标题: 冬泳与皮肤瘙痒 [打印本页]
作者: 毛大侠 时间: 2007-11-2 13:36
标题: 冬泳与皮肤瘙痒
有很多新冬泳朋友提出通过秋冬锻炼,皮肤产生瘙痒症状,是不是身体不适合冬泳锻炼等等?为了不让大家思想上对冬泳有什么顾虑,特说明一下,不到之处还望冬泳人补充一,二:
经过多年锻炼的冬泳朋友都知道,其实瘙痒原因主要是皮肤干燥引起的,而并非冬泳锻炼而使皮肤受冷水刺激所产生得到病症.解决方法也非常简单:在痒处抹蛇油膏或保湿液即可.
一到秋冬,天气干燥,致使皮肤也相应干燥,游泳后一到晚上,特别是腿下部当受热后奇痒无比,有人认为是感染了什么皮肤病,受冬泳冷水刺激引起等等.用热水烫,用肥皂浴液等洗上数遍等等,这是误区,这样处理反而会破坏皮肤保护层,使痒更甚.正确方法是:每天游泳后不见得每次都用浴液,肥皂等清洗,用净水冲洗即可,每周或每半月用浴液等清洗一次,这样能更好的保护皮肤本身油脂层以不被破坏.相对减少瘙痒程度.在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒.朋友们可以更加放心健康的进行冬泳锻炼.
作者: 畅游 时间: 2007-11-2 13:49
是的，我在游泳后经常出现皮肤瘙痒症状。记住了：每周或每半月用浴液等清洗一次,以保护皮肤本身油脂层不被破坏；在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒。
毛大侠版主，谢谢您！
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作者: 潮汐 时间: 2007-11-2 13:53
抹凡林油加蜂蜜也很有效的！
作者: 兔宝宝 时间: 2007-11-2 14:25
在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒。
作者: 冰团战友 时间: 2007-11-2 14:52
避风也很重要
作者: 毛大侠 时间: 2007-11-3 20:16
原文由 [B]畅游[/B] 发表:
是的，我在游泳后经常出现皮肤瘙痒症状。记住了：每周或每半月用浴液等清洗一次,以保护皮肤本身油脂层不被破坏；在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒。
毛大侠版主，谢谢您！
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一家人不用客气的,相互学习,相互提高......
作者: 汉鸭子 时间: 2007-11-4 15:44
这是冬泳常遇到的问题
作者: 畅游 时间: 2007-11-4 15:49
冬泳人冬泳时常遇到的问题，毛大侠版主及时给出了答案。雪中送炭啊！再次谢谢！
作者: 唐装水手 时间: 2007-11-5 16:38
学习了，谢谢您！毛大侠
作者: 日不落 时间: 2007-11-6 12:33
原文由 [B]唐装水手[/B] 发表: 学习了，谢谢您！毛大侠
作者: 老梢公 时间: 2007-11-13 16:14
蛇油膏或其他护肤品都能消除冬泳引起的皮肤蜕皮＼皲裂＼瘙痒
作者: 文彪 时间: 2007-11-15 09:50
说的好,你的经验很宝贵,值的学习,
作者: 沙中金 时间: 2007-11-16 09:57
我用的是干油对着白兰地......效果不错....你们可以试试.....
作者: 畅游 时间: 2007-11-16 10:28
原文由 [B]沙中金[/B] 发表: 我用的是干油对着白兰地......效果不错....你们可以试试.....
好方法！
作者: 到中流击水 时间: 2007-12-7 16:42
原文由 [B]兔宝宝[/B] 发表: 在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒。
作者: 漫步冰河 时间: 2007-12-13 13:32
多注意，多保护，没有事的．
作者: 西昌 时间: 2007-12-14 20:15
冬泳后用清水冲洗,切忌用香皂或沐浴露,擦干后抹一点油性护肤膏或者甘油就可.
［此帖子已被 西昌 在 2007-12-14 20:15:57 编辑过］
作者: 今尹 时间: 2008-3-6 20:14
这是冬泳常遇到的问题,搽点蛇油膏，全身搽
作者: 沛县大屯 时间: 2008-3-8 07:03
冬游后，擦点护肤霜。就可以了。没有啥复杂的。
作者: 到中流击水 时间: 2008-3-8 18:38
谢谢版主指点!
作者: 海风 时间: 2008-3-11 17:27
原文由 [B]沙中金[/B] 发表: 我用的是干油对着白兰地......效果不错....你们可以试试.....
想不到女冲水房也是经常‘白兰地’飘香啊！薛大爷的方儿还真惠及了不少人。
作者: 娃娃鱼 时间: 2008-3-12 14:36
了解。谢。
作者: 凇城渔夫 时间: 2008-3-12 19:43
毛大俠等朋友的办法都很好，在都是经验。不妨一试！谢谢！
作者: 游泳得鱼 时间: 2008-4-10 21:27
好贴,学习了
作者: 游泳得鱼 时间: 2008-4-10 21:31
好贴,学习中
作者: 探索真谛543（院长） 时间: 2008-4-16 22:01
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 这是冬泳常遇到的问题
作者: 冬水夏路 时间: 2008-4-17 16:11
真是好方法.
作者: 探索真谛543（院长） 时间: 2008-4-20 01:57
正确方法是:每天游泳后不见得每次都用浴液,肥皂等清洗,用净水冲洗即可,每周或每半月用浴液等清洗一次,这样能更好的保护皮肤本身油脂层以不被破坏.相对减少瘙痒程度.在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒.朋友们可以更加放心健康的进行冬泳锻炼.
作者: 入水蛟龙 时间: 2008-4-23 04:51
原文由 [B]畅游[/B] 发表:
是的，我在游泳后经常出现皮肤瘙痒症状。记住了：每周或每半月用浴液等清洗一次,以保护皮肤本身油脂层不被破坏；在瘙痒处涂抹蛇油膏,保湿液也可以不再瘙痒。
毛大侠版主，谢谢您！
［此帖子已被 畅游 在 2007-11-2 13:51:02 编辑过］
作者: 洹水花 时间: 2008-4-23 19:37
这是冬泳常遇到的，没关系
作者: 水星高照 时间: 2008-7-11 13:51
都会有这种现象
作者: 白条 时间: 2009-11-19 13:55
作者: 蒙頂千里草 时间: 2009-11-19 14:27
冬泳后双小腿肚皮肤发红点，有痛痒之感。请教大家是何原因？
作者: 卡通老者 时间: 2009-11-25 12:29
正中下怀啊 ！！！
作者: sohu1995 时间: 2010-1-26 15:10
标题: 我用的是澳大利亚绵羊奶
我用的是澳大利亚绵羊奶，
注意：
1、下水前使用油脂性强的液体剂型的防护霜涂搽胸前、及肢端；
2、冬泳一定不要过量，回暖一定要到位，促进体表毛囊循环后皮脂分泌就会正常了，瘙痒不再困扰我们！
3、晚间睡前加用一次润肤露，效果会很好！
请批评指正
作者: 小露维尼 时间: 2010-1-26 16:16
搽了皮肤也干。。
作者: 冬泳343 时间: 2010-1-27 07:58
谢谢版主指点!
作者: 快乐老头夫人 时间: 2010-1-27 09:24
使用冬泳人专用护肤品《冰暖润体露》效果不错！
作者: 爱好冬泳 时间: 2010-2-7 16:43
同感！
作者: 汉江游龙 时间: 2010-2-8 00:05
请问;《冰暖润体露》对冬泳皮炎有疗效吗.
作者: pmyt 时间: 2010-10-7 10:23
学习了，谢谢您！毛大侠
作者: 千尺浪 时间: 2010-10-8 14:47
这种情况时有发生。如版主所说是干燥的缘故。我在发痒时，把皮肤上弄点水，使皮肤湿润，就不痒了，为了保持长久，可涂点稀释了的甘油或蛇油膏。
作者: 大同御河鱼 时间: 2010-10-27 07:17
这是冬泳常遇到的，没关系
作者: 寂寞五筒 时间: 2010-11-22 19:34
是不是要每天都涂蛇油膏？
作者: 乐分享 时间: 2010-11-23 16:20
学习了。朋友们介绍的方法都很实用，且简单易行。我也是自己用白醋、甘油和蜂蜜加水均匀混合后搽身，今年从不冷时，就隔三差五地用，效果也挺好。
谢谢朋友们传经送宝！
作者: 老娃哈哈 时间: 2010-11-23 18:17
不要天天用香皂洗澡
作者: 冬泳快乐就好 时间: 2010-11-23 22:49
谢谢毛大大侠！
作者: 老孙326 时间: 2010-11-24 10:45
其实这种现象主要发生在冬初和冬末，真正结了冰后症状就会缓解，随便用一点护肤霜之类的东西就行。
作者: 千万里路行 时间: 2010-11-24 16:40
学习了。。。。。。谢谢！
作者: 飞蛙 时间: 2010-11-25 10:12
我有同感，不过我原来不冬泳时也会痒痒，现在我是每次游完后都要擦些防护霜，好多了。
作者: 飞蛙 时间: 2010-11-25 10:12
我有同感，不过我原来不冬泳时也会痒痒，现在我是每次游完后都要擦些防护霜，好多了。
作者: 蓝雪人 时间: 2010-11-27 21:21
好贴,学习了
游泳得鱼 发表于 2008-4-10 21:27 
作者: dingding16 时间: 2010-12-7 23:12
有很多新冬泳朋友提出通过秋冬锻炼,皮肤产生瘙痒症状,是不是身体不适合冬泳锻炼等 ...
毛大侠 发表于 2007-11-2 13:36
多谢楼主指教！
作者: 骑行 时间: 2010-12-20 21:47
顶起来
作者: 都泳福 时间: 2010-12-21 14:02
大宝【sod蜜】天天见
作者: 合肥冬泳 时间: 2011-1-5 23:15
本帖最后由 合肥冬泳 于 2011-1-5 23:20 编辑
如果搽油不起大作用，请试一下搽“无极膏”，很便宜的，两块钱一支。
搽过以后就不痒了，痒了再搽，不要天天搽。
我用过以后效果很好，油脂每天还是要搽的，搽“无极膏”时就不要搽油脂了。
作者: 寂寞五筒 时间: 2011-1-6 12:37
继续学习!
作者: 寒汗 时间: 2011-1-6 17:26
我的经验是不用肥皂，不用洗头膏，不用护发素。
什么都不用。直接用水清洗即可。
作者: dingding16 时间: 2011-1-6 20:07
如果搽油不起大作用，请试一下搽“无极膏”，很便宜的，两块钱一支。
搽过以后就不痒了，痒了再搽，不要天 ...
合肥冬泳 发表于 2011-1-5 23:15
多谢了
作者: KTW 时间: 2012-1-31 10:57
这是冬泳常遇到的
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