标题: 【年轻你的大脑】 [打印本页]

作者: 妫川人    时间: 2015-6-9 02:54
标题: 【年轻你的大脑】


     【年轻你的大脑】1.三件事轮着做可刺激大脑不同区域减少大脑退化速度;2.每天大笑一次可缓解压力抗击心理衰老;3.睡够七小时充足睡眠有助大脑强化记忆;4.每天看电视不超过二小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险;5.学一门外语;6.每天三次清洁牙齿;7.坚持健身:锻炼助于加强记忆。


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-6-9 04:32
好知识,学习了!
作者: 快乐海洋    时间: 2015-6-9 12:36
阅读学习分享好贴
作者: 山水游    时间: 2015-6-9 15:26
大脑创造意识,意识创造条件,条件创造价值。




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