我们的身体常常会出现这样那样的声音，这些声音都是身体各个器官的“噪音”。例如鼻子发出的鼾声、喉咙发出的呼声、牙齿发出的磨牙声等等，它们其实是身体各个器官自我保护的一种现象，它们反应了我们身体的健康状况。但是，那么知道吗?如果这些声音太频繁的发出，可能显示你身体健康出现问题了，可能预定着你有某些疾病，这时，我们一定要注意这些反常的身体“噪音”。
耳鸣
耳鸣是我们的听觉系统出现某些疾病的后果，但是因为病情的原因很复杂，具体是什么导致的不清楚。但如果你把耳朵捂住，没有外界声音或者刺激，仍会听到嗡嗡的声音，说明你是耳鸣，很多疾病的并发症是它，也是某些大疾病的首要症状。
我们知道在安静的环境下，我们的听力会增加，但你要是在无声源的情况，听到了铃声、蝉鸣声等嗡嗡声时，你一定要注意，可能你出现耳鸣现象了。
引起耳鸣最主要的原因是噪音，其实，只要声音分贝超过90，就会使我们耳鸣，甚至耳聋。第二原因是滥用药物，是药三分毒，药物吃多总是引发各种后遗症，而服布洛芬等止疼药时，就会导致耳鸣。除此以外，如果我们患有糖尿病、冠心病、高血压等疾病时，它们也可能引发耳鸣。
临床症状显示，患有耳鸣的人年龄要老十岁左右，而且耳鸣还会影响我们正常的睡眠时间，从而引发烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪，严重危害我们的身体健康。
导致我们患有磨牙症的原因很多，主要原因就是睡眠姿势不正确，如果你侧卧或者俯卧睡觉，牙齿就会咬的特别紧，不由自主就会磨牙;另外，如果你肠道有寄生虫、胃肠功能不正常、尿酸多时，也会有磨牙现象;还有就是如果你压力大、精神高度紧张、也会有磨牙表现，因为口腔是我们人体最先感受兴奋的部位。
我们会觉得磨牙不痛不痒的，没有什么大事，但却忽略了如果长时间磨牙，会引起牙周炎症，这不仅会导致疾病，还使得我们的面容苍老，未老先衰。磨牙的时候，我们可以用热毛巾敷敷上下颚，放松脸部肌肉，尽量做一些能使自己放松的事情，如轻音乐、洗洗澡、运动运动等。
放屁
放屁其实是人体一种正常的生理现象，我们其实不用太担心。身体都是有进有出，我们呼出空气，需要排除空气，当我们喝水、吃饭太快的时候，气体吸入太多，再加上体内存留的空气，最后都是以放屁的方式排出来。
如果我们吃的是奶制品、蔬菜水果、豆类等健康食品时，一般都放响屁，但是不臭;如果你吃的是肉类、鱼类、家禽类食品时，放的屁一般不响，但是特别臭。所以有“响屁不臭，臭屁不响”一说，这也是在提示我们的身体应该多吃一些水果蔬菜，少吃一点油腻的食物。
放屁所说对于身体没有很大的危害，但是它不仅困扰自己，还打扰到别人，尤其是在公共场合的时候，如果你放了一个响屁，想象一下，你会多么的尴尬。如果你放了一个臭屁，想象一下别人是多么的难受，虽然不知道是谁放的，但是心里一定在骂人。因此，平时，最好控制一下自己，尽量少在公共场合放屁。
关节响
不知道你是否有这样的习惯，没事的时候喜欢抖抖胳膊、抖抖腿，小编最喜欢活动活动手指头，这些都会出现咯咯的骨头声，一般没有什么健康危害。因为我们关节腔中有润滑气体和气体，当我们活动关节时，就会出现“啪啪”的声音，这些都是正常的身体现象，不需要担心。但如果你的关节响伴随着疼痛，或者活动不灵活了，就需要注意了，可能是腱鞘炎等骨关节疾病。这时应该尽在去医生骨科进行详细检查，做好预防和治疗工作。
打鼾
打鼾俗称打呼噜，它是一种存在很普遍的睡眠现象，一般人都有打鼾的经验，我们常把它看作是睡觉很香的表现。其实，它对我们的身体健康危害很大，想象一下，打鼾使得我们睡眠突然停止，导致大脑不能正常运动，引发高血压、心肌梗塞等突发性疾病。夜间睡眠时，如果打鼾导致呼吸停止2分钟，最容易在凌晨的时候出现猝死状况。
研究显示，肥胖、孕妇等都是打鼾最主要的人群，如果打鼾出现口干舌燥、头昏脑涨、嗜睡、记忆力下降、反应迟钝等现象时，我们一定要注意，及时去医院就诊，以防引发心血管等方面的疾病。
打嗝
打嗝很多人都经历过，感觉特别难受，我们常用的就是憋气法或者惊吓法。一般我们都说憋气时间一长，打嗝好的越快;或者在你无意识的的状态下，被别人惊吓一下，打嗝也会治愈。暂时的打嗝是一种正常的身体反应，不过，如果你长时间打嗝且很难治愈，就需要注意看看是否是胆囊炎、溃疡等方面的疾病。当然，紧张、生气、愤怒等激动的情绪也会导致我们打嗝。
小提示：如果你打嗝在24小时内缓解，睡觉也不打嗝了，一般不会引发疾病;如果在24小时后还打嗝，睡觉了还是打嗝，那么说明你的身体可能有某些疾病。这时，我们应该就医检查身体健康状况。
结语：身体是我们自己的，只有我们是最了解它的。关于身体的“噪音”，我们要知道它什么样的状况是正常的，什么样的时候是异常的，这样才能对症下药。这些噪音困扰的不仅是我们自己，还有别人，所以我们找到它们真正的原因。解决它，给自己一个清净的身体环境。
张兴 发表于 2015-6-9 15:28
透心凉 发表于 2015-6-9 10:02
游踏姿 发表于 2015-6-9 08:34
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-9 05:29
打嗝 打嗝很多人都经历过，感觉特别难受，我们常用的就是憋气法或者惊吓法。一般我们都说憋气时间一 ...
| 好帖，学习了 |
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-9 05:29
打嗝 打嗝很多人都经历过，感觉特别难受，我们常用的就是憋气法或者惊吓法。一般我们都说憋气时间一 ...
提高警惕注意噪音今来 发表于 2015-6-10 14:42
提高警惕注意噪音
岸上人 发表于 2015-6-10 14:32
醉老虎 发表于 2015-6-10 10:34
双鱼 发表于 2015-6-10 10:19
精灵企鹅 发表于 2015-6-10 10:13
快乐海洋 发表于 2015-6-10 10:09
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天池水怪 发表于 2015-6-10 08:54
游踏姿 发表于 2015-6-9 08:34
透心凉 发表于 2015-6-9 10:02
张兴 发表于 2015-6-9 15:28
快活鱼 发表于 2015-6-10 06:42
好帖，学习了，谢谢！
山水星 发表于 2015-6-10 06:55
谢谢朋友，学习了
浪花LN 发表于 2015-6-10 06:57
好贴！
沈阳-天路 发表于 2015-6-10 06:57
身体是我们自己的，只有我们是最了解它的。噪音困扰的不仅是我们自己，还有别人，所以我们找到它们真正的 ...
妫川人 发表于 2015-6-10 07:19
牛弟的阿哥 发表于 2015-6-10 07:46
一切顺其自然，多加缎练，注意养生。
情在水中 发表于 2015-6-10 08:03
保健知识，值得学习。
威海杆哥 发表于 2015-6-10 08:07
学习就长知识
邺风洹波 发表于 2015-6-10 08:50
汇泉湾泳客 发表于 2015-6-10 15:32
谢谢好朋友光临
引起耳鸣最主要的原因是微血管的微循环障碍，是血管硬化，老化的开始，应引起足够的重视。汇泉湾泳客 发表于 2015-6-10 15:08
谢谢好朋友光临
好贴
纣王 发表于 2015-6-11 08:10
当我们喝水、吃饭太快的时候，气体吸入太多，再加上体内存留的空气，最后都是以放屁的方式排出来: ...
韩水冬游 发表于 2015-6-10 23:07
好贴
浪里行 发表于 2015-6-10 22:56
好贴
冬笑 发表于 2015-6-10 20:37
好文，学习了
寒江搏浪 发表于 2015-6-10 20:04
学习了！
快乐海洋 发表于 2015-6-10 19:13
奔腾的马 发表于 2015-6-10 18:34
生活小细节，身体大健康。
出水芙蓉。 发表于 2015-6-10 17:50
好贴！
铁锚 发表于 2015-6-10 16:54
引起耳鸣最主要的原因是微血管的微循环障碍，是血管硬化，老化的开始，应引起足够的重视。
威海杆哥 发表于 2015-6-10 15:49
合肥冬泳 发表于 2015-6-14 20:01
学习了，谢谢！
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