饮食养生：常吃这4种食物小心变老变丑 -

标题: 饮食养生：常吃这4种食物小心变老变丑 [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-14 07:08
标题: 饮食养生：常吃这4种食物小心变老变丑

常喝饮料会给肾脏带来负担

1、饮料

大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。

2、咸食

很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。

3、浓茶

浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

4、药物

随着医药技术的进步与发展，越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高，并不意味着身体素质的提高，各种病症在折磨着人们，生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素，就会损伤你的肾脏，甚至导致肾衰竭。

作者: 我心向佛 时间: 2015-2-14 08:39

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-14 15:26

我心向佛发表于 2015-2-14 08:39

作者: 铁锚 时间: 2015-2-14 15:34
拜读学习了！津的水难喝是全国有名的，虽然现改善了，但小孩们很少喝自来水，说实话，要不是有点茶叶，有味有色，大杯小口的喝白开水，还真不容易啊！看来真得当药喝了。

作者: 醉老虎 时间: 2015-2-14 15:49
四种食物基本不沾

作者: 精灵企鹅 时间: 2015-2-14 15:54
保护肾脏！！要注意！！

作者: 佛安 时间: 2015-2-14 16:01
学习了健康饮食

作者: 冰客 时间: 2015-2-14 16:34
4、烧烤

作者: 浪里行 时间: 2015-2-14 16:47
好帖，学习了。

作者: 快乐海洋 时间: 2015-2-14 17:00
为了年轻远离它们

作者: 钢铁小妹 时间: 2015-2-14 17:03
为了健康要喝淡茶。谢谢邹哥提醒。

作者: 无所得 时间: 2015-2-14 17:26
拜读了

作者: 关东女侠 时间: 2015-2-14 18:01
这4项里我占了2项。

作者: 快活鱼 时间: 2015-2-14 18:11
小心些！

作者: 威海杆哥 时间: 2015-2-14 18:27
要科学饮食

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2015-2-14 18:33
学习了！

作者: 南极仙翁 时间: 2015-2-14 19:23
科学饮食，增进健康！

作者: 韩水冬游 时间: 2015-2-14 19:41
好帖，学习了。

作者: 冬笑 时间: 2015-2-14 19:45
合理膳食好心情，
善待自己与众亲。
人欢家喜精气爽，
康乐年华岁岁宁。

作者: 张兴 时间: 2015-2-14 20:34
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作者: 鉄沙狼掌 时间: 2015-2-14 22:26

作者: 浪花LN 时间: 2015-2-15 00:52
多谢朋友提醒！

作者: 崔大嘴 时间: 2015-2-15 05:45
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作者: 合肥冬泳 时间: 2015-2-15 07:16
学习了，谢谢！

作者: 邺风洹波 时间: 2015-2-15 09:44

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:14

铁锚发表于 2015-2-14 15:34
拜读学习了！津的水难喝是全国有名的，虽然现改善了，但小孩们很少喝自来水，说实话，要不是有点 ...

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:15

醉老虎发表于 2015-2-14 15:49
四种食物基本不沾

对头！谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:15

精灵企鹅发表于 2015-2-14 15:54
保护肾脏！！要注意！！

是的！谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:16

佛安发表于 2015-2-14 16:01
学习了健康饮食

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:16

冰客发表于 2015-2-14 16:34
4、烧烤

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:16

浪里行发表于 2015-2-14 16:47
好帖，学习了。

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:16

快乐海洋发表于 2015-2-14 17:00
为了年轻远离它们

是的！谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:17

钢铁小妹发表于 2015-2-14 17:03
为了健康要喝淡茶。谢谢邹哥提醒。

是的！谢谢小妹光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:17

纣王发表于 2015-2-14 17:26
拜读了

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:18

关东女侠发表于 2015-2-14 18:01
这4项里我占了2项。

是吗！谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:18

快活鱼发表于 2015-2-14 18:11
小心些！

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:18

威海杆哥发表于 2015-2-14 18:27
要科学饮食

是的！谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:19

小鱼儿外婆发表于 2015-2-14 18:33
学习了！

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:19

南极仙翁发表于 2015-2-14 19:23
科学饮食，增进健康！

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:19

韩水冬游发表于 2015-2-14 19:41
好帖，学习了。

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:20

冬笑发表于 2015-2-14 19:45
合理膳食好心情，
善待自己与众亲。
人欢家喜精气爽，

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:20

张兴发表于 2015-2-14 20:34

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:20

鉄沙狼掌发表于 2015-2-14 22:26

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:21

浪花LN 发表于 2015-2-15 00:52
多谢朋友提醒！

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:21

崔大嘴发表于 2015-2-15 05:45

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:21

合肥冬泳发表于 2015-2-15 07:16
学习了，谢谢！

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-15 15:21

邺风洹波发表于 2015-2-15 09:44

谢谢好朋友光临

作者: 双鱼 时间: 2015-2-15 15:33
[attach]3349589[/attach]

作者: 南极仙翁 时间: 2015-2-15 16:13

汇泉湾泳客发表于 2015-2-15 15:19
谢谢好朋友光临

感谢您的一贯支持，永远的好朋友！

作者: 威海杆哥 时间: 2015-2-15 16:43

汇泉湾泳客发表于 2015-2-15 15:18
是的！谢谢好朋友光临

作者: 快乐海洋 时间: 2015-2-15 18:06

汇泉湾泳客发表于 2015-2-15 15:16
是的！谢谢好朋友光临

作者: 今来 时间: 2015-2-16 10:33

是药三分毒

作者: 天池水怪 时间: 2015-2-16 11:34
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作者: 岸上人 时间: 2015-2-16 14:43
适可而止

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:44

双鱼发表于 2015-2-15 15:33

谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:44

南极仙翁发表于 2015-2-15 16:13
感谢您的一贯支持，永远的好朋友！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:45

威海杆哥发表于 2015-2-15 16:43

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:45

快乐海洋发表于 2015-2-15 18:06

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:45

今来发表于 2015-2-16 10:33
是药三分毒

是的，谢谢好朋友光临

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2015-2-16 14:45

天池水怪发表于 2015-2-16 11:34

谢谢好朋友光临

作者: 威海杆哥 时间: 2015-2-16 17:39

汇泉湾泳客发表于 2015-2-16 14:45

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