标题: [原创] 长江救援志愿队“716航母”研究探讨户外公开水域科学救生理论 [打印本页]
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:23
标题: [原创] 长江救援志愿队“716航母”研究探讨户外公开水域科学救生理论
本帖最后由 716航母 于 2015-4-11 15:48 编辑
“716航母”李健（中国救生协会会员、国家职业证书游泳救生员）于2014年6月9日创建的户外公开水域救生理论供参考:
一、实战中的水上救生涉及到现场环境的风险程度：激流、漩涡、风浪、雷电、水草、寒冷冰水、江河、湖泊、海洋等等，自身价值、自身安全、被救者价值、法律问题、时机、反应速度、能力、处理措施、救人技能本领等等。确保自身安全，科学救助。
二、溺水事故以五种方式出现：
1、被动性溺水事故：自然灾害，如山洪暴发、暴雨、决堤等等。
2、意外性溺水事故：自行滑落、掉落水中；同所乘坐车、船、飞机等一起掉落水中；在水中遭到意外撞击溺水等等意外；还有自己参加游泳、比赛、跳水、潜水、穿越、救生等等活动中，由于抽筋、发病、体力不支等发生的溺水。
3、人为性溺水事故：被推人入、抛入水中、被事先设计策划而误入水中等人为因素造成。
4、主动性溺水事故:自杀者。
5、无行为能力者溺水事故:幼儿、发生精神错乱的精神病人到水中玩耍出现溺水。
三、 溺水救助所采取的方式：
1、预防性救助：是在发现可能出现溺水事故时采取的防护措施，把即将可能发生的溺水事故予以阻止
2、实战性救助：是在突发溺水事故时进行的紧急救助。
四、水上救生实战演练活动中遵循的优先原则：
1、预防优先，配置救生器材，发现儿童和不会游泳者予以警告和帮助。
2、岸上优先，边施救边呼叫（“快来人啊！有人溺水了！”），泳友行动支援。
3、救生器材（含专用器材和自制衣裤和皮带等器材，以及封口空瓶、封口雨裤、封口塑料袋、塑料壶、泡沫、树棍、木板等等）优先。平时在基地外墙挂放救生圈、救生竹篙、救生抛绳、急救箱。
4、专业技能救生员和医生优先。
5、团队协作救生优先。分别进行岸上救助、水上救助、电话报警：120（医疗急救）、110（警务救助）、12395（长江海事救援）。
6、救助有生命体征者优先，无明显生命体征者后救，财物救护最后。
7、近处优先，先易后难。
8、以行动方式快捷者优先。水中救生员优先接近施救，下水前要求必带救生圈、跟屁虫。
五、人链手拉手救生中的低级错误：
1、没有通过专业的学习和训练，盲目救生，不科学。
2、不会游泳，平时对于游泳自救生存技能不重视。
3、只有革命英雄主义冒险精神，缺乏革命英雄主义技能本领。
4、不知道“手链”越长越容易松脱和滑脱，不知道细细的草绳为什么缠绕在一起才牢固的基本原理。
5、如果他们知道肯定会死亡，还会参入这样的救援行动吗?
6、因错误的救援行动产生反向的后果，事与愿违，扩大了人身伤亡损伤。
问题:1、为什么不用衣裤、皮带打结制作成绳索进行辅助救援？就是利用衣物缠绕在手上也可以防滑。
问题:2、为什么新闻报道中经常出现救人者比溺水者死亡的人数更多？
问题:3、为什么一个在部队中成长的男性研究生救一个溺水小孩时，自己最后溺水死亡？
六、“人链”救生的基本含义是指:两人及两人以上手腕交叉后用手掌紧扣对方手腕的链接，双方对向丁字弓箭步插入泥用中（地上），将脚趾绷紧固定防止滑动，右手对前方者右手，左手对后方者左手，双方s手掌“麻花状”相互张开虎口合拢紧扣对方的手腕部位锁牢。哪怕是有一方松开，另外一方仍然能够扣住对方手腕，不会轻易脱落分离。如果手上有汗水，可将T恤衫撕作布条防滑。注意力要高度集中，统一指挥，统一行动，抓到溺水者后听口令后退，不要盲目进到水面深处，水的浮力和水中淤泥将会影响“人链”的稳定性。如果使用方法不当；用力不一致；或者被抓到的物体过重而用力过猛；以及有人滑到，都可能造成“人链”分离。
七、“脚链”：伸展出的长度更长，要求必须牢固可靠。
问题：既然“人链”有那么多人，可以将他们的衣裤、皮带制成“绳索”，对于施救者更安全，符合“救生器材优先”的原则。
八、救生员在救生中的大声警告作用：
在救生员入水接近溺水者一米时急停，有效调整呼吸和定位，对挣扎的扑腾者大声警告“我来救你！不要乱动！”，控制腕关节递给救生圈，大声警告可以迅速减轻溺水者的恐怖心理，到达有效配合的作用，同时引起周边人员警觉并共同参入救助行动。
如果无救生圈时要避免从正面接近溺水者。从背面接近时，大声警告后可大大降低被溺水者强行抓包的可能性，稳定其恐怖心理便于有效控制，救生员对神智清醒者采用双手托腋髋关节顶住其腰，反蛙泳腿拖带上岸方式，应该比夹胸拖带会更安全保护自己，心里压力会小一些，就算被强行抓包也更容易反身夹鼻、封口、掌推、扳手指、扳手腕、擒拿动作，或者弓腿蹬离等办法解脱。 能力较强的救生员用下沉的办法，让身强体壮的溺水者短暂缺氧后软弱无力，瞬间发力，快速解脱抓抱，节省体能，实施救助。
主动参入救援行动的救生员在接近溺水者时的观察定位，防抓抱控制特别重要，其次是让溺水者能够露出口鼻自由呼吸很重要，同时提醒“不要乱动！”。在解除死亡威胁后，溺水者强烈抓抱的亢奋就会降低。所采取的救援措施，尽可能力度合适，尽可能不要对溺水者造成伤害。在无法解脱时，可采取任何可行的办法实施解脱，确保自身安全。
九、《户外公开水域游泳（冬泳）运动者安全须知》
1、在全民健身 活动中，参加户外天然公开水域：海、江、河、湖泊、水库等游泳（冬泳）运动的爱好者，以“健康快乐，和谐幸福是我们的追求！”为目的，并把安全问题放在首位。
2、必须具备行为能力；具有一定的游泳技术素质，熟识水性；严于律己，遵纪守法；珍惜生命，不得麻痹大意，不得掉以轻心；时时刻刻都要牢记家庭责任感。
3、身体健康，定期体检，没有不适合游泳（冬泳）的不利因素，如：癫痫、精神病、心脏病、高血压、冠心病、肺结核、肝炎、胃病、中耳炎、皮肤病、内外伤、心脑血管疾病、呼吸道疾病、以及酗酒者等。
4、在参加活动前，自购或集体团购意外伤害保险，并将身份证复印件及保单、证件、银行卡、重要票据等集中存放，并让家人知道所放位置，以防意外。集体包车外出活动中要文明礼貌，注重交通安全、水上安全、饮食安全。
5、自选配备以红色为主的救生装备和物品：救生圈、跟屁虫（双面充气囊）、防水袋（双面充气囊）、红色泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾、更衣罩和防晒、防寒物品，以及能量饮品等。自行携带户外运动意外伤害应急药物。必须自带手机并保持通讯畅通。在怀疑有渔网的水域游泳可携带折叠小刀具，在夜泳时应佩带照明物品及防水电筒。
6、结伴而行;团结互助。博爱友善；相互照应。求同存异；宽容谦让。如发现身体突发不适者应立即通报并有效采取积极果断的应急救助措施，争分夺秒先救人，同时保管好其随身携带的物品，以及现场图像资料。
7、参加集体活动时，科学运动，量力而行，自发并自愿签订《个人自发参加公开水域游泳活动安全责任声明书》，自行承担全部安全法律责任，不愿签字者应按民间约定俗成常规主动退出集体活动。集体推选活动总指挥，如发现没有签字者应立即拒绝其参加集体活动，否则取消活动。活动前后清点人数，并检测身体健康状况。
8、不得在不知情的危险水域和标有“禁止游泳”的公开水域游泳（冬泳），同时不得随意跳水。
9、不得在受到污染的公开水域，以及浓雾、雷电、暴雨、冰雹、大风、等恶劣天气进行游泳。
10、集体性的长距离渡江、渡湖、渡海活动中可共同租借安全应急救生船，并携带急救药物，由志愿者救生员跟随护卫。志愿者救生员应该熟练掌握和灵活运用“水上救生优先原则”，科学应对突发性事故险情，沉着冷静，化险为夷。
11、活动中，将体能较弱者安排的队伍的前列，依序跟随领游者保持3米内安全间距；不得长时间使用自由泳行进，时常用抬头蛙泳观察水面行船、船队、航标灯，漂浮物，要随时观察并主动避让，特别是对快艇要高度戒备，并有效利用红色漂流袋挡在前面护身，同时尽可能提醒对方避让；避免影响航道畅通，严禁争抢航道和扒船，也不要扒在停泊的船尾以防突然发动；特别是对于流动水域停泊的船只和趸船，要确保安全距离，避免顺流从船头强行穿越登岸而意外“吸入”船底，通常采用从船尾登陆。如出现意外险情发生时，立即示意求救，团队人员齐心协力参入共同救助，并自愿成为“志愿者水上应急救助服务队队员”。
12、对户外运动的风险和无法预见的意外问题如：乱石、激流、漩涡、风浪、海啸、雷电、渔网、漂浮物、水草、毒蛇、行船、滑跌、划伤、抽筋、中暑、及警惕有可能出现电源漏电的地方，遇有意外要随机应变，冷静、妥善处理。如感觉会被“吸入”船底，应立即用单手打开装备（“跟屁虫”、“漂流袋”）的锁扣立即抛弃，以防被挂住或者被缠绕，另一只手准备抓住船头的锚链。若万一“吸入”船底，憋住气，慢吐气，用蛙泳潜水，见到有亮光时举起一手护头游出水面，小心船底和船尾螺旋桨撞头。
13、妥善保管好自己随身携带的贵重物品和安全装备，谨防丢失和被盗。
14、保护未成年人的安全。未成年人参加公开水域游泳活动，必须由泳技高超的法定监护人跟随护卫，并共同在《个人自发参加公开水域游泳及民间渡江活动安全责任声明书》签字，自行承担法律责任，同时由大家共同选定泳技高超者加强队伍的前后护卫和领游，时时观察水面船舶和人员异常情况及时提醒。
15、认真学习急救方面的科学知识，加强自救和互救能力。熟练运用救援优先的操作顺序常识；熟练掌握户外急救和溺水急救知识：岸上急救、水上急救、心肺复苏和人工呼吸、药物急救、包扎急救、120急救、110报警。12395海事报警等知识。以人为本，防字当头，综合分析判断将可能造成的损失降低到最小限度。
16、积极开展公开水域游泳（冬泳）科学知识、思想文化、法律知识、保健知识、网络信息交流活动，提高个人素质，增强个人安全防范和保护意识；敏锐观察并有效防止和杜绝隐患事故的发生。树立精神文明、语言文明、娱乐文明、健身文明、旅游文明、道德文明。
17 、扎扎实实地提高四种泳姿（蝶、仰、蛙、爬）的游泳技能、速度和体能，以及漂浮、踩水、憋气潜泳、水中快速解脱、双手游、双脚游（应急遇险泳姿），增强户外运动的抗风险能力。
18、义务进行志愿者安全教育及宣传服务工作，及时有效地劝阻少年儿童和不识水性者远离危险水域，防患于未然。
19、生命可贵，友情为重；尊重道德，珍惜自己；人人平等，友善仁义！
武汉钢城冬泳队志愿者水上应急服务队：“716航母”总结起草
（备注：以上第九项初稿由“716航母”起草于2010年,2013年11月12日补充更新，2014年6月10日第六次补充更新。）
警钟：出现溺亡者大多违背《安全须知》超过五条以上
“716航母”在2014年6月11日的预测：
十、在救人行动中出现自身溺亡问题的主要原因：
1、没有充分运用水上救人过程中的优先原则。
2、自我防范意识不强，急于救人，没有救生器材，被抓抱后共同溺水。
3、对溺水现场恶劣水域环境不熟悉，自己根本没有实力在激流、漩涡、风浪、水草、寒冷冰水等等危险水域地带救人的能力，发共同溺亡。
4、对合理救人的措施应用不到位，不会游泳或者救人技能不到位，耗时耗力。在几乎消耗掉自己全部的体能时，还拼尽力气继续强行施救。
以上发布网址：
http://bbs.chinaswim.com/thread-386892-2-1.html]—22楼
2015年3月28日，“716航母”李健在嘉鱼冬泳基地同当地泳友畅游“三湖连江”后摄影
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作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:30
本帖最后由 716航母 于 2015-4-19 14:31 编辑
“716航母”在长期的游泳（冬泳）及志愿者活动中，发现长江沿岸四种类型的水流对户外游泳者和嬉水者安全的影响，相关归纳总结主要来源于亲身体验和收集到的资料，供大家参考和探讨。
十一、关于长江四种类型水流分析及对人类安全的影响：
1、顺流：沿岸线从上到下是相对平直，水流顺江而下。
2、逆流（回流）：所处地理位置上游存在凸出地理构造，以及水下巨石阻挡水流后，使得下方凹入处江水填充后，自然形成回流即“逆流”（通常称为：“逆水”、“回流”）。如“汉阳门冬泳基地水域”和“钢城冬泳基地水域”都有这种现象出现。
3、斜流：由于沿岸线凸出部分是斜线，江水斜着向江心流动。在这里，水流很快就会将游泳者推向江心，水流很急时游泳高手在这种地方都无法靠岸。最明显的是青山对面天兴洲大桥上游大约200处的岸边、天兴洲洲头也存在这种现象。
4、乱流：所处地理位置的水下结构复杂，上游凸出部位、水下巨石、桥墩，深水坑、以及大量的停船对水流的严重影响形成“乱流”，如“赤壁古战场水域”、“牌洲湾水域”、“武昌汉阳门冬泳基地水域”、“武汉长江大桥2、3号桥墩下方水域”、“龙王庙水域”、“鄂州游泳基地水域”、“阳逻港水域”、“黄石险滩水域”同时存在前面3种水流，即顺流、逆流、斜流，水面有明显翻滚的“水花”，水流急时可看到水面上的漩涡，水流越急漩涡越大。在夏季流速很高时，游泳者游入乱流中不容易出来，必须快速准确判断方向，减轻负荷，找准切点快速游出，方能化险为夷。水平较低的游泳者在乱流中由于经验不足，加上精神高度紧张而出现慌乱或者抽筋、呛水，如果没有救生圈保护就很快会溺水。乱流是除船舶意外造成长江游泳者溺水的最大威胁，乱流的下方如果有船舶停靠，其危险性加倍。如果掌握了“乱流”的特性，游泳者有意闯入其中来回打转转，相当刺激，在夏天到“鄂州游泳基地”还只能用这种方式回旋上到长江第一个阁“观音阁”，其美妙感觉无与伦比，仿佛有如神助，逍遥如仙，不是游泳，恐怕一辈子都不可能上到梦境般的海市蜃楼去“成仙”一回。
长江沿线主要有以上四种 类型水流。另外，有些地方是“静水”，相对平静，表面上看没有流动的感觉，只是随着季节性江水涨落发生变化。这些水域存在时有时无的现象，如“武汉长江天兴洲洲头至天兴洲大桥上游江边地带”、沿岸排水（污）口附近的沟槽及水坑。这些地方涨水和退水季节都有鱼虾出现，不识水性者包括：游人、休闲者、儿童，遛狗者、以及用高压电工具违法捕鱼者都会光顾这些地方。看似平静的地方也存在危险隐患，其深浅不一，有的地方很深打不到底，淤泥、乱石、玻璃、废弃金属物、绳索、水草、木棒、竹竿、渔网、滚钩等等危险品都有可能存在，对游泳（冬泳）高手和不会游泳者都存在安全隐患。因此，在不知水情的地方不可冒然逗留、 下水，陷入淤泥不能自拔也很危险，汉口江滩曾经发生儿童陷入淤泥被消防员救助成功的案例。如果发现后要提醒别人远离不安全的危险地带，帮助别人，行善积德。
长江沿线由于弯弯曲曲和江面宽窄不一样，以及江水下面的地表构造高低不一，因此，武汉市各冬泳（游泳）基地岸边水流在不同的季节出现不同的变化。不同的 水流对长江游泳者安全影响程度不同，户外游泳的风险性也就不同，户外游泳者水平的高低和对环境水域认知决定了自己的抗风险的能力。有些地方相对安全，有的地方极其危险，经常出现溺水事故，其中环境较好的地方游泳者人数规模很大，而极少出现意外溺水的安全事故。
游泳者在无意中冲进漩涡时，需沉着冷静，快速观察后果断作出正确的判断。不论是水面漩涡，还是上下滚动漩涡（其中有的是水坝急流下方的水底有障碍物形成的回旋漩涡），都要采取向流动水域的下流方向沿着漩涡圆弧的外切线发力冲出来，绝不可站立垂直于水中跟着漩涡转入中心点而被旋入水底，尽可能将身体平躺水面，增大与垂直转动漩涡相抵抗的身体面积，对于水面漩涡最好是用自由泳发力更容易冲出（蛙泳阻力大效果差）。对于上下滚动的水下漩涡，经过观看有关事故案例视频分析，从理论上分析应该采用潜泳发力由水下漩涡的切线冲出较为省力，例如：开闸水坝急流下方的滚动漩涡，在从下游漩回时顺势于高点位置漏出水面吸气储氧后潜入水下，凭感觉在水下的切线点位用蛙泳发力冲出。如果不停地在水面来回翻滚拼命挣扎就容易呛水，大多是徒劳无功，精疲力尽，恐惧加大，丧失意志，最终发生溺水。在“负压漩涡”中出不来的遇险者，要尽可能节省体力，等待救援的机会。游泳高手可能会在滚动漩涡的水面用自由泳发力顺势由切点冲出去。
以前，在夏季来临之时，气温回暖，水温上升至20度左右时，非冬泳者初到长江的游泳感觉江水冰凉，很不适应，心理上有紧张感和恐惧感。在准备活动不到位时，下水后容易发生抽筋，还有的在慌乱中被江水冲离岸边而自身无法靠岸，还有的被冲入船底，长江沿线游泳基地大多发生过此类溺水事故。在游泳馆（池）的静水中游习惯了的人，突然到户外流动的江水中游泳，一开始很不适应，对“水情”不了解，所打听到的“水情”还没有通过自身感悟。少数泳者容易麻痹大意，自以为是，信马由缰，难免会出问题，命丧黄泉者不乏其人，事后无论如何评价都于事无补，世界上发生的一切事情都是客观存在的。因此，准确了解水域环境和水流变化是非常必要的，没有十足的把握不要冒险而盲目向大自然挑战，不听劝阻而充当这样的“英雄好汉”毫无意义，只会自食其果。许多长江游泳者遇到过险情有逃生的经历，记忆刻骨铭心，其中有些是无知、大意、盲目所造成的，能够保住的都是幸运者！那些没有保住性命者最后只能让人感觉可惜、可悲、可叹！
“长江救援志愿队”的志愿者救生员在流动的江水中对溺水进行救助时，要知道环境差异造成的风险程度有所区别，所消耗的体能有差别。在江水中由于没有立足点，稍有动作就会口鼻淹没入水，憋气缺氧后无力，而且在水上漂浮难以定位，发力比陆地上的控制难度大得多，特别要注意的是救生员如果被溺水者拼命抓包后很难解脱，呛水后极其危险。目前具备“国家资质职业证书游泳救生员”的培训主要是针对游泳场馆（池），在户外天然流动水域的长江中，“实战救生”对于救生员的技能要求更高，我国这方面的户外公开水域的救生知识教学理论还存在许多空白。本人所归纳的《水上救生实战演练活动中遵循的8项优先原则》中前5项“预防优先、岸上优先、器材优先，专业技能救生员优先、团队优先”非常重要，在救助行动中尽可能达到最佳效果，以最低的代价获得最佳的成果，合理运用《孙子兵法》中的先进理念，确保安全。
掌握丰富的科学知识对于延年益寿能够起到至关重要的作用，事实证明，获得真正资质的合格救生员在救助行动中成功率较高，目前楼主所看到资料显示还没有发现国家职业资质游泳救生员自身溺亡的悲剧。每个人所做的任何一件事情都应该存在一定的目的性，就是“无私奉献”也有其目的性，水上救援志愿者的安全保障及家庭责任等相关现实问题，还需有识之士进一步探讨和研究！
科学冬泳，科学救生，防患于未然。安全举措、安全防范、安全技能培训、安全教育必须从青少年儿童抓起，让他们真正能够“到大风大浪中去锻炼成长”！
备注：本帖专题系统理论研究经历9年多时间，“716航母”（“长江救援志愿队”—“见义勇为水上救人英雄”实战队员、武汉市游泳协会会员，武汉市青山区游泳协会秘书长、“冬泳八段”证书获得者，“中国冬泳书法”创立者、参加武汉市7.16国际渡江节横渡长江7年并获得奖牌 ，连续6年在冬泳日横渡长江，2010年1月1日湖北省志愿者协会授予的第一支“武汉钢城志愿者水上应急服务队”水上救援志愿者活动策划推广第一人，发表志愿者活动稿件文字达20万字以上，摄影图片数万张，各类相关收藏资料丰厚。在“户外公开水域救生理论研究” 过程中，查阅了大量的现实案例和资料，最重要的是在户外水上运动中结合亲身经历，为提高理论水平，通过考核获得《中华人民共和国职业资格游泳救生员证书》，并加入“中国救生协会”（证号：1464003015500095）。多来来，花费了大量心血，通过悠泳、冬泳网公开发布，反复论证，将理论与实际相结合进行归纳总结，经游泳（冬泳）者证实具有较高的实际应用参考价值。尽管还需进一步补充、修改、精简、完善，请转载者和引用者注明由“716航母”原创，2015年4月10日。
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:33
本帖最后由 716航母 于 2015-4-9 20:18 编辑
相互交流，助人为乐；安全第一，科学健身！
对长江中的四种“水流”的认知，大多数在长江中经常游泳者遇到过也体会到，看似很简单的问题，往往容易忽视，水流离岸边越远而流速越快，“斜流”可以直接将一般水平的游泳者冲向江心。
就在本人发布此贴后，听说有一位“冬泳强人”随心所欲地从越来越急的“斜流”江水 上游横穿3艘 并排停靠的大货船，这位“冬泳高手”的游泳速度无法超越水流的速度，失去控制，命悬一线，幸好在最外一艘大船的船头抓住锚链，休息片刻后，顺流向江心方向奋力脱险，心惊肉跳的一幕再次上演，让人不寒而栗。如果该游泳者抓住的是靠近岸边最近第一艘船的锚链，在斜流中可能无法脱险，冲人船下是必然的，至于能不能出得来就难说了，抛弃“跟屁虫”而从船底成功脱险出来是有可能的，事后，大家都对他进行了“安慰”！
“716航母”长年来归纳总结关于户外运动安全问题的研究成果，关键在于防患于未然，只有全民的安全意识和自身技能本领提高了，大家的安全系数才能显著提高。即便出现意外险情采取施救措施，“志愿救援者”进行安全救助更为容易一些。这些常识予以重视将可能挽救大量“冒失者”的生命！其价值比“实战性救助”的意义更大！受益者更广泛。同时，对于志愿者救生员也能起到很好的作用！
在长江中游泳者，如果不知道所处环境的“水流”情况是非常危险的，游泳技能越差危险性越大，对环境认知度越少丧命的危险系数越大。
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:34
本帖最后由 716航母 于 2015-4-9 20:21 编辑
十二、户外运动者的隐藏性心脑血管疾病难以预防：
户外运动者在平时体检查不出来的隐藏性的心脑血管疾病，如果其身体在一定的自身或者外界刺激下突然发作，急救非常困难，“黄金救助时间”很短，最短时间大约6分钟以内，身体机能较好者能延缓生命时间。志愿者及时发现遇险者的症状后，将患者平躺地面，进行医疗急救报警并规范操作“心肺复苏和人工呼吸”非常关键。
有的对遇险者从发现到送往最近医院抢救过程中用时超过30分钟，还能抢救脱险，但是，这样的幸运者极少，冬泳元老黄先生就是其中的幸运者。
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:36
本帖最后由 716航母 于 2015-4-9 20:23 编辑
http://news.qq.com/a/20150406/000402.htm
http://www.chinanews.com/sh/2015/04-06/7185827.shtml
警钟：出现溺亡者大多违背《安全须知》超过五条以上
“716航母”在2014年6月11日的预测：
在救人行动中出现溺水死亡的问题主要有以下可能性：
1、]没 有充分运用水上救人过程中的优先原则
2、自我防范意识不强，急于救人，没有救生器材，被抓抱后共同溺水。
3、对溺水现场恶劣水域环境不熟悉，自己根本没有实力在激流、漩涡、风浪、水草、寒冷冰水等等危险水域地带救人，发共同溺亡。
4、对合理救人的措施应用不到位，救人技术不到位耗时耗力。在几乎消耗掉自己全部的体能时，还拼尽力气继续强行施救。
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:38
本帖最后由 716航母 于 2015-6-12 21:27 编辑
十三、水上救援涉及到六种关系的现实应急处理：
1、亲情关系。毫不迟疑，奋不顾身，拼命相救。
2、道德关系。救死扶伤，人之本性，量力而行。
3、职业关系。本能反应，艺高胆大，科学救助。
4、法律关系。环境限制，后果严重，谨慎决断。
5、国家关系。高于一切，义无反顾， 在所不惜。
6、国际关系 。人道主义，人类友谊，尽力而为。
在处理一项突发的水上救援事件时，可能会包含多种关系，要综合后进行快速的准确判断，是采取“直接救助”（实战性救助）还是“间接性救助”（呼叫报警及在岸上辅助性帮助）？。志愿者救援应该必救无疑，结合自身能力确定救援方式。仅供参考！
长江是中华民族公认的“母亲河”，许多时候她也成为溺水者的“杀手”，因此，我们要用崇敬的心态对待她！
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:40
本帖最后由 716航母 于 2015-4-9 20:30 编辑
每年水上游泳健身运动和意外事件中，都会发生一些因缺乏游泳常识而导致溺水死亡的事件。为了自身安全和他人安危，人人都应学习并掌握水上应急自救、互救的急救方法，尤其是青少年更应该认真学习游泳技能和应急自救的基本常识。
十四、水上遇险自救方法：
(一)、不会游泳者落水自救方式：
1、落水后不要心慌意乱，应保持头脑清醒大声呼救，然后以仰卧位面部朝上，四肢张开“漂浮”，双手臂尽可能伸向头部后方，达到仰姿平衡，使口鼻露出水面保持深吸气的有氧呼吸。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气宜深。因为深吸气时，人体比重降到0.976，比水的比重1略轻，可以浮于水面，延长救援时间。
实际情况中，这时候人的通常反应是惊慌失措，双手臂在水中胡乱挥舞扑腾，身体垂直于水面，这会导致身体快速下沉，发生溺亡。
2、应该尽量可能抓住一件漂浮物，如：泡沫板、塑料水瓶、木板、树干等浮于水面的物体，以助“漂浮”。不要手脚乱蹬拼命挣扎，防止水草缠绕并节省体力。
3、最省体力的“水母漂”是溺水自救的好方法。其主要作法是：头缩，双手抱膝，膝靠着胸，就能够像水母一样漂起来。需要换气时，双脚慢踢，双手向前，头抬起来换气，换完再缩回去。
（二）、会游泳者在水中抽筋的自救方式：
1、小腿肌肉痉挛：应平心静气，将身体抱成一团，浮上水面，并及时呼叫泳友“我抽筋了，快来帮我！”。如果短时间无人援救，可深吸一口气，把脸浸入水中，尽量将腿伸直并将脚底板翘起，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉扯使拇趾跷起来，与抽筋方向相反持续用力缓和地拉，以免拉伤肌肉，造成更严重的创伤。 直到剧痛消失，抽筋自然停止。
2、大腿痉挛：屈膝握住脚背处，缓慢地将脚跟拉至臀部附近，可缓解大腿的肌肉痉挛。
3、脚趾痉挛 ：慢慢拉直抽筋的脚趾并按摩。
4、手掌痉挛 ：采取两脚仰泳或者“踩水”方式浮于水面， 将两手手指交叉向外伸展，或是将抽筋手掌向上，用另一只没有痉挛 的手握住除大拇指以外的四指，并缓慢地向下扳，以缓解手掌的抽筋。
5、手腕肌肉抽筋：采取两脚仰泳或者“踩水”方式浮于水面，将抽筋部位的手指上下屈伸，
另外，一次发作抽筋之后，同一部位可能再次抽筋，因此应对疼痛处进行充分按摩，有所缓解后慢慢游上岸，再作按摩和热敷处理。天冷运动时抽筋，可以使用毛巾温敷抽筋的部位并按摩，以促进血液循环，能够得到缓解。运动抽筋后一定要马上暂停运动休息，缓解抽筋部位并补充盐水。
作者: 716航母 时间: 2015-4-10 14:43
本帖最后由 716航母 于 2015-4-10 04:15 编辑
实际情况中的绝大多数案例发现，落水后不要心慌意乱是做不到，瞬间造成的死亡恐惧感唯一的反应就是挣扎。这时候人的通常反应是惊慌失措，双手臂在水中胡乱挥舞扑腾，身体垂直于水面，这会导致身体快速下沉，发生溺亡。2014年6月1日，在钢城冬泳基地被“716航母”从长江中救起的溺水者当时双手不停地上下扑腾，同时他的脚也在蹬水，第一个下水相救的丁先生没有轻易靠近，溺水者头部时起时落，坚持了15秒钟以上没有下沉，延缓了其救援时间，得到救助脱离死亡。没有携带救生圈的不会游泳者，溺亡与得救就那么十几秒钟时间，安全救助成功非常不易。我们所听到和见到的溺水者中，在落水后，他们的双手都是在不停地挥舞扑腾，这种方式对于不会游泳的溺水者可延缓下沉时间，但是，一旦呛水，就会缺氧，很快下沉。实际案例显示，在户外溺水的事件中，没有发现，也没有看到媒体报道某溺水者利用“漂浮”得到自救及得到救助脱险。一般看到的漂浮在水面一动不动者，基本上已经成为悲剧，胆子小的人不敢接近。
《生命阳光钢城水上志愿者在长江成功救起一溺水者 》
http://bbs.chinaswim.com/thread-386892-1-1.html
十五、落水者采用蛙泳腿 “踩水”自救的技巧：
会游泳者“踩水”（也称“立泳”）是基本功，头可以一直保持在水面上。不会“踩水”的溺水者在水面上若隐若现，没有得到有效救助就会很快下沉。
事实说明，垂直于水面，双手乱舞扑腾对于不会游泳的落水者，是求生欲望最直接的反应，也是最强烈的本能反应。其它非天生本能的“漂浮”自救的技巧，对于没有通过特别训练的落水者，在极度恐惧状态下难以做到。除天生具备“漂浮”本领的人以外，从视频看到的婴儿落入水中具备“漂浮”的先天本领，面部朝上双脚张开即可“漂浮”，短时间不会溺亡。媒体曾经报道一冒失的游泳者，因醉酒在长江中“梦香漂浮”10个小时，迷迷糊糊中沿着流水往下游漂流75公里，在清醒后呼叫得到救生圈，最后自救并得到别人救助成功。一般不会游泳的溺水者难以运用“漂浮”自救，在平时可脸盆进行“憋气”练习，以及在游泳池的浅水区域进行“漂浮”练习非常必要，即使遇上意外落水事故，也有可能会用上“漂浮”的技巧脱险。
不会游泳的落水者，都非常怕水，不可能一下子就能得到水上漂浮的救生物品，更不会放弃求生的希望。“天无绝人之路！”，溺水者改变一下“乱舞扑腾”的方式，就能够获得宝贵的救援时间。溺水者在水中可运用蛙泳腿“收”（主要是收小腿）、“翻”（转动脚腕翻开脚掌）、“蹬”（ 脚底板翘起向下蹬水）、“夹”（大腿带动小腿内收夹水）的方式引体向上进行“踩水”，同时，双手下压“抱水”，可以有效避免双手挥舞扑腾翻起的水花呛水，有氧呼吸后不至于快速下沉，保持平稳的节奏。头脑清醒者还可以呼喊“救命！”，平稳节奏较好者可以适时用手划水向岸边靠近。头在水面时用口吸气后闭嘴，头沉入水面时，再用蛙泳腿蹬夹浮出水面，循环往复，有效抵抗下沉，等待别人救援。
另外，当不小心意外滑入斜坡不大的水中时，可以将双脚脚趾扣紧淤泥，憋气朝着岸边一步一步退回。冬泳者中，曾经有遇险者在40年前的小时候还不会游泳， 独自到水塘边采摘莲蓬时滑入水底，就是用这种方法自救脱险的，真是天方夜谭般的奇迹！
没有救生装备不会游泳的溺水者，快速、准确、有效选择自救的方式，延缓救援时间，决定自己的生死存亡。
坚持真理，修正错误。
科学是衡量户外安全救生的唯一标准！
作者: KTW 时间: 2015-4-10 15:49
作者: 716航母 时间: 2015-4-11 12:43
本帖最后由 716航母 于 2015-4-10 21:15 编辑
非常 感谢“冬泳网”指导员设置高亮、置顶 ，并从“冬泳快讯”移动到冬泳论坛—健康中国冬泳—冬泳水上救生版块，感谢版主“蓝背鲸鲨”、“中国冰人”对“户外公开水域科学救生理论”的关注和重视！让更多的人受益！让世界更美好！
作者: 716航母 时间: 2015-4-12 01:05
本帖最后由 716航母 于 2015-4-11 16:13 编辑
十六、 《个人自发参加户外公开水域游泳活动安全责任声明书》
本人作为游泳（冬泳）爱好者 ，知晓《户外公开水域游泳（冬泳）运动者安全须知》，懂得户外公开水域救生知识，积极参入全民健身运动。作为成年人，喜爱户外公开水域游泳（冬泳）活动，在同悠泳网、冬泳网，群友、泳友的相互交流中，共同提议定于：20 年 月 日— 月 日，在“ ”水域开展游泳（冬泳）活动。为了自身安全和对家庭负责，本人对参加此次民间集体活动的安全责任作以下郑重声明：
1、本人完全具备个人行为能力，长期参加体育锻炼，长年游泳（冬泳），抗寒能力强，具备参加此次公开水域游泳（冬泳）活动的身体素质和能力，遵纪守法。
2、本人身体健康，不酗酒，没有不适合游泳（冬泳）的因素，如：癫痫、精神病、心脏病、高血压、冠心病、肺结核、肝炎、胃病、中耳炎、皮肤病、内外伤、心脑血管、呼吸道等疾病。实事求是，虚假隐瞒所造成的安全责任问题完全由自己承担。
3、本人能按民间活动惯例完全遵守大家共同认可的户外运动安全须知，统一行动；依序下水；安全避让水面船只；自备以红色为主的救生装备和物品：救生圈（跟屁虫）、防水袋、泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾、防寒物品、应急药品。活动中相互照应；团结互助；保持安全距离。
4、活动中如有意外险情发生时，采取求救、自救、互救，团队成员自愿成为救助志愿者，信奉人道主义精神。
5、本人能够充分理解非专业救助者的能力和户外运动的环境风险，如：乱石、激流、漩涡、风浪、渔网、行船、滑跌、划伤、碰撞、抽筋、中暑等意外所造成身体或精神上的伤害及其严重后果。当事人自行承担全部责任和相关费用，不追究其它共同参入者的法律责任，并将声明告知具备法律关系的家属认可。
6、本人亲笔签名此《声明书》，完全理解有关责任豁免 、权利放弃、风险自担的法律责任。
7、在签名的同时，本人自愿填写身份证号码、手机号码、家属电话号，能让2名以上队员见证。本人能够尊重道德、尊重友情、崇尚信义，并确定家属已经知晓认可。本人家属事后随意篡改的无理行为均无效，除因意外伤害可接受人道主义的捐助外，家属以法律形式追究责任而企图获得经济赔偿的行为，不符合仁义道德，有损人格尊严，视作无效。
8、以上声明签名认可后，立即生效。《声明书》原件交由当日活动推选的总指挥负责妥善保管，作为法律依据。家属享有知情权，如家属需要此《声明书》可提供复印件。
特此申明
时间：20 年 月 日
编号 姓名 住址（单位） 身份证号码 签字人电话 家属电话 见证人：依次签名见证
备注：“716航母” 初稿起草于2010年。
文字内容力求归纳总结具有实用价值的“有关户外公开水域科学救生、安全预防措施的理论”。 “长江救援志愿队”需要更多德高望重的有识之士深入研究和探讨《户外公开水域科学救生理论》，建立和完善系统的水上救生理论体系，完善现代化的救援设施，并能得到公众广泛认可，以便 尽快填补我国《户外公开水域科学救生理论》中的空白，高效运作自救、互救、团队公益救助、国家救助、国际救助行动，让地球人广泛收益，同时，将会大大降低我国大量存在的水上溺亡事故。
作者: 716航母 时间: 2015-4-12 13:42
本帖最后由 716航母 于 2015-6-14 20:27 编辑
我国海洋、江河、湖泊、水库、水塘等天然水域密布，每年的意外溺水死亡案例大量发生，民众安全教育与自救技能急待提升。尽管“水上救援志愿者”在这方面作出了巨大奉献，挽救了大量生命，但是，仍然存在力不从心。目前，铺天盖地的口号性宣传和社区中的“安保大队”人员每天骑着电动车走街串巷，用高音喇叭进行的“噪音宣传”（不知比汽车噪音大多少分贝，隔着10多栋都能清晰地听得见），引起居民区内的狼狗狂吠，鸡犬不宁；华而不实；浪费资源；不但扰民，影响民众正常生活及健康，而且不能解决根本问题。强烈的噪音吵得人五心烦躁，觉都睡不好谈何能做“伟大的梦”，滑天下之大稽！当你央求他把音量开小一点，回答“我也是打工的，我们的头头还嫌音量不够大”，作为老百姓简直是无语，任其折磨。“行为模式的落后弊端”必须彻底扭转，先进的思想决定人类的文明和进步！开展《 户外公开水域游泳（冬泳）安全与科学救生 》理论研究与科学知识的普及迫在眉睫，势在必行！
溺水预防性救助：是在发现可能出现溺水事故时采取的防护措施，把即将可能发生的溺水事故予以阻止。
十七、 户外公开水域预防性救助安全措施
1、在幼儿园、学校、院校、游泳场馆（池）等处向少年儿童、学生及家长宣传讲授游泳知识、 《户外公开水域安全须知》、 《户外公开水域科学救生常识》。
2、发动社会力量和“水上志愿者”广泛开展游泳技能培训， 同时传授《户外公开水域科学救生常识》 。
3、由所在辖区对户外公开水域游泳者、嬉水者比较多的水域，安装与环境相配套的《户外公开水域游泳（冬泳）者安全须知 》 告示牌、警示牌，同时配备安全救生器材。
4、发现少年儿童、嬉水者、不会游泳者、水性比较差者、自杀者在公开水域时，志愿者救生员应重点观察，予以提醒和劝告，对需要帮助者提供救生器材（游泳圈、跟屁虫），以及应急救援。
5、建造“户外游泳（冬泳）冬泳训练基地”，由志愿者救生员管理，广泛普及全民健身运动。
6、由国家体育和救生部门组织专业人士起草确定《户外公开水域游泳（冬泳）安全与科学救生 》书籍，公开发行，填补这方面的空白。
7、有法可依，对于全民健身运动中“民间自发开展公开水域游泳（冬泳）活动安全责任问题”，以“约定成俗”的方式达成共识，以便全民健身运动的长久、广泛、深入开展，卓有成效地提高全民身体素质。
8、参加外出旅游活动时，自带配有连接带的“防水袋”或者“跟屁虫”，以备急需使用，增强自我防范保护意识，提高安全保障。
“716航母”于2015年4月12日起草
作者: 716航母 时间: 2015-4-12 16:01
本帖最后由 716航母 于 2015-4-12 19:23 编辑
“户外盲目性水上救生” 不可取，一般谨小慎微的“有识之士”不便、不敢、不能谈到此话题，因为涉及到第13项中《水上救援涉及到六种关系的现实应急处理》的亲情关系、道德关系、职业关系、法律关系、国家关系、国际关系，相互交织关系，以及本能的自身反应、心理因素、社会地位、前途命运、身份背景、舆论压力、“正能量”等等多种因素。谈论稍有偏差，就可能受到强烈的抨击，结果可能遭到骂声一片，以至于身败名裂，自毁前程，得不偿失。谈论这一问题需要:胆识、学识、勇气、责任、道义。
据报道，一个不识水性和水情的国家栋梁之才军人硕士研究生，毫无把握地去救一个溺水的少年娃娃，耗尽最后一丝气力救起娃娃，自己牺牲了，这绝对是超级悲剧！如果…如果…如果…他平时真的想去救助溺水者，为什么？既然如此，就应该多学一点游泳和救生知识，就不会在“雄姿英发”的青年时期去另一个世界去报到。国家悲哀！家庭悲哀！民众悲哀！
十八、“户外盲目性水上救生”：指不会游泳者或是游泳救人技能很差者，不懂 《户外公开水域安全须知》、不懂《户外公开水域科学救生常识》、 不清楚“溺水事故是什么方式造成的”，不知“ 现场环境的风险程度”、不知运用“水上救生8项优先原则”，有而不带救生器材进行施救，自我防范意识不强，急于救人，麻痹大意，自以为是，“只有革命英雄主义冒险精神，缺乏革命英雄主义技能本领 ”。救助者根本没有实力在激流、漩涡、风浪、水草、寒冷水域等恶劣危险环境中救人的能力，导致落水、抽筋、呛水、失控、发病、昏迷等现象，有的不听劝告强行施救，耗尽体能，还有的被溺水者抓包。最可悲的是上述所有的错误导致救助者自己先溺亡，或者发生共同溺亡。
作者: 716航母 时间: 2015-4-13 16:34
溺水意外险情难以预料，千钧一发之际，在没有救生船、救生衣、救生圈、救生球、抛绳包、抛绳枪、救生杆等专用救生物品的情况下，可自制应急救生替代品。
十九、紧急寻找和制作水上应急救生器材:
1、岸上牵引救生器材：木棍、树棍、竹篙、鱼竿、围巾、领带、皮带、绳索、铁丝、PVC软管、衣裤撕作布条制成绳索、渔网等等。只要是能够让溺水者抓住，可以拉到岸边的物品都可用。
2、岸上抛投漂浮救生器材：多个大的封口塑料瓶或空饮料瓶捆绑在一起、塑料壶、塑料袋、 泡沫板、木板、皮球（篮球、足球、排球）、兵乓球装入塑料袋扎牢、封口雨裤、漂流袋充气扎口、以及其它充气后具有一定浮力的物品 等等。
3、牵引和漂浮救生器材：将“牵引救生器材”和“漂浮救生器材”连接在一起使用，提高救生效果，尤其对下水救助溺水者的救生员具有安全保障作用。
作者: 716航母 时间: 2015-4-13 20:27
本帖最后由 716航母 于 2015-4-16 02:42 编辑
716航母 发表于 2015-4-11 18:42 
我国海洋、江河、湖泊、水库、水塘等天然水域密布，每年的意外溺水死亡案例大量发生，民众安全教育与自 ...
“长江救援志愿队”培训部部长周汉明“怕怕鱼”爆料：今天（2015年４月13日）下午５:０0左右，一个自杀者女子在武汉钢城冬泳基地下游１00多米处的臭水沟边，被“长江救援志愿队”钢城队员李善泽发现后救起，后来报警送到武汉青山区钢城水上派出所。采用的是科学救人：预防性救助和实战性救援相结合。平平安安！
志愿者救生员对自杀者救助一定要小心谨慎，必须佩带救生圈，同时要懂得心理学知识，联合救助，及时告警。
李善泽救助自杀者的地方
长江救援志愿者队钢城队员：李善泽“沼泽蛟龙”
湖北省志愿者协会“武汉钢城志愿者水上应急服务队”基地（成立于2010年1月1日）
在冬泳日畅游及横渡长江活动中省领导授旗
奉献、友爱、互助、进步 ！
周汉明“怕怕鱼”
户外公开水域救生的最高境界：用最科学的方法在最短的时间内将溺水遇险者安全救起，有效完成整个救援步骤。
作者: 海娘 时间: 2015-4-14 06:30
终于在这里见到你的帖子，会让更多人起死复生的。:功高莫大于此。
作者: 716航母 时间: 2015-4-17 23:15
本帖最后由 716航母 于 2015-4-17 18:57 编辑
复杂环境水域 经典救生案例
长江救援志愿队李善泽英雄群体在长江救起自杀者
科学救人 化险为夷
通讯员716航母报道：湖北省志愿者协会“武汉钢城志愿者水上应急服务队”和“长江救援志愿队武汉钢城队”队员李善泽为主的志愿者，于2015年４月13日下午５:０0左右，自发进行溺水救援行动，在生命生命攸关之际，利用“实战性救助”办法，以科学方式成功从长江中救起一自杀溺水的女子。
李善泽先生，男，现年52岁。事发当日，他准备到长江游泳，正走到“武汉钢城冬泳基”下游100多米处的排污口水沟通向长江的堤坡处，在泳友袁斌“快来人呐！”的呼叫声中，发现堤坡下面一中年女子神情忧郁地独自坐在江边张望发呆，感觉此人非常可疑，他放慢脚步，边走边观察。大约几分钟后，就听到噗通一响的水花声，他发现刚才坐在堤坡下的女子猛然跳到江里去了，面部朝下，俯卧水中，四肢不停乱舞扑腾，一子被流动的江水冲离岸边5米多远，其特征属自杀行为。李善泽立即边脱衣服边向事发堤坡下方江边跑过去，这时钢城冬泳队志愿者有人呼喊“有人跳江了！”。
李善泽没有时间折返200多米到冬泳基地拿救生圈，只能选准入水点跳入江水中救人，入水后保持头部在水面观察，在排水沟离岸边大约11米处的江水中，他在溺水者0.5米处定位，抓住了将要下沉女子的头发，以踩水方式用两手发力将她提出水面，露出口鼻，控制体位让溺水者背面朝自己，防止意外抓抱的危险性。接着，顺水流朝下流拖带16米上岸。
在岸上的志愿者杨意拿来救生圈接应，协助李善泽将溺水者拉上岸，平躺于地面，对溺水者进行了心肺复苏，溺水者很快就恢复了知觉，他们帮助她俯身吐出了许多污水。该女子恢复了身体机能后，自己移位坐在台阶上，揉着呛过水的鼻子，神智清醒过来后又欲投江。前来配合施救的其他钢城水上救援志愿者们将她围住，心平气和地对她进行了心理疏导，讲解生命的可贵，细说任何难事总有解决的方式，要她珍惜自己的生命，还以风趣幽默的话语平静心情“我们这么多帅哥救你，知道有多大的风险吗？你怎么还舍得死呢？”让她暂时打消了自杀的念头。
为防止该女子再次发生跳水自杀的意外，志愿者十余人围成一圈对遇难女子进行了安慰和开导，作为志愿者的青山区游泳协会副会长王伟拨打了110报警，武汉青山钢城水上派出所的干警很快就赶到事发现场，并对钢城水上救援志愿者再次冒险救人的英雄事迹予以高度赞扬，同时对他们共同维护社会安定深表感谢！该女子心态基本平静后，他们将她送往派出所，寻找其家人妥善处理。
参入防护和心理救助的志愿者有十余人：杨亲政、牛世平，王伟，王英宏，闻东，何振钢，孙汉斌，王斌，谭洁，杨易，杨亲政，杨春华，关宏。
此次救助溺水者的首要功臣李善泽是“武汉钢城志愿者水上应急服务队”和“长江救援志愿队武汉钢城队”的骨干成员，武汉钢铁集团热轧厂员工，游泳技术高超，长年参加长江志愿者户外渡江实战演练，户外水上救生技能较强。但是，此次的救生水域环境复杂，在污水处救生影响呼吸，加上流水向江心方向冲击力增加了靠岸距离及救援难度，拖带溺水者靠岸相当于是顶逆流发力，他体能消耗非常大，在施救的过程中呛了水。在笔者采访时，他感觉胸闷难受，虚弱无力，说话的声音很小，以至于采访中的有的答话没能听清，尽管提醒，他的声音还是很小，证明他的身体在此次救援行动中受到一定程度伤害。
李善泽，人如其名，在一片水泽中完成了一次善举，他和钢城冬泳队的志愿者们都是见义勇为的救人英雄。
《户外公开水域科学救生理论》由“长江救援志愿队武汉钢城队”的国家职业证书救生员李健创立，此次救援行动中的救助者非常机制灵活，他们有效实施科学救生，完成了平安救生，运用了第四项《水上救生实战演练活动中遵循的八项优先原则》中的以下几点：1、“专业技能救生员和医生优先”。 2、“团队协作救生优先”，分别进行岸上救助、水上救助、110电话警务救助。3、“近处优先”。4、“以行动方式快捷者优先”，水中救生员优先接近施救，下水前要求必带救生圈、跟屁虫。（后由接应的志愿者救生员杨意送来救生圈）。
另外，值得肯定的是还有效运用了第十七项《户外公开水域预防性救助安全措施》，第4条、发现少年儿童、嬉水者、不会游泳者、水性比较差者、自杀者在公开水域时，志愿者救生员应重点观察，予以提醒和劝告，对需要帮助者提供救生器材（游泳圈、跟屁虫），以及应急救援。
“武汉钢城志愿者水上应急服务队”是2010年元旦冬泳日由湖北省志愿者协会注册的第一支水上救援队，也是“长江救援志愿队”团队成员，是武汉市人数最多的水上救援志愿者团队，多年来，直接和间接救人300人以上，该团队的大量英雄事迹被媒体广泛报道。这次发现在长江溺水者后，仍然采用的是“科学施救，见义智为”，即“预防性救助”和“实战性救援”相结合，从死亡线上救回一条自杀者的生命，救生过程平安顺利，同时，还利用心理学对自杀者进行劝导，帮助化解心理障碍，完成联合救助。他们此次实现了户外公开水域救生的最高境界：“用最科学的方法在最短的时间内将溺水遇险者安全救起并报警，有效完成整个救援步骤”。
长江救援英雄李善泽
救人有风险， 技能是关键。
科学为标准， 思想和理念。
智勇者体健， 英雄在人间 。
作者: 海娘 时间: 2015-4-18 06:15
水面漩涡，还是上下滚动漩涡俺还是觉得不好分辨，而且二种漩涡的逃生方式不一样，请教如何判断？多谢了
作者: 海娘 时间: 2015-4-18 06:35
716航母 发表于 2015-4-12 01:05
十六、 《个人自发参加户外公开水域游泳活动安全责任声明书》
本人作为游泳（冬泳）爱好者 ，知晓《 ...
俺觉得你的自救救生理念常识是否可编制成一本小册子，在全国或先在冬泳队发行。普及到中小学。这样就会减少悲剧的发生。内容一定要一目了然，不要编成一部书。印手册的成本一定要低，如果有爱心的人士每人捐100元就能印发10-20本免费送到20人的手中，就可能因此善举救人一命惠及更多的人。这可是最大最大的公益慈善活动，其它慈善活动都无可与之相比。可向全国公布印册账号便于接收印书捐款.这本应该是政府做的事，我想这本小册子家家都会珍藏往下传的。
作者: 716航母 时间: 2015-4-19 10:46
本帖最后由 716航母 于 2015-4-19 15:42 编辑
海娘 发表于 2015-4-17 11:15
水面漩涡，还是上下滚动漩涡俺还是觉得不好分辨，而且二种漩涡的逃生方式不一样，请教如何判断？多谢了
1、水面漩涡：垂直于水面向中心点旋转，直观上可以看到中心点凹陷的水涡。
2、上下滚动漩涡（“负压漩涡”）：堤坝下面有落差，高速流动水域产生的漩涡，在一定区域上下来回旋转 。直观上可以看到水面翻动的水花，看不到水下的水涡。
遇险解救办法：十一《关于长江四种类型水流分析及对人类安全的影响》4乱流。
水面上漩涡，急流来回漩涡
水面上：水井、水坑漩涡
水面上：长江漩涡
长江与汉水交汇处乱流
长江与汉水交汇处龙王庙洪峰大漩涡
负压漩涡（上下翻滚的漩涡）
上面的“负压水流方向上下翻滚示意图”由“716航母”根据案例分析制作，供参考指正！
负压漩涡（上下翻滚的漩涡）
8月14日17时35分，武汉市119指挥中心接到报警，称新洲区城关橡胶坝，有人被困在水中，情况十分危急。随后，新洲消防中队迅速出动一辆抢险救援车和7名官兵赶往现场。
17时52分，中队救援人员到达现场，现场情况为一男子被困在河坝中间位置处，上游急流不断泻下，在水坝下方造成负压漩涡，使得男子动弹不得，当时已被水流冲刷近半小时，若不及时救出，势必会造成人员伤亡。 现场情况危急，中队救援人员制定合理有效的救援方案，并快速展开救援，首先由两名救援人员穿戴好救生衣，带上救援绳索，游到河中央的石墩上，固定好绳索一端，另一端绑上救生衣；随后由一名救援人员再次下水，将绑好的救生衣在上游合理位置处放掷，救生衣在水流作用下，恰好流向被困男子，男子抓紧救生衣及绳索后，已在石墩上准备好的其他救援人员一起用力，将男子向石墩方向拉扯，最终将男子成功救出水面。
上下翻滚漩涡：负压漩涡动画
（备注：水面上顺时针旋转动的漩涡，也是这样的动画，水流向中心点漩涡）
开闸急流
闸口大面积乱流漩涡
2011年3月，日本地震引发海啸，海面出现大漩涡
作者: 海娘 时间: 2015-4-20 06:11
716航母 发表于 2015-4-19 10:46
水面上漩涡，急流来回漩涡
多谢你发的漩涡图片，一般情况遇到漩涡逃生的可能很小就在瞬间，谁能在水下能憋那么长时间的气呢
作者: 716航母 时间: 2015-4-22 01:58
本帖最后由 716航母 于 2015-4-22 13:36 编辑
二十一、户外公开水域游泳意外溺亡的多种类型：
1、由于准备活动不充分，游泳技术不佳，以及不适应所在的环境水域（大海、急流江河、水库、湖泊），出现抽筋、呛水、发病（血压高、低血糖、隐藏性的心脑血管疾病、昏迷等）后下沉溺水，没有能够及时有效地进行自救，也没用得到救援。
2、在酒后游泳，意识模糊，失去控制，发生溺水。
3、在饱食后或者是吃了不易消化的食物后游泳，以及身体有病的情况下游泳，引起肠胃不适，在水中出现呕吐，堵塞了呼吸系统，缺氧发生溺亡。
4、在水中嬉闹受压、蜂拥而至受到挤压，或者强行将学习游泳者压入水中，以及被抓包，长时间闭气、憋气、呛水，并受到惊吓失控， 造成脑严重缺血、缺氧， 发生心脏骤停（ “猝死”），意外伤亡。
5、在恶劣的天气环境中遇到大风大浪、雷雨冰雹、浓雾天气等，发生呛水、受伤、迷失方向，没能及时调整好呼吸，以及泳姿不当，因缺氧、撞击、冲入船底，下沉溺水。
6、误入急流漩涡中（“负压漩涡”看不清，容易忽视），失去控制，无法脱险，体能耗尽发生溺水。
7、在水中只顾埋头游泳，不注意水面观察，受到意外撞碰，如：同其 他泳者撞击、蹬踏受伤，同水面上的船舶、漂浮物、航标灯、桥墩等物体撞碰后失控，失血过多，休克下沉溺水。
8、盲目大意，挑战急流，错误判断与船舶间的距离，顺流从行船、停泊的船头穿越时，失去控制，在两船之间被夹住，或被“吸入”船底，自救失败，发生溺亡。（下行船比上行船速度快，难以避让，更危险）
9、缺失观察，以及无法躲避，被水面上高速行驶的船舶、快艇撞击，发生伤害而溺亡。
10、擅自在船尾休息，受到停泊船只突然启动的螺旋桨打击，以及意外受到行驶船舶的螺旋桨打击，失血、骨折、受伤后发生溺亡。
11、被水中渔网、滚钩、绳索、水草等不明物体缠绕，无发脱险，发生溺亡。
12、大风、急流、触碰等状况中，被自己佩带的游泳圈、跟屁虫上的牵引绳缠绕，失去控制，发生窒息缺氧，出现溺亡。
13、在不能跳水、潜水的水域随意而为，发生意外撞击后呛水、肺部进水等伤害，出现溺亡。
14、参加超长距离长游、高强度游泳竞技比赛，受到紫外线伤害、烈日高温暴晒、低水温侵害，发生体力透支、体内失水、饥饿疲劳过度、血压升高，心率衰竭，出现意外。
15、在海上或是江河水域受到鲨鱼等食人鱼的攻击，意外伤亡。
16、山洪暴发、开闸放水等情况发生后，产生高速急流，使游泳者失控、呛水缺氧，发生溺亡。
17、受到海潮、海啸突然的侵袭，无法脱险，发生溺亡。
18、水中意外漏电对游泳者造成的伤亡和溺亡事件。
716航母起草于2015年4月22日
作者: 716航母 时间: 2015-4-27 11:58
本帖最后由 716航母 于 2015-4-26 17:16 编辑
科学运动 科学救生
强身健体 冬泳领航
增智养心 益寿延年
作者: 716航母 时间: 2015-6-13 16:21
本帖最后由 716航母 于 2015-6-13 03:52 编辑
长江是中华民族公认的“母亲河”，许多时候她也成为溺水者的“杀手”，因此，我们要用崇敬的心态对待她！
716航母 发表于 2015-4-9 19:38:07
http://bbs.china-ws.org/thread-623102-1-1.html （上层6号）
预防灾害 科学至上
“全民雷锋精神的最纯朴时代”已经成为历史，目前的“志愿者”很多是有固定生活来源的退休者，说准确一点就是经历了“雷锋时代”的同志们，年轻人忙于生计，参入者大多数主要是为了得到更多的锻炼机会以便应聘，找到饭碗养活自己。同我一样在“下岗失业”忙于生计的同时，还义无反顾地长年策划和利用宣传推动和参入志愿者行动的人，实在不多，能够花费大量时间和精力投入“无私奉献”，并带动群体加入志愿者而由此产生社会效益的人更少。
2010年之前，当我发现“纯朴民风时代”的传统文化思想所留下的印记越来越少时，贫富两极分化的差距越来越大，我们的人口大国就业危机感加剧，包括大学生的就业命运大多由“老板们”决定，生存空间危机感加剧，住房、就业、医疗、养老保险、子女教育费用全靠自己，感觉到经济越来越发达而社会福利越来越少，失业者自己若无能力缴费，几乎所有“福利”为“渺茫”。普通老百姓的生存危机越来越严峻，尤其是经历了“企业改制后的城市中年失业下岗打工者”（其中一些曾经是“下放知情”）的压力包袱越来越重，一生苦命。因此，迫于生计，爱国情结越来越淡化和模糊。全国各地满街都能看到的“爱国性的口号宣传”不能解决实质问题，传统文化和思想道德教育必须从青少年儿童抓起，做到“全民教育，广泛普及”。形式主义反而更加影响正常的社会风气，滋长弄虚作假的劣行，表面现象无法掩盖虚假作秀，思想上的退化决定了道德上的退化，以及感染到学术论文和艺术作品，因追求功名利禄而以劣充优，将低级、庸俗、稀烂的“作品”吹捧拔高艺术价值。这种风气必然影响到各行各业，为了生存，唯利是图的现象影响到产品质量。中国国粹精华中的最优秀的传统文化越来越弱，不仅仅如此，广泛影响到国人在安全上的方方面面，随时都可能出现意想不到重大的安全隐患问题。
今后类似重大安全问题将会发生在饮用水污染（大量排入长江中有毒有害的黑色污水臭气熏天，直接引发长江游泳者皮肤瘙痒、眼睛发炎红肿）、空气污染、水土污染、食品污染（含“转基因食品”）、工业污染、化工品污染等等，造成癌症患者越来越多。
不出“大事”就不会引起高度重视，一段出了“大事”才会蜂拥而至，极力炒作，比如，有些水上志愿者长年利用科学方式救助8人（含水上救起溺水者）以上没有引起社会的高度关注和鼓励，而有的“救人英雄”（包括硕士生救助溺水儿童牺牲者）却因一次水上救人而失去生命，却引发媒体和社会普遍的高度关注和表彰，以及“大学生集体人链救人溺亡事件”的成员，给予了广泛宣传和最高荣誉，为什么只有等到“死人了”才能引起这个社会和媒体的高度重视？这是非常奇怪的现象，落后的行为模式和思想观念影响社会的进步。
此前为什么就想不到安全上的科学预防措施？“亡羊补牢”所耗费的资源会更多。为什么目前经济发达了反而比过去的贫穷年代发生事故死亡人数大得多？不得不从思想道德上进行深层次的思考！决不能以忽视安全作为代价而盲目追求经济利益。
在“商品经济时代”，最大限度地追求经济利益是第一目的，不顾安全的人为因素越来越多。近期那条出事的客船本身就是很老的旧船，此前进行改造后继续营运，难道就一直没有发现重大安全隐患？旅行社的导游利用各种手段挖空心思将退休的老年人拖上“亡命船”，那条船几乎接近满载，逃生设施极差，达不到最大抗风能力而继续航行，一层以上的2、3、4楼船体两侧没有应急逃生通道，安全预警极差，在极度恶劣的“龙卷风”天气状态下为什么不停航避风？难道天气预报、气象卫星、通讯导航等现代科技管理功能全部都丧失了吗？管理落后，不思进取，按部就班，麻木不仁！自然因素加上人为因素是扩大事故灾难的祸根。
如果不进行彻底解决类似的安全隐患问题，遇到同样的恶劣天气，还会再次发生同样或者类似的重大安全事故。
国民经济需要持续、稳定、高速发展，人类对地球自然生态环境就会难以控制地高速破坏，大量有毒有害的气体排放到大气中，大量有毒有害的污水排放到江、河、湖、海，环境污染将会越来越严重。地球上的海、陆、空的环境破坏将会不断加剧，臭氧层破坏日益扩大，各种有害射线穿透大气层，地球表面温度升高，冬季气温升高，地球上的虫害和病菌危害加剧。极地冰山溶化，海水上升，陆地面积减少，生态平衡遭到破坏，生物链断裂，许多动物、植物将会灭绝，食品的有害成分增多，人类难以预测的病症将可能出现。人类人为对生态环境造成的破坏，使得地球上的自然灾害变化无常，危害程度就会越来越严重，狂风暴雨是其中之一，山洪海啸等灾害将给人类生存环境带来巨大的损害。目前，人类最重要的安全预防措施是环保。
事物的发展必有因果关系，有因必有果，不按自然规律办事、不尊重科学就会受到应有的惩罚。
（ 2015年6月12日“716航母”起草）
在救生行动中最重要的是“预防性救助”！
“预防性救助”比“实战性救助”所挽救的鲜活生命多得多！
作者: 716航母 时间: 2015-6-14 00:05
本帖最后由 716航母 于 2015-6-18 21:47 编辑
2015年5月22日由武汉钢城冬泳队员何汉武先生拍摄的武汉青山区建五路长江边排污口（人类饮用水取水点的立牌就在附近）：
滚滚长江排污水，臭气熏天泡沫飞。
奔流到海天上回，子孙遭灾化作泪。
武汉青山区建五路长江排污口
保卫长江！保卫武汉！保卫地球！保卫人类！
长江排污口离国家饮用水水源二级保护区立牌只有20米：
作者: 716航母 时间: 2015-6-15 12:14
本帖最后由 716航母 于 2015-6-14 17:15 编辑
二十二、水上遇险救生方式：
1、自救。
2、互救。
3、亲情、友情关系主动救助。
4、职业救助。
5、水上救援志愿者和团队公益救助。
6、现场知情者自发救助。
7、国家救助。
8、国际救助。
作者: 716航母 时间: 2015-6-18 16:35
本帖最后由 716航母 于 2015-6-28 17:27 编辑
二十三、外出旅游活动中应自带防水漂流袋或跟屁虫，提高安全系数。
在参加外出旅游活动时，非户外运动爱好者，极少有人想到要携带防水漂流袋或跟屁虫。实际上在旅游活动中，许多风景名胜有山有水，大海、大江、大河、湖泊、水库都是有水的地方，乘坐飞机、海轮、江上客轮、游船等交通工具，也会经过水面，因此，自带漂流袋或跟屁虫，在出现突发性水上安全事故时，不管会不会游泳，都能够大大提高自救生存的能力，也可以帮助家人和别人预防溺水事故发生，快速而高效地进行自救和互救，降低意外风险的程度，还能将自己和家人的手机、相机、身份证、银行卡、票据等贵重物品和重要证件放入防水漂流袋，以防打湿受损和遗失。其次，在防水漂流袋中还能放入一些饮用水和食品，及户外应急救助药物，如果遇到极度危险的环境时，能够提高生存能力，尤其是水上救助拖带方便，能够有效救助儿童和老人等不会游泳者脱离危险水域。
另外，防水漂流袋在雨水天气中，也有重要作用，对贵重物品起到防潮防湿的作用。其折叠后携带方便，占用的空间较小。
理论与实践相结合，高效自救和互救。
跟屁虫的发明者功德无量，这一小小“精灵”的普及使用，大量降低人类溺水伤亡事故。
作者: 716航母 时间: 2015-6-29 04:00
本帖最后由 716航母 于 2015-6-28 10:13 编辑
武汉市青山区长江救援志愿者水上义务救援值守事项
一、武汉市青山区长江救援志愿者水上公益救援分布情况：
1、武汉钢城冬泳队所属“武汉钢城志愿者水上应急服务队”，最早成立于2010年1月1日，由湖北省志愿者协会领导亲临现场授旗，是全省第一支授旗的志愿者水上救援公益团队，登记注册志愿者185人，大量见义勇为的救人事迹影响广泛，十多年来将发现的溺水者全部救起。“长江救援志愿者青山钢城支队”于2015年4月由“长江救援志愿队”授旗。
值守地点：青山区建设五路长江边“钢城冬泳基地”。
主要负责人：周汉明、熊兴旺、李健。
2、武汉青山老男孩冬泳队志愿者水上救援队，自发成立于2013年10月。“长江救援志愿者青山老男孩支队”于2015年4月授旗，登记注册志愿者35人。
值守地点：青山区建设十路长江边“老男孩冬泳基地”。
主要负责人：周炳柱、张晓东。
3、武汉钢城冬泳队—武汉钢城志愿者水上应急服务建一分队，最早成立于2010年1月1日。“长江救援志愿者青山钢城建一支队”于2015年4月成立，登记注册志愿者10人。
值守地点：青山区建设一路长江边“青山建一冬泳基地”。
主要负责人：易建武、宁德熊。
二、志愿者水上公益救援值守目的：
1、水上救援志愿者利用游泳健身时间及空余时间在公开水域游泳密集地带进行公益值守，主动建议公开水域游泳爱好者集中到有志愿者救生员和公益救生器材的“游泳（冬泳）基地”健身，帮助他人提高安全防范意识，有效预防溺水事故发生。
2、志愿者救生员通过专业救生培训提高自身素质，利用高超的游泳技能和救生技能在确保自身安全的前提下，进行公益救生。
3、在全民健身的游泳运动中，志愿者主动对游泳爱好者进行安全宣传教育，广泛传播《户外公开水域安全须知》、《户外公开水域科学救生常识》、《游泳基础知识》等水上安全知识。
4、志愿者救生员着重采取以预防为主的公益救助行动，科学救生。应对实战水上救生时，须针对不同的环境风险程度进行科学救助，杜绝盲目。
5、言传身教，加强对青少年和不识水性者的安全防范教育，用科学救人方式进行“预防性救助”和“实战性救助”，共创和谐社会，实现“健康快乐，和谐幸福”的健身目的。
三、志愿者救援基地需要设施（期待得到慈善人士和社会公益者赞助）：
1、值守点设施：值班室房屋、高位瞭望救生椅、望远镜、太阳伞、太阳镜、太阳帽、喇叭、口哨、防晒、防寒、防雨、防虫用具和用品、“长江救援志愿队”队服、队旗。
2、水上应急救生器材配置：救生船（筏）、救生抛绳发射枪、救生圈、救生衣、救生杆、救生抛绳（套绳）、自动充气救生器材、担架、急救箱、通讯设施、夜视器材、救生信号棒、无人机搜救器材、监控探头设备等。
3、水上安全宣传设施：图文宣传资料、温馨提示牌、告示牌、警示牌、电子显示屏等。
四、建议志愿者水上救生员值守时间安排：
1、早上：6:00—8：00
2、中午：1:00—2：00
3、下午：4:00—7：00
4、各个志愿者水上救援基地根据实际情况灵活调整安排，游泳高峰时段多安排值守者，建议至少2名志愿者同时值守，周末的游泳高峰可适当增加值守人员，并延长值守时间。
建议参入公益行动的志愿者水上救生员购买意外伤亡保险。
志愿者公益救生以自愿为主，公益活动作为善举行动不作任何强制性要求，各志愿者救援基地负责人和救生员不必有过重的心理负担和精神压力，一定要注重自我安全防范保护意识，科学救生，量力而行；运用智慧，杜绝盲目，避免法律纠纷。
五、志愿者值守的方式：
1、各志愿者救援基地值守人员做好值守记录：人员签字、地点、时间、事件记录、图像记录。
2、安全宣传、观察巡视、提示、警告、提供救生器材，发现险情紧急报警。
六、志愿者救援人员基本常识：
（一）、溺水救助所采取的方式：
1、预防性救助：是在发现可能出现溺水事故时采取的防护措施，把即将可能发生的溺水事故予以阻止。
2、实战性救助：是在突发溺水事故时进行的紧急救助。
（二）、水上救生实战演练活动中遵循的优先原则：
1、预防优先：配置救生器材，发现儿童、不会游泳者和危险情况予以警告和帮助。
2、岸上优先：边施救边呼叫（“快来人啊！有人溺水了！”），泳友行动支援。
3、救生器材优先：有效利用救生器材进行施救。
4、专业技能救生员和医生优先。
5、团队协作救生优先：分别进行岸上救助、水上救助、电话报警：120（医疗急救）、110（警务救助）、12395（长江海事救援）。
6、救助有生命体征者优先：无明显生命体征者后救，财物救护最后。
7、近处优先，先易后难。
8、以行动方式快捷者优先：水中救生员优先接近施救，下水前要求必带救生圈、跟屁虫。
志愿者救生员户外公开水域科学救生理论参考资料：
以上文字内容仅供参考，如有不妥之处，请各救援基地负责人自行修正！
武汉市青山区游泳协会志愿者水上应急救助公益指导
2015年5月26日
作者: 716航母 时间: 2015-6-29 04:05
作者: 716航母 时间: 2015-6-29 04:10
作者: 716航母 时间: 2015-6-29 04:14
作者: 716航母 时间: 2015-6-29 04:19
本帖最后由 716航母 于 2015-7-22 16:33 编辑
《“武汉长江救援志愿队”成为社团组织》
http://bbs.chinaswim.com/thread-396206-3-1.html
作者: 无所得 时间: 2016-2-21 20:39
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