标题: 冬泳基地的综合指数--符合冬泳人健身要求的滿意度评估 [打印本页]
作者: 龙老道    时间: 2015-2-5 11:27
标题: 冬泳基地的综合指数--符合冬泳人健身要求的滿意度评估
本帖最后由 漫修 于 2015-6-4 23:55 编辑 & Q6 d: v. H6 t2 m

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为了评定全国各冬泳基地符合冬泳人健身的滿意度评估,是否可用4个指数
评定:理想为一百分:
1,全年水温在0-17度的天数:360天,40分,毎少10天扣一分
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2,全年气候:气温-5度到34度,旡大风[四级以上],旡雾霭的天数:360天,20分,每少10天扣一分
3,水质:矿泉水质[含有益矿物质,旡污染]20分,净河,净湖,海水10-15分,受污染河,湖水0-8分
4,空气貭量:全年多負离子,旡污染的空气达360天,20分,海边,多树大公园10--15,市区河0-8分

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5,附加分:更衣条件0-5,热身运动条件0-5分
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例如天津水上公园:1--25分,2--15分,3--8分,4--12分,5--3+5分  共68分
    海河:1--25分,2--15分,3--0分,4--0分,5--0分           共40分
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说明天津水上冬泳基地基本合格,水上比海河边基地好得多

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作者: 龙老道    时间: 2015-2-6 16:13
本帖最后由 龙老道 于 2015-2-13 16:16 编辑 7 o1 v. F2 k4 T1 K
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说明:
( {/ f3 M% u& L: {/ K+ H& o我是以自己'夢想中的神河'[註]为标凖[100分]--毎天游冰鎮的矿泉水,在多負离子空气,良好气候的山林环境中生活並作体能锻練2 C4 e" `3 U% v! f0 i9 z' p
[1],水温<17度才有冷刺激效果,是冬泳人健身最重要的要求,故以40为滿分/ d, \6 x4 S. r; M6 s# I) e, @
加上[3],对水貭的要求20分,佔总分的60%( P& l6 D6 G& g8 S$ |8 M1 l7 B  C
冬泳人在冬泳基地除游泳外,大部分時间是用在泳前凖备,泳后热身锻練与娛乐,这些活动只有在好气候[2],好空气[4]的环境下才对健康有益,故两项各滿分20,佔总分的40%
: i/ C* D$ N( n3 t更衣条件,与热身运动条件也是冬泳人的要求,以附加10分衡量,像长春在南湖公园中有个冬泳之家可评5+5=10分,天津水上把厕所当更衣室只能给3分,即3+5=7
% k; O0 ~! S4 ^本方案乃初步考虑,请网友们参与讨论,如果在此基礎上考虑成熟了,大多数人同意了,就可以像旅游景点那样对全国冬泳基地分级了. u" r" z: S7 r% h# X1 Q0 s
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[註]見下帖:0 C* m$ i4 X  x( ^9 u! r
http://bbs.china-ws.org/thread-485632-1-1.html- u6 c( f$ b( d, R( [

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作者: 漫修    时间: 2015-6-4 23:49
本帖最后由 漫修 于 2015-6-4 23:54 编辑
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龙老道 发表于 2015-2-6 16:13 : m2 k9 _) K/ ?' Z/ d2 q8 g5 y. F: ~
说明:/ D3 S- F7 \: e9 q$ k
我是以自己'夢想中的神河'[註]为标凖[100分]--毎天游冰鎮的矿泉水,在多負离子空气,良好气候的山林环 ...
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不错的想法。
作者: 白云515    时间: 2015-12-10 12:01
野外更衣呢？只给5分？



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