标题: [转贴]秋天里最该吃的一种菜 [打印本页]
作者: 海里    时间: 2007-10-29 18:08
标题: [转贴]秋天里最该吃的一种菜

秋天人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷、心悸等症状。而白萝卜具有清热化痰的功效，生吃具有止渴、清内热作用，熟食可消食健脾。

　　萝卜中的维生素C含量比梨、苹果高，粗纤维含量也很丰富，能刺激胃肠蠕动，不利于油脂吸收，具有很强的降血脂功效。萝卜中的钙、钾、镁等矿物质可调节心脏功能，纠正心律紊乱；糖化酶和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。

　　治扁桃体炎：取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2至3次，能消炎解毒。

　　治高血压头晕：取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。

　　治偏头痛：取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。

作者: 启明    时间: 2007-10-30 07:45
天天吃
作者: 秋雨    时间: 2007-10-30 09:35
介绍的 很好
作者: 江湖散人    时间: 2007-10-30 16:01

应该天天吃.

作者: 优友    时间: 2007-10-30 16:30

 

        美味不可多用！

作者: 泽雅    时间: 2007-10-30 16:59
        吃萝卜顺气！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-10-30 17:19
原文由 [B]泽雅[/B] 发表:         吃萝卜顺气！
多吃萝卜好处多多。
作者: 健康冬泳人    时间: 2007-10-31 17:24
       冬季多吃萝卜有益健康!!



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