标题: 健贤语 花助美(视频)三水共寿礼 [打印本页]

作者: 李洪涛    时间: 2015-5-14 05:53
标题: 健贤语 花助美(视频)三水共寿礼
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作者: KTW    时间: 2015-5-14 08:08

作者: 李洪涛    时间: 2015-5-14 17:59
KTW 发表于 2015-5-14 08:08

“健贤语 花助美”文字稿及视频地址
                                                        三水共寿礼
一、文字稿
健康是人人所渴求的,怎么才能健康,我国民间流传很多的谚语,既朴实又实用。本作品是在收集、学习一些优秀谚语基础上,经编辑撰写成健贤语,内容全面,文字通俗具有韵味。背景以鲜花为伴,使格式更加优美。希望对您健康有所帮助,您多提改进意见,使其更加完善。谢谢大家。        2015年5月13日
                                       
•        重视健康议保健,心态平衡是关键;
       轻松快乐温馨过,得益健康福寿多。
•        常好生气损身体,忧郁烦闷易病疾;
心胸宽阔包容贤, 健康长寿奔百年。
▪ 充满关爱亲情在,处处帮人乐欢快;
      亲人朋友同胞情,博爱友谊暖融融。
•        夫妻厮守相恩爱,家庭温馨又欢快;
      妻贤慧夫同健康,情爱甜蜜胜药方。
• 孔子倡导育美德,大德必将福寿多;
      欲求健康身体好,先要注重修品德。
•        知足珍惜现在福,生活遇难不觉苦;
充满快乐又温馨,健康防老显青春。
▪ 淡泊名利坦诚心,私欲极小成高人;
心胸坦荡宽容量,为国为民工作强。
▪有益健康些爱好,有趣练达动头脑;
    唱歌玩牌兴趣选,陶冶情操乐无边。
•        好铁锤炼才成钢,人不运动不健康;
冷水锻炼健身好,增强体质不感冒。
•运动养成习惯好,按时规律见成效;
                科学适量毅力强,健康长寿幸福享。
• 慢跑游泳太极拳,按其爱好特点选;
      规律运动坚持好,懒惰不动体质弱。
• 快速行走加后倒,益效健身又健脑;
  坚持规律按时走,身体素质必提高。
• 食药过多害处大, 科学运动去病佳;
     蔬菜水果多选择,饮食讲究防病来。
•        早吃好,午吃饱,晚餐宜早要吃少;
      慢吃饭,细嚼咽,有益胃肠消化健。
• 夏日苦瓜绿豆汤,消暑解毒似药方;
     大蒜辛辣蔬菜宝, 解毒防癌有成效。
• 洋葱不离俺餐桌,健心降脂真不错;
      可可粉黑巧克力,强健心脏真无比。
• 吃好睡好心情好,身体健康三件宝。   
     天天热水泡泡脚,  输筋活血似医药。 =
• 地瓜口甜抗癌先,常吃体健病不现;
       核桃坚果营养高,吃了补肾又健脑。
•        午间稍息睡个觉, 精力充沛效率高;
    按时刷牙便洗手,卫生注意健康优。
• 学会饮茶喝水够,防止血栓降脂优;
      长寿健康都渴求,彻底戒烟限饮酒。
• 按时起居规律过, 讲究科学智慧活;
保障健康要毅力,不良嗜好定除去。
感谢光顾本作品,希望对您健康能有所帮助,祝健康、快乐、幸福,谢谢。
作者   李洪涛     网、笔名  三水共寿礼   
原辽宁大学教授 1996退休  爱好冬泳、写作。
欢迎您搜索 三水共寿礼或辽宁大学李洪涛
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联系邮箱   2417187242@qq.com  。
                    二〇一五年五月十二日
二、视频地址
http://v.youku.com/v_show/id_XOTU0OTY5NTQw.html

作者: 海里    时间: 2015-5-17 17:30
认真学习!感谢李教授对健康认识的传授!




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