嘉兴冬泳爱好者“游”出国门 | ||
| 2014年11月24日 09:38 | ||
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| 日前，嘉兴益弘救援中心和南湖区冬泳协会的冬泳爱好者收到了首届“阿穆尔杯”中俄泳友迎新年冬泳邀请赛的邀请函，他们迅速成立了21人的参赛队伍，准备参加12月28日的比赛。“大家都很兴奋，都说我们嘉兴的冬泳爱好者‘游’出了国门。”冬泳爱好者杭嘉生告诉记者。 跟一般游泳爱好者在水温26℃左右的游泳池游泳不一样，冬泳作为一项强身健体的运动，是在冬季室外水域自然水温下进行的游泳，室外气温一般在10℃以下，对于人体各方面的机能也有较高要求。全市有一批冬泳爱好者常年坚持冬泳，就在这段时间，细心的市民会发现南湖里有不少露天游泳者。 “现在这个季节在公开水域游泳，必须是身体健康且从夏季开始每天游，一直坚持到现在的游泳爱好者。”杭嘉生作为本次参加“阿穆尔杯”冬泳赛的组织者之一，拥有6年的冬泳经验，但他非常强调冬泳的安全性。“必须是长时间坚持在公开水域游泳，才能循序渐进地适应越来越低的水温，而且游泳时不要一人单独行动，要跟大家一起游且必须配上安全气囊。” 在嘉兴的冬季，水面很少结冰，最低水温大多在3℃左右，这已能带给冬泳爱好者冷飕飕的感觉。但不少冬泳爱好者更想知道在东北结冰的河道里游泳是什么感觉，就在2012年冬季，10名来自嘉兴的冬泳爱好者来到了哈尔滨、沈阳等城市，在当地冬泳协会的帮助下，体验了在冰窟窿里游泳。杭嘉生说，在松原的松花江里冬泳的那一次，气温最低，达到了-29℃。 “河面上全是冰，要用斧头把冰砸掉，劈出一块水域。”对于松原的那次冬泳，那年参加的嘉兴冬泳爱好者都印象深刻。“我们穿戴好防护装备，在岸上冻得直哆嗦，看到冒着热气的水面，心里非常兴奋。”杭嘉生说，一跳下去刚开始感到比岸上稍微暖和一点，接下来便是刺骨的寒冷。就这样，这群勇敢者在冰水里体验近一分钟后上岸，获得当地冬泳爱好者的阵阵掌声。 因为有了松原的经验，嘉兴的冬泳爱好者对今年参加海参崴的冬泳比赛也颇有信心。经他们了解，海参崴阿穆尔湾的气温在-24℃左右，跟2012年在松原游泳的环境差不多。“除了去过松原的人报名参加这次比赛，其它冬泳爱好者也很感兴趣，我们组成了21人的参赛队前去比赛。”杭嘉生说，这段时间，参赛队员们都在抓紧训练，每天都去南湖里游上10分钟。 为什么冬泳会有这么大的吸引力？杭嘉生给记者讲出了他自己的理解。他说，冬泳不仅带来刺激、兴奋的感觉，更能锻炼人体各方面的机能。“有一句话描述冬泳是‘痛苦一分钟、快乐一整天、幸福一辈子’，是说刚跳下去的时候很冷，但坚持几秒钟之后对冷的感觉就不强烈了，而且游完之后，感到浑身轻松、精力旺盛。”另外，冬泳爱好者也是公开水域救援的重要力量。“前几天，我就和另外一名冬泳爱好者一起救起了两名不慎落水者。” 杭嘉生表示，这几年嘉兴爱好冬泳的人越来越多，不过他还是强调，不是所有人都适合冬泳，只有身体健康、没有心脏疾病且平时坚持游泳锻炼的人才能尝试。 |
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