标题: 生活常识，及时更换9件物品可延寿10年 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 11:25
标题: 生活常识，及时更换9件物品可延寿10年
家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天，是一天”的心态，也许正是因为这种“不舍”，会使你的健康受到威胁。美国最新一期《预防》杂志就刊文提醒，周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。
枕头每年换一次
头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 11:25
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-6-17 11:29 编辑
床垫5-10年换一次
尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，让我们直接与细菌同床共枕。因此建议，最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。俄克拉荷马州立大学的研究发现，5年更换一次床垫的人群中，大多数人的睡眠质量比以前高，腰背疼痛的现象也更少。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 11:28
每6周检查一次空调过滤器
一般情况下，家用空调的寿命都在15年以上，而过滤器的保养是否到位起着决定性的因素。最好每6周检查、清洁一次过滤器，尤其是在潮湿的天气。
存放2年以上的维生素类药品
美国哈佛大学的一项测试发现，要想使维生素药品保持应有的药效，即便是在凉爽、干燥的地方保存，也只能存放2年。因此，如果你家里有这样的药品，即使没有过保质期，最好也不要再吃了。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 11:30
净水机6年一换
一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理，去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后，净水机的过滤功能不但会有所下降，不能起到彻底清洁的作用，还会滋生一些细菌，更不利于人们的健康。
隐形眼镜清洗液3月一换
芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出，清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 11:31
牙刷3-4个月换一次
美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁作用，反而使牙齿更容易“腐烂”。
眼部化妆品打开6个月后要扔掉
眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后，会多次重复暴露在细菌环境中，连续使用6个月，其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用，会加大眼部感染的风险。
外用酒精要用到最后一滴
即使暴露在空气中，酒精和水的混合溶液仍能保持稳定功效，并能有效杀死进入瓶中的任何微生物和细菌。
作者: 透心凉 时间: 2015-6-17 11:44
一切为了健康
作者: KTW 时间: 2015-6-17 11:53
这些东西，我一样也没有做到。
作者: KTW 时间: 2015-6-17 11:54
以后注意了
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 14:28
KTW 发表于 2015-6-17 11:54 
以后注意了
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 14:28
KTW 发表于 2015-6-17 11:53
这些东西，我一样也没有做到。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-17 14:28
透心凉 发表于 2015-6-17 11:44
一切为了健康
谢谢好朋友光临
作者: 山水游 时间: 2015-6-17 14:34
清洁家园，要养成一个好习惯。
作者: 钢铁小妹 时间: 2015-6-17 14:37
谢谢提醒学习了！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-18 14:47
山水游 发表于 2015-6-17 14:34
清洁家园，要养成一个好习惯。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-18 14:47
钢铁小妹 发表于 2015-6-17 14:37
谢谢提醒学习了！
谢谢好朋友光临
作者: 快活鱼 时间: 2015-6-18 15:14
好帖学习了，谢谢提醒！
作者: 深海06 时间: 2015-6-18 15:25
提醒好, 学习了！
作者: 老虫 时间: 2015-6-18 15:34
记住了
作者: 鱼象鱼 时间: 2015-6-18 16:16
整个大宇宙间不断地物换星移，日月运转，潮起潮落，花开花谢，或者是狂风暴雨等，这都是大自然的自然现象。而我们人体是小宇宙，小自然体仍有其自然求生本能和自然治愈的本能。我们人体有其种种的自然现象和自然法则，也就是人类自然求生本能和自然治愈本能的展现。
作者: 威海杆哥 时间: 2015-6-18 16:45
旧的不去新的不来，该换就得换，别舍不得。
作者: 快乐海洋 时间: 2015-6-18 16:47
阅读分享
作者: 岸上人 时间: 2015-6-18 17:02
谢谢提醒学习了
作者: 双鱼 时间: 2015-6-18 17:24
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作者: 韩水冬游 时间: 2015-6-18 17:25
该扔就扔
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2015-6-18 17:35
不更新换旧很多工厂就要倒闭了。
作者: 奔腾的马 时间: 2015-6-18 17:48
生活就是随心所欲，兴致所在，不必太认真。
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2015-6-18 17:52
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作者: 沈阳-天路 时间: 2015-6-18 17:53
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 11:31
牙刷3-4个月换一次 美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁作用，反而使牙齿更容易“腐 ...
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作者: 滴水穿石 时间: 2015-6-18 19:03
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 11:31
牙刷3-4个月换一次 美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁作用，反而使牙齿更容易“腐 ...
作者: 铁锚 时间: 2015-6-18 19:30
枕头每年换一次
作者: 醉老虎 时间: 2015-6-18 20:11
什么都可以换，有不能换的
作者: 冬笑 时间: 2015-6-18 20:12
好贴，学习了
作者: 巫山云 时间: 2015-6-18 21:14
一切为了健康。
作者: 浪里行 时间: 2015-6-18 22:37
好贴
作者: 合肥冬泳 时间: 2015-6-18 22:46
学习了，谢谢！
作者: 青岛腊梅 时间: 2015-6-18 22:51
学习了！谢谢邹哥提醒！
作者: 邺风洹波 时间: 2015-6-19 09:15
作者: 我心向佛 时间: 2015-6-19 09:46
作者: 蓝色海湾 时间: 2015-6-19 10:25
学习了，谢谢！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:01
蓝色海湾 发表于 2015-6-19 10:25
学习了，谢谢！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:02
我心向佛 发表于 2015-6-19 09:46
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:02
邺风洹波 发表于 2015-6-19 09:15
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:02
青岛腊梅 发表于 2015-6-18 22:51
学习了！谢谢邹哥提醒！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:02
合肥冬泳 发表于 2015-6-18 22:46
学习了，谢谢！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:03
浪里行 发表于 2015-6-18 22:37
好贴
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:03
巫山云 发表于 2015-6-18 21:14
一切为了健康。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:03
冬笑 发表于 2015-6-18 20:12
好贴，学习了
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:03
醉老虎 发表于 2015-6-18 20:11
什么都可以换，有不能换的
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:04
铁锚 发表于 2015-6-18 19:30
枕头每年换一次
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:04
滴水穿石 发表于 2015-6-18 19:03
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:04
沈阳-天路 发表于 2015-6-18 17:53
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:04
小鱼儿外婆 发表于 2015-6-18 17:52
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:05
奔腾的马 发表于 2015-6-18 17:48
生活就是随心所欲，兴致所在，不必太认真。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:05
牛弟的阿哥 发表于 2015-6-18 17:35
不更新换旧很多工厂就要倒闭了。
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:05
韩水冬游 发表于 2015-6-18 17:25
该扔就扔
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:05
双鱼 发表于 2015-6-18 17:24
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:06
岸上人 发表于 2015-6-18 17:02
谢谢提醒学习了
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:06
快乐海洋 发表于 2015-6-18 16:47
阅读分享
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:06
快活鱼 发表于 2015-6-18 15:14
好帖学习了，谢谢提醒！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:07
深海06 发表于 2015-6-18 15:25
提醒好, 学习了！
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:07
老虫 发表于 2015-6-18 15:34
记住了
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:07
鱼象鱼 发表于 2015-6-18 16:16
整个大宇宙间不断地物换星移，日月运转，潮起潮落，花开花谢，或者是狂风暴雨等，这都是大自然的自然现象。 ...
高评！谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-19 14:08
威海杆哥 发表于 2015-6-18 16:45
旧的不去新的不来，该换就得换，别舍不得。
谢谢好朋友光临
作者: 威海杆哥 时间: 2015-6-19 16:43
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-19 14:08
谢谢好朋友光临
作者: 出水芙蓉。 时间: 2015-6-19 21:13
作者: 山水星 时间: 2015-6-20 10:00
以后注意了
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-20 14:52
山水星 发表于 2015-6-20 10:00
以后注意了
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-20 14:52
出水芙蓉。 发表于 2015-6-19 21:13
谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-6-20 14:52
威海杆哥 发表于 2015-6-19 16:43
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