标题: 鱼的保健功效 你知道哪些 [打印本页]

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-23 20:53
标题: 鱼的保健功效 你知道哪些
1.鲫鱼，益气健脾；2.鲤鱼，止咳平喘；3.鲢鱼，暖胃润肤；4.青鱼，祛风除烦；5.黑鱼，补肝肾；6.墨鱼，补气血；7.草鱼；8.带鱼，补虚、泽肤；9.鳗鱼，益气养血、柔筋利骨；10.黄鳝，祛风湿；11.鲈鱼，防治糖尿病；12.泥鳅，祛毒除痔护肝。

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作者: 谛仙    时间: 2015-1-23 21:13

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作者: 快乐海洋    时间: 2015-1-23 21:15
多吃鱼比多吃猪肉强

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-1-23 21:56
听爱爱的话，多吃鱼

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作者: 钢铁小妹    时间: 2015-1-23 23:06
多吃鱼好处多。

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作者: 凯歌    时间: 2015-1-24 12:25

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作者: 向左走    时间: 2015-1-24 18:28
w我就喜欢吃鱼哈哈。

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:23

谛仙 发表于 2015-1-23 21:13

谢谢光临

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:24

快乐海洋 发表于 2015-1-23 21:15
多吃鱼比多吃猪肉强

谢谢光临

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:26

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-23 21:56
听爱爱的话，多吃鱼

哥哥鱼是好东西，但不能多吃哦

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:27

钢铁小妹 发表于 2015-1-23 23:06
多吃鱼好处多。

姐姐一周吃2----3次哦

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:28

凯歌 发表于 2015-1-24 12:25

谢谢哥哥加分鼓励

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:29

向左走 发表于 2015-1-24 18:28
w我就喜欢吃鱼哈哈。

好

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-24 20:29
谢谢麦兜加分鼓励

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作者: 钢铁小妹    时间: 2015-1-24 20:32

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:27
姐姐一周吃2----3次哦

谢谢爱爱，好的鱼是我的最爱哈哈哈

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作者: 快乐海洋    时间: 2015-1-24 20:33

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:24
谢谢光临

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-27 20:57
谢谢海牛哥的高亮

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作者: 深海06    时间: 2015-1-28 16:42
   一周吃二次鱼，对人体有好处 ！   顿条鱼，做米饭  OK 了 ！

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作者: 姚克明    时间: 2015-1-28 18:38
谢谢！长见识了！

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-28 21:28

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:26
哥哥鱼是好东西，但不能多吃哦

呵呵，好的哥哥

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-28 21:30

深海06 发表于 2015-1-28 16:42
一周吃二次鱼，对人体有好处 ！   顿条鱼，做米饭  OK 了 ！

谢谢哥哥的加分，
嘿嘿，共产主义生活

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-28 21:30

深海06 发表于 2015-1-28 16:42
一周吃二次鱼，对人体有好处 ！   顿条鱼，做米饭  OK 了 ！

谢谢哥哥的加分，
嘿嘿，共产主义生活

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作者: 爱青岛    时间: 2015-1-28 21:31

姚克明 发表于 2015-1-28 18:38
谢谢！长见识了！

嘿嘿，

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