标题: 清热八宝粥 [打印本页]
作者: 长风波浪 时间: 2014-12-31 06:53
标题: 清热八宝粥
本帖最后由 长风波浪 于 2014-12-31 06:54 编辑
粳米100克、绿豆10克、花生仁10克、红豆10克、薏米10克、桂圆肉10克、莲子肉10克、枸杞子10克，加水同煮制粥。
此粥具有清热利湿、养心安神、补脾益肾的功效，适用于体虚乏力、少气懒言、面色萎黄、失眠少寐、食纳不佳、肢肿、泄泻等症。健康人食用可强身健体。
作者: 台湾路电鱼 时间: 2014-12-31 07:22
作者: 天中东霞 时间: 2014-12-31 11:52
学习了！谢谢！
作者: 小岛金花 时间: 2014-12-31 17:37
作者: 天中红梅 时间: 2015-1-2 19:00
学习了！谢谢！
作者: 小岛金花 时间: 2015-1-3 08:55
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