不少儿童在成长过程中，都面临着蛀牙的困扰。蛀牙形成的根源，实际上是细菌。滞留在牙齿上的食物残渣（尤其是糖类），经过细菌的代谢，会生成很多酸性物质，这些酸性物质会逐渐腐蚀掉牙齿表面的钙质，最后慢慢形成很多洞，这就是蛀牙。
吃米吃面后
也让孩子漱漱口
“对孩子来说，不仅是吃糖，甚至吃米吃面、吃儿童饼干、喝酸奶后都要漱口，及时清洁口腔，这些食物都会引起细菌代谢，腐蚀牙齿。”河南省中医院口腔科主任刘爱群表示，蛀牙不仅影响孩子的形象，更会导致孩子口腔疼痛。父母必须重视儿童口腔卫生，从孩子长第一颗牙开始，就要经常用小纱布或者小棉球蘸一点淡盐水进行擦拭，也可以买一些小型牙刷，晚上睡觉前蘸盐水、温水给孩子刷刷牙。
如果父母想给孩子使用牙膏，那么，3岁前的孩子一次使用米粒大小的牙膏即可，3岁后一次使用豌豆大小的牙膏。牙膏的用量要少，因为儿童牙膏都很甜，防止孩子把牙膏吞进肚里。
“每隔3个月，最好带孩子到医院进行牙齿表面涂氟，也可以口服含氟的药片进行补充。”刘爱群说，“很多人都喜欢买很贵的牙膏，其实无所谓，只要是正规厂家生产的、使用舒适即可，不要太相信牙膏企业所谓‘护齿、健齿’等夸张宣传。”
在牙刷的选择方面，刘爱群指出，无论是小孩还是成年人，最好使用指头肚大小的小头牙刷，刷毛最好是细毛软毛、有弹性的。因为里侧的牙齿，刷头太大的牙刷伸不进去，刷不干净，就容易蛀牙。
蛀牙早期
大都只是一个小黑点
刘爱群指出，蛀牙早期，大都只是一个小黑点，所以不引人注意，但它的病情发展很快。儿童最好每3个月检查一次牙齿。检查时间很短，发现问题及时治，没有问题就可以放心了。
儿童蛀牙即使只有一个小黑点，也必须及时治疗，不要怕麻烦。一旦龋齿严重了，那就不仅要多次看牙医，还要承受很多痛苦，而一旦发展为牙髓炎（牙龈上面会鼓出大包，特别疼痛），治疗难度更大，孩子很痛苦。如果孩子不配合，牙医只能将牙髓简单消炎，这样很容易复发。
需要提醒的是，蛀牙修补完了，并非一劳永逸。“有一种蛀牙叫‘继发龋’，就是医生把牙齿坏洞清干净、补上牙以后，由于材料和牙齿之间并没有长成一体，其中有一些微小的缝隙，此时就会有‘微渗漏现象’——细菌和食物残渣慢慢渗入缝隙，如果不及时清理干净，填充材料和牙齿之间的缝隙就会慢慢烂掉，进而再度出现蛀牙，这就叫‘继发龋’。所以，补过牙的孩子必须3~6个月复查一次相关部位，有问题及时加固。”刘爱群说。
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教孩子如何正确刷牙
1.牙齿外侧，牙刷与牙龈呈45度，以两颗牙为单位，从里到外竖着刷。2.咬合部位的牙齿，可以横着刷。3.牙齿内侧竖着刷，牙齿下侧从下往上提着刷，牙齿上侧从上往下拉着刷，最内侧那几颗牙，如果竖着刷困难，可以横着刷。
学习了！
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