标题: 养生新知:人住在几楼寿命更长? [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-16 13:09
标题: 养生新知:人住在几楼寿命更长?
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-2-16 13:09 编辑

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系,是困扰很多人的一个热点问题。近期,瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明,住得较高的人不仅健康状况好,而且寿命更长。

瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现,住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%,其中,死于肺部疾病的几率低40%,死于严重心脏病的几率低35%。居住在较低层住宅的人死亡原因,大多与肺部和心脏疾病相关。

研究者认为,和住在低层的人比较起来,住在高层住宅的人更可能徒步上下楼梯,因而锻炼身体的机会多一些,由此远离了心脏疾病。据有关专家研究:“爬楼梯一级可延长生命4秒。”爬楼梯是一种不花钱而有效的健身运动,以一般速度登楼,每10分钟要消耗220大卡热量,比散步效果好4倍;居住在低层住宅的人可能受到空气污染和交通噪音的影响更多,对健康和寿命不利。高层还弥补了低层住宅容易潮湿、视野狭窄的缺陷。

“高层建筑曾经令人讨厌。它可能会让人们孤立于社会环境外,引发不健康的习惯,甚至会增加犯罪率,但近年来这种情况有巨大变化。因为,现在的高层建筑跟上世纪六七十年代不同,当年这种楼房的品质不高、设计也不太合理,如今高层住宅越来越舒适,很多还都是位于黄金地段的高楼大厦。”研究人员评论道。

高层住宅还有很多优点。例如,视野较好,一览众山小。休闲之际,站在窗前或阳台上远眺,城市美景尽收眼底,清风吹来,确实令人心旷神怡;采光好,室内光线充足,7层以上楼层的日照时间相对更长;通风效果好,空气流通速度快,房间内较易形成穿堂风;夏天蚊子相对较少;安静、舒适、灰尘少。



作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-16 13:10

中国有一个传统的观念,住高层住宅不太容易“接地气”,身体会产生不适。其实,所谓“接地气”,更多的是因为人的居住环境和行为影响心理感受的一种现象。

20世纪50年代中期,美国的圣路易斯市曾建造了一个贝鲁特·伊哥高层居住区。这是一个有33栋楼房、每栋楼有11层高的住宅区,小区因被誉为优秀的现代建筑而获得国际大奖。但是,入住这个小区的民众表示,自己会常常做噩梦、失眠、烦躁不安。英国军医法宁公布的《关于高层住宅对居民的身体健康,尤其对精神健康的影响的调查报告》显示,高层住宅中的人患精神、神经系统、感觉器官疾病的人居多,是低层独宅居民的两倍以上。人们描述的情况相当一致,主要是高层环境离地面太远,内心感到不踏实并产生身体不适。

家住高楼,有利也有弊。高层住宅发生意外伤害的事故比低层住宅更多,后果也更为惨重,原因在于高层住宅一旦发生意外,居住者难以躲避,施救者也难以救援,火灾就是典型的例子。

高层住宅还会发生失足坠落、电梯故障、水管漏水、高楼落物、跳楼自杀、电梯故障、房门夹手、楼体晃动、煤气管道爆炸等。其中,高楼上的各种物件,如衣架、被褥、玻璃、家具、花盆、垃圾、杂物等的坠落常常使过路行人遭受飞来横祸。而失足坠落、电梯故障、自杀和楼道内的性犯罪则大多伤及居住者。



作者: 铁锚    时间: 2015-2-16 16:03
本帖最后由 铁锚 于 2015-2-16 16:03 编辑

楼层高了,通风采光空气好!远望心情好!楼层低通风采光差,楼群中五岛气候明显,空气不好,光线暗,心情有压抑感!
作者: 长春南湖1号    时间: 2015-2-16 16:50

     哥呀,咱不玩冬泳了,
改养生得了,


作者: 冰雪绢花    时间: 2015-2-16 17:03
    住哪儿不重要,喜欢就好。
作者: 夏橙    时间: 2015-2-16 17:19

作者: 快乐海洋    时间: 2015-2-16 17:36
健康快乐最重要
作者: 天池水怪    时间: 2015-2-16 17:56
汇泉湾泳客 发表于 2015-2-16 13:10
中国有一个传统的观念,住高层住宅不太容易“接地气”,身体会产生不适。其实,所谓“接地气”,更多的是因 ...

                  家住高楼,各有利弊!

作者: 钢铁小妹    时间: 2015-2-16 19:19

作者: 露桥闻笛    时间: 2015-2-16 19:35
我家住32层,美景尽收眼底。
作者: 巫山云    时间: 2015-2-16 20:12
各有利弊,喜欢就好。
作者: 韩水冬游    时间: 2015-2-16 20:18
家住高楼,各有利弊!

作者: 无所得    时间: 2015-2-16 20:29
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作者: 冬笑    时间: 2015-2-16 20:39
不知是否适合雾霾的国情
作者: 快乐老头    时间: 2015-2-16 20:40

作者: 上海人    时间: 2015-2-16 20:43
我住在23楼,感觉就是不一样!

作者: 小鱼儿外婆    时间: 2015-2-16 21:14
喜欢就好
作者: 南极仙翁    时间: 2015-2-16 21:16
领教了,谢谢好朋友!
作者: 合肥冬泳    时间: 2015-2-16 21:52
学习了,谢谢!
作者: 快活鱼    时间: 2015-2-16 21:54
住高楼就是好!
作者: 一片山水    时间: 2015-2-16 22:48
本帖最后由 一片山水 于 2015-2-24 22:07 编辑

住别墅的人危险了。
作者: 蓝色海湾    时间: 2015-2-17 05:55


各有利弊。

作者: 邺风洹波    时间: 2015-2-17 09:10
住高住低,各有利弊。基因、环境、心态、习惯……决定寿命

作者: 水上飞li    时间: 2015-2-17 09:13
  住哪儿不重要,喜欢就好。
作者: 今来    时间: 2015-2-17 10:56
高高在上好
作者: 醉老虎    时间: 2015-2-17 13:19

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:41
铁锚 发表于 2015-2-16 16:03
楼层高了,通风采光空气好!远望心情好!楼层低通风采光差,楼群中五岛气候明显,空气不好,光线 ...

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:42
长春南湖1号 发表于 2015-2-16 16:50
哥呀,咱不玩冬泳了,改养生得了,

冬泳即养生,养生为冬泳,谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:42
冰雪绢花 发表于 2015-2-16 17:03
住哪儿不重要,喜欢就好。

是的,谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:42
夏橙 发表于 2015-2-16 17:19


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:43
快乐海洋 发表于 2015-2-16 17:36
健康快乐最重要

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:43
天池水怪 发表于 2015-2-16 17:56
家住高楼,各有利弊!

是的,谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:44
钢铁小妹 发表于 2015-2-16 19:19


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:44
露桥闻笛 发表于 2015-2-16 19:35
我家住32层,美景尽收眼底。

美不胜收,谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:45
巫山云 发表于 2015-2-16 20:12
各有利弊,喜欢就好。

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:45
韩水冬游 发表于 2015-2-16 20:18
家住高楼,各有利弊!

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:45
纣王 发表于 2015-2-16 20:29

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:46
冬笑 发表于 2015-2-16 20:39
不知是否适合雾霾的国情

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:46
快乐老头 发表于 2015-2-16 20:40


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:47
上海人 发表于 2015-2-16 20:43
我住在23楼,感觉就是不一样!

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:47
小鱼儿外婆 发表于 2015-2-16 21:14
喜欢就好

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:47
南极仙翁 发表于 2015-2-16 21:16
领教了,谢谢好朋友!

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:48
合肥冬泳 发表于 2015-2-16 21:52
学习了,谢谢!

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:48
快活鱼 发表于 2015-2-16 21:54
住高楼就是好!

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:49
一片山水 发表于 2015-2-16 22:48
住别墅的人危险了。

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:49
蓝色海湾 发表于 2015-2-17 05:55
各有利弊。

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:49
邺风洹波 发表于 2015-2-17 09:10
住高住低,各有利弊。基因、环境、心态、习惯……决定寿命

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:49
水上飞li 发表于 2015-2-17 09:13
住哪儿不重要,喜欢就好。

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:50
今来 发表于 2015-2-17 10:56
高高在上好

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 14:50
醉老虎 发表于 2015-2-17 13:19


作者: 南极仙翁    时间: 2015-2-17 15:28
汇泉湾泳客 发表于 2015-2-17 14:47
谢谢好朋友光临

祝老朋友羊年吉祥如意,心想事成!
作者: 佛安    时间: 2015-2-17 15:54
学习了
作者: 快乐海洋    时间: 2015-2-17 17:24
汇泉湾泳客 发表于 2015-2-17 14:43
谢谢好朋友光临


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 18:50
南极仙翁 发表于 2015-2-17 15:28
祝老朋友羊年吉祥如意,心想事成!


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 18:50
佛安 发表于 2015-2-17 15:54
学习了

谢谢好朋友光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-17 18:51
快乐海洋 发表于 2015-2-17 17:24


作者: 南极仙翁    时间: 2015-2-18 15:06
汇泉湾泳客 发表于 2015-2-17 18:50


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-18 16:02
南极仙翁 发表于 2015-2-18 15:06


作者: 南极仙翁    时间: 2015-2-19 04:38
汇泉湾泳客 发表于 2015-2-18 16:02


作者: 浪里行    时间: 2015-2-19 14:34
适合自己的,才是最好的!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-19 20:34
浪里行 发表于 2015-2-19 14:34
适合自己的,才是最好的!

谢谢好朋友光临,支持,过年好!
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-2-23 15:29
学习了!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-2-24 17:12
精灵企鹅 发表于 2015-2-23 15:29
学习了!

谢谢好朋友光临




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