:27
健身也应注意安全。
作者: 邺风洹波 时间: 2015-7-14 08:50
老人锻炼身体一定要量力而行！
作者: jinzhen 时间: 2015-7-14 08:52
锻炼身体安全第一！
作者: 精灵企鹅 时间: 2015-7-14 09:47
多选择适合的运动方式！！
作者: KK搏浪 时间: 2015-7-14 10:04
锻炼身体形式多样，为何偏偏选择爬树？不解！
作者: 今来 时间: 2015-7-14 10:22
悲惨啊
作者: 我心向佛 时间: 2015-7-14 10:28
作者: 水上老毕 时间: 2015-7-14 12:32
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:40
水上老毕 发表于 2015-7-14 12:32 
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:40
我心向佛 发表于 2015-7-14 10:28
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:41
今来 发表于 2015-7-14 10:22
悲惨啊
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:41
KK搏浪 发表于 2015-7-14 10:04
锻炼身体形式多样，为何偏偏选择爬树？不解！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:41
精灵企鹅 发表于 2015-7-14 09:47
多选择适合的运动方式！！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:42
jinzhen 发表于 2015-7-14 08:52
锻炼身体安全第一！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:42
邺风洹波 发表于 2015-7-14 08:50
老人锻炼身体一定要量力而行！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:42
牛弟的阿哥 发表于 2015-7-14 08:27
健身也应注意安全。
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:42
韩水冬游 发表于 2015-7-14 07:58
安全
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:43
合肥冬泳 发表于 2015-7-14 07:47
安全最重要！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:43
快活鱼 发表于 2015-7-14 07:42
一声叹息！
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:43
水上玩家 发表于 2015-7-14 07:41
没有系安全带
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:44
威海杆哥 发表于 2015-7-14 07:41
悲哀
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:44
山水游 发表于 2015-7-14 06:28
逞强好胜。
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:44
张兴 发表于 2015-7-14 05:18
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:44
尚泳健康 发表于 2015-7-14 04:49
锻炼是为了健康，冒险和争强好胜造成损伤就不值了。
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:45
醉老虎 发表于 2015-7-14 04:35
谢谢好朋友关注！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-14 13:45
滴水穿石 发表于 2015-7-14 04:22
要量力而行。
谢谢好朋友关注！
作者: 双鱼 时间: 2015-7-14 16:10
老年人锻炼要特别谨慎，提倡安全有氧的锻炼方式。
作者: 巫山云 时间: 2015-7-14 16:50
安全第一！
作者: 沈阳-天路 时间: 2015-7-14 18:05
玩儿的有点过了，还以为自己18呢
作者: 铁锚 时间: 2015-7-14 18:33
专家提醒，老年朋友在做爬高、倒立、倒行等锻炼时需特别谨慎，提倡多选择有氧的锻炼方式。
作者: 老虫 时间: 2015-7-14 18:38
不幸！
作者: 蓝鸽 时间: 2015-7-14 20:03
人上了年纪，要有选择性的，适合自己的运动项目，达到健身的目的。
作者: 威海杆哥 时间: 2015-7-14 20:11
汇泉湾泳客 发表于 2015-7-14 13:44
谢谢好朋友关注！
作者: 冬笑 时间: 2015-7-14 20:39
量力而行
作者: 独钓寒江雪.txy 时间: 2015-7-14 21:51
中老年朋友的身体，要适度锻炼！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:13
独钓寒江雪.txy 发表于 2015-7-14 21:51
中老年朋友的身体，要适度锻炼！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:13
冬笑 发表于 2015-7-14 20:39
量力而行
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:14
威海杆哥 发表于 2015-7-14 20:11
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:14
蓝鸽 发表于 2015-7-14 20:03
人上了年纪，要有选择性的，适合自己的运动项目，达到健身的目的。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:14
老虫 发表于 2015-7-14 18:38
不幸！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:14
铁锚 发表于 2015-7-14 18:33
专家提醒，老年朋友在做爬高、倒立、倒行等锻炼时需特别谨慎，提倡多选择有氧的锻炼方式。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:15
双鱼 发表于 2015-7-14 16:10
老年人锻炼要特别谨慎，提倡安全有氧的锻炼方式。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:15
巫山云 发表于 2015-7-14 16:50
安全第一！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-7-15 17:15
沈阳-天路 发表于 2015-7-14 18:05
玩儿的有点过了，还以为自己18呢
谢谢好朋友光临
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