标题: 新年新气象 [打印本页]
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-1-10 19:48
标题: 新年新气象
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-1-10 20:27 编辑

经过长时间的冷水浴，呵呵！！今天成功下水了，
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-1-10 20:31
首先是祝贺，其次是提醒，泳前，泳中，泳后的细节活动逐一做好，防止受伤，保护好冬泳成果！
作者: 张兴    时间: 2015-1-10 20:32
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作者: 精灵企鹅    时间: 2015-1-10 20:39
汇泉湾泳客 发表于 2015-1-10 20:31
首先是祝贺，其次是提醒，泳前，泳中，泳后的细节活动逐一做好，防止受伤，保护好冬泳成果！:vict ...

谢谢提醒！！我一定注意
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-1-10 20:43
张兴 发表于 2015-1-10 20:32

谢谢你的鼓励，我会坚持下去的
作者: 威海杆哥    时间: 2015-1-10 21:13
科学冬泳，有利健康。
作者: 凉爽    时间: 2015-1-10 23:45
     祝贺朋友成功下水！
作者: 上海人    时间: 2015-1-11 05:17
厉害！热烈祝贺！
作者: 上海我爱冬泳    时间: 2015-1-11 06:07
   祝贺你能在这三九时下水。
作者: 精灵企鹅    时间: 2015-1-11 08:02
新手长腿 发表于 2015-1-11 06:07
祝贺你能在这三九时下水。

呵呵！！谢谢鼓励！！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-1-11 19:10
精灵企鹅 发表于 2015-1-10 20:39
谢谢提醒！！我一定注意

不是注意，而是一定要做好！
作者: 上海我爱冬泳    时间: 2015-1-12 06:15
精灵企鹅 发表于 2015-1-11 08:02
呵呵！！谢谢鼓励！！

      
作者: 林中老屋    时间: 2015-1-12 12:38
祝贺好朋友首次下水成功！




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