标题: 功夫三小时.下水一分钟.爽！ [打印本页]
作者: 无所得    时间: 2014-12-22 21:45
标题: 功夫三小时.下水一分钟.爽！
        俗话说.台上一分钟绝技.台下得下十年功夫.进入十二月以来.水温急降.现在下水最多坚持一分多钟.可是辅助时间得近三个小时.每天从家出来骑行五十分.到樟河桥.下车徒步预热近二十分到基地.脱衣服五分钟降体表温度预凉.用湖水浇头.胸口.四肢.下水一分多钟完活.起水擦干晒十分钟太阳活动身体.穿衣推车徒步四十分回暖.再骑行四十分到家.乐此不疲！% m  D, q9 ?' x
只为一个爽跳！
作者: 大自然郝    时间: 2014-12-23 19:34
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作者: 无所得    时间: 2014-12-24 13:58
感谢版主加分支持！耶！  q9 j, m4 S% \# D" Y2 O
版主为专区工作多辛苦，平时多忙碌，勤勤恳恳付出，平安夜来临之际，祈求保佑您平安，保佑您幸福！
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作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-12-24 15:05
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作者: 无所得    时间: 2014-12-24 19:28
台湾路电鱼 发表于 2014-12-24 15:05' ^. ]+ X& f: W7 j+ Q1 f
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圣诞快乐！谢谢朋友关注！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-12-24 19:33
纣王 发表于 2014-12-24 19:28 / @) H: p3 F( [) h, M. e, o, h& Q
圣诞快乐！谢谢朋友关注！
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作者: 无所得    时间: 2014-12-24 20:51
台湾路电鱼 发表于 2014-12-24 19:336 z/ o( w, g( H# _3 u5 o+ Z- k

2 f" I" ]. Y) q  b8 P) n% D7 T. N谢谢朋友.图片非常美！太好看了！
作者: 海鸥大姐    时间: 2014-12-25 10:52
冬泳网有你更精彩！！！
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作者: 无所得    时间: 2014-12-25 20:35
海鸥大姐 发表于 2014-12-25 10:52
1 h: b: j" Q7 e1 R) c1 E. X冬泳网有你更精彩！！！

+ ^  Y# m' ~( X* e( _( E[attach]3267861[/attach]祝您圣诞节快乐吉祥！
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作者: 路路平安.    时间: 2014-12-31 20:59
是哦、同感、真是苦一时、乐一天、健康一生
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作者: 无所得    时间: 2015-1-1 22:16
路路平安. 发表于 2014-12-31 20:59
6 V. h4 S' M$ I! A. q( E是哦、同感、真是苦一时、乐一天、健康一生

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