标题:
问题
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作者:
四元柱
时间:
2015-1-9 14:39
标题:
问题
本帖最后由 四元柱 于 2015-1-10 00:12 编辑
长时间冬泳两肩头痛怎么处理
作者:
KTW
时间:
2015-1-9 15:40
不知道哎，我没有遇到过这样的情况，不好意思了……
作者:
中医赵大夫
时间:
2015-1-9 17:07
是蛙泳吗？
如果是蛙泳，考虑泳姿的问题，尽量标准泳姿（个人理解，需要向专业教练咨询）
或者适当变换泳姿。
简单处理上肢进行拍打治疗，买拍打棒，由肩部向下拍打，每日1-2次，每次10分钟。
作者:
四元柱
时间:
2015-1-10 00:12
中医赵大夫 发表于 2015-1-9 17:07
是蛙泳吗？
如果是蛙泳，考虑泳姿的问题，尽量标准泳姿（个人理解，需要向专业教练咨询）
或者适当变换泳 ...
多谢指点。记下了。
作者:
海跃
时间:
2015-1-19 21:21
我想两点可供参考：第一，是否血压高，造成头部血管痉挛；第二，是否水太凉，长时间游泳身体不适应。（个人看法，不一定正确）
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