简易鼻炎按摩操 - - Powered by Discuz!

标题: 简易鼻炎按摩操 [打印本页]

作者: 中医赵大夫 时间: 2014-12-29 11:54
标题: 简易鼻炎按摩操
简易鼻炎按摩操
由于空气的污染，气候的异常，导致鼻炎患者越来越多，据国家耳鼻喉专家统计，全国鼻炎病发病率高达37%，而且不分南北方，一般北方地区患者症状较为重，而且鼻炎又无法预防，向您推荐一组简易鼻炎按摩操：
（1）以右手拇指及食指夹住鼻子，由内眼睑处到鼻翼两旁，上下反复推按100次；
（2）以双手食指点压住鼻翼两旁的迎香穴，同时向内侧揉按100次。
每日睡前15—30分钟进行1次，轻者治疗1次，鼻塞、呼吸不畅症状即可缓解。

作者: 台湾路电鱼 时间: 2014-12-29 12:06
学习了

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