标题: 你想活到100岁吗? [打印本页]

作者: 香官愚叟    时间: 2014-12-4 09:08
标题: 你想活到100岁吗?
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2014-12-4 09:17 编辑

      过年要给孩子压岁钱,要为老人祝福——长命百岁。祝福归祝福,可我们身边有多少人能活到100岁呢?话说回来,想总比不想好,你有这个愿望,朝这个目标努力,就有可能活到100岁,争取活几年也好啊!
      那么,怎样才能才能活到100岁呢?
      首先,仁者寿。乐于助人,性格开朗,是长寿的秘诀。长寿什么最重要?其实吃好吃坏并不重要,最重要的是要有好心情。仁者,心情好,乐观者长寿。
      其次,智者长寿。
      再次,勤劳者长寿。
      第四,懂医者长寿。孙思貌活到102岁,葛洪活到90多岁,张仲景、李时珍都长寿。懂医者,知道生理卫生知识,饮食起居能顺应天时,有小毛病能及时调理。
      第五,会吃喝的人长寿。所谓会吃喝,就是指多吃水果蔬菜碱性食物,少吃肉类酸性食物。在品种上,多吃长寿佳品,如:红薯、香蕉、芝麻、核桃、大豆、黑米、荞麦、小米、苹果、蜂蜜、猕猴桃、杏仁、大枣、洋葱、南瓜等。吃饭不过量,七成饱,恰到好处就是会吃。至于喝,白开水多喝,碳酸饮料基本不喝,红酒多喝,白酒不喝或少喝。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2014-12-4 09:16
好帖子!不过题目少了个一,我给加上了,说的好,能到不能到咱都朝着这个目标奔,争取活几年也好啊!
作者: 香官愚叟    时间: 2014-12-4 10:00
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-4 09:16
好帖子!不过题目少了个一,我给加上了,说的好,能到不能到咱都朝着这个目标奔,争取活几年也好啊!:v ...

   谢谢版主,我太粗心了。

作者: 快乐海洋    时间: 2014-12-4 13:23
确定目标健康幸福快乐活吧
作者: 香官愚叟    时间: 2014-12-4 16:23
快乐海洋 发表于 2014-12-4 13:23
确定目标健康幸福快乐活吧



作者: 快乐海洋    时间: 2014-12-4 16:45
香官愚叟 发表于 2014-12-4 16:23


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2014-12-4 16:49
香官愚叟 发表于 2014-12-4 10:00
谢谢版主,我太粗心了。

尊长是先锋,版主是后卫!
作者: 香官愚叟    时间: 2014-12-4 20:16
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-4 16:49
尊长是先锋,版主是后卫!

形象的比喻,太好了。
作者: 乐分享    时间: 2014-12-4 21:44
       好!言之有理,努力争取。
作者: 香官愚叟    时间: 2014-12-5 07:39
乐分享 发表于 2014-12-4 21:44
好!言之有理,努力争取。

感谢浏览帖子、加分。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2014-12-5 17:39
香官愚叟 发表于 2014-12-4 20:16
形象的比喻,太好了。


作者: 冰雪绢花    时间: 2014-12-5 18:36
    你想活到100岁吗?答:我想,哈哈!大家都要争取呀!




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