这几日,安乡气温骤降,市民们出行都把自己包得严严实实。当提起冬泳,大多数市民的反应都是不寒而栗:大冬天洗热水澡都怕冷,还去冬泳,太牛了!但对于冬泳爱好者们来说,这寒冷的天气却抵挡不住他们的冬泳热情。
1月29日下午,安乡游泳协会成员谢国兵、黄超、丁德高、黄常桂、朱雪峰、杨全飞经过跑步等系列热身准备后,从客运中心码头下水,冒着严寒泳渡松滋河,坚持冬泳一刻钟。据活动组织者杨瑞祥介绍,本次参与冬泳活动的健儿年纪最大的53岁,最小的28岁,他们还曾积极参与常德、石首等周边县市举办的冬泳比赛,用实际行动诠释顽强拼搏和不断进取的体育精神,用意志和热情挑战寒冷,享受冬泳带来的快乐。
其实,冬泳好处良多,通过冷水刺激体表血管,使血液畅通,经过长期锻炼可以提高血管舒缩和体温调节的功能,还能增强体质。
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