标题: 长寿老人的养生秘诀 每天一杯生姜茶 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-25 14:28
标题: 长寿老人的养生秘诀 每天一杯生姜茶

　　湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过80岁左右。
　　“我这辈子都没进过医院！”老人自豪地告诉笔者。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。陈安定告诉笔者，婆婆唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病小痛，她一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈。
　　这么好的身体难道是吃了什么补品？陈安定笑着把“补品”端到笔者面前，竟然是一碗刚切好的生姜丝！老人很爱喝姜茶水，每天早晨起床后做的第一件事就是打来井水，烧开后，放上花生、芝麻、生姜和茶叶，泡一杯生姜茶，这就是老人每天必喝的饮料。老人认为喝姜茶能暖胃防病，因此坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究，只在早晨喝，上午9点之后就不喝了。
　　“你们年轻人要注意，不能暴饮暴食，吃五六分饱，身体比较舒服。”老人面对前来采访的笔者，还不忘传授养生之道。”

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作者: 张兴    时间: 2015-2-28 22:23

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-1 16:18

张兴 发表于 2015-2-28 22:23

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作者: 铁锚    时间: 2015-3-10 12:49

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作者: 冰雪绢花    时间: 2015-3-10 12:58
    很好的养生之道。

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作者: 岸上人    时间: 2015-3-10 13:03
          实用

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作者: 小鱼儿外婆    时间: 2015-3-10 13:17
喝姜茶好！

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作者: 醉老虎    时间: 2015-3-10 13:34

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作者: 威海杆哥    时间: 2015-3-10 14:10
喝生姜茶养生

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作者: 浪里行    时间: 2015-3-10 14:32
好方法，学习了。

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作者: 巫山云    时间: 2015-3-10 14:47
健康、快乐到百年！

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作者: 爱好冬泳    时间: 2015-3-10 15:00
很好的养生之道。

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作者: 今来    时间: 2015-3-10 15:00
养生有道

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作者: 关东女侠    时间: 2015-3-10 15:06
愿老人家身体健康，长生不老！

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作者: 天池水怪    时间: 2015-3-10 15:10
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作者: 邺风洹波    时间: 2015-3-10 16:00

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作者: 无所得    时间: 2015-3-10 16:38
大赞！

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作者: 水上飞li    时间: 2015-3-10 18:40

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作者: 快乐海洋    时间: 2015-3-10 18:56
分享养生帖

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作者: 合肥冬泳    时间: 2015-3-10 22:12
学习了，谢谢！

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作者: 韩水冬游    时间: 2015-3-10 22:15
养生之道

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作者: 冬笑    时间: 2015-3-10 22:20
"不能暴饮暴食，吃五六分饱"

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作者: 上海人    时间: 2015-3-11 03:45
学习了！因人而异。

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作者: 一江春水00    时间: 2015-3-11 11:18

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:50

一江春水00 发表于 2015-3-11 11:18

谢谢好朋友光临，版主好！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:51

上海人 发表于 2015-3-11 03:45
学习了！因人而异。

是的，谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:51

冬笑 发表于 2015-3-10 22:20
"不能暴饮暴食，吃五六分饱"

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:51

韩水冬游 发表于 2015-3-10 22:15
养生之道

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:52

铁锚 发表于 2015-3-10 12:49

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:53

冰雪绢花 发表于 2015-3-10 12:58
很好的养生之道。

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:53

岸上人 发表于 2015-3-10 13:03
实用

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:53

小鱼儿外婆 发表于 2015-3-10 13:17
喝姜茶好！

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:53

醉老虎 发表于 2015-3-10 13:34

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:54

威海杆哥 发表于 2015-3-10 14:10
喝生姜茶养生

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:54

浪里行 发表于 2015-3-10 14:32
好方法，学习了。

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:54

巫山云 发表于 2015-3-10 14:47
健康、快乐到百年！

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:55

爱好冬泳 发表于 2015-3-10 15:00
很好的养生之道。

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:55

今来 发表于 2015-3-10 15:00
养生有道

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:55

关东女侠 发表于 2015-3-10 15:06
愿老人家身体健康，长生不老！

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:55

天池水怪 发表于 2015-3-10 15:10

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:56

邺风洹波 发表于 2015-3-10 16:00

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:56

纣王 发表于 2015-3-10 16:38
大赞！

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:56

水上飞li 发表于 2015-3-10 18:40

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:56

快乐海洋 发表于 2015-3-10 18:56
分享养生帖

谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-11 14:57

合肥冬泳 发表于 2015-3-10 22:12
学习了，谢谢！

谢谢好朋友光临

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作者: 快乐海洋    时间: 2015-3-11 17:30

汇泉湾泳客 发表于 2015-3-11 14:56
谢谢好朋友光临

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作者: 溪言    时间: 2015-3-11 18:46
这个好学

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作者: 威海杆哥    时间: 2015-3-11 21:52

汇泉湾泳客 发表于 2015-3-11 14:54
谢谢好朋友光临

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-12 19:47

威海杆哥 发表于 2015-3-11 21:52

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-12 19:47

戏言 发表于 2015-3-11 18:46
这个好学

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-12 19:47

快乐海洋 发表于 2015-3-11 17:30

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作者: 威海杆哥    时间: 2015-3-12 20:08

汇泉湾泳客 发表于 2015-3-12 19:47

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作者: “余想游”    时间: 2015-3-14 22:02

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-3-15 21:07

“余想游” 发表于 2015-3-14 22:02

谢谢好朋友光临

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