瘦身也分血型 - - Powered by Discuz!

标题: 瘦身也分血型 [打印本页]

作者: 雪韵梅情 时间: 2007-11-4 08:17
标题: 瘦身也分血型
瘦身也分血型

A型：容易冲动的A型人群如果常练瑜伽或经常静心冥想，可安神定绪，减轻精神压力，有助瘦身。

B型：爱交际的B型人最为理想的瘦身运动，应是网球、健身舞等这些运动量不是太大，又能与他人同乐的运动。

O型：应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳……使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。

AB型：AB型人的体质接近A型人，因此适合A型人的太极拳、瑜伽等静心运动。

作者: 启明 时间: 2007-11-4 08:51
学习

作者: 做的比说的好 时间: 2007-11-4 09:29

学习了！

作者: 钻江光头 时间: 2007-11-4 11:17
A型：容易冲动的A型人群如果常练瑜伽或经常静心冥想，可安神定绪，减轻精神压力，有助瘦身。

作者: 松江海象 时间: 2007-11-4 12:13

原文由 [B]做的比说的好[/B] 发表:
学习了！

作者: 日不落 时间: 2007-11-5 06:52

原文由 [B]松江海象[/B] 发表: [quote]原文由 [B]做的比说的好[/B] 发表:
学习了！

[/quote]

作者: 唐装水手 时间: 2007-11-5 11:32
瑜伽功好学吗？

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)