标题: 玩手机一定记住这4点! [打印本页]

作者: 青岛腊梅    时间: 2015-4-30 23:43
标题: 玩手机一定记住这4点!
玩手机一定记住这4点:
①使用手机时,眼睛尽量与手机保持30厘米至50厘米的距离
②连续使用手机时间应控制在30分钟内
③眼睛感到疲劳时,可闭眼或看看远方
④感到眼睛不适,及时要眼科就诊,不要盲目用药!
“晚安”现在实际上等于“先不聊了我要钻进被窝继续玩手机”,睡前玩手机已经成不少人每日最后一项必做功课。
不良习惯对眼睛和脖颈的危害非常大。
你实在没法放下手机?
那应该学学怎么把伤害降到最低!这是每个手机党必知的常识。



作者: 乔丽丽    时间: 2015-5-1 10:28
  非常重要  谢谢提示  
作者: 青岛王兜    时间: 2015-5-1 18:16
是得好好养成良好用手机的习惯
作者: 青岛海边散步    时间: 2015-5-1 19:57
玩手机刷微信的同时更要保护好自己的眼睛:victory
作者: 青岛腊梅    时间: 2015-5-1 22:09
乔丽丽 发表于 2015-5-1 10:28
非常重要  谢谢提示

谢谢乔丽丽的关注支持!
作者: 青岛腊梅    时间: 2015-5-1 22:11
青岛王兜 发表于 2015-5-1 18:16
是得好好养成良好用手机的习惯

谢谢王兜的关注和加分鼓励!
作者: 青岛腊梅    时间: 2015-5-1 22:13
本帖最后由 青岛腊梅 于 2015-5-1 22:13 编辑
青岛海边散步 发表于 2015-5-1 19:57
玩手机刷微信的同时更要保护好自己的眼睛:victory
谢谢散步版主的大力支持和加分鼓励!





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