标题: 健步津冀京，低碳环保行。 [打印本页]
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-23 21:32
标题: 健步津冀京，低碳环保行。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-11-23 21:36 编辑


  我们几个徒步走北京，是从20日晨六点40引河桥出发，中午在南蔡村吃饭，晚上五点半到达河西务。  21日早五点五十出发下午三点半到北京通州乘地铁下午五点到北京前门与崔大嘴、冰雪绢花汇合，历时两天走了98公里。
  这次是一次试行，是在10月19日，走16圈的基础上一个新的挑战，是为了明年更多的人走北京的一个准备，是健步津京，宣扬低碳环保的一次实践，弘扬了我们水上人团结奉献精神。
作者: 古月胡    时间: 2014-11-23 21:39
祝贺徒步行进京成功！

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作者: 刘建华    时间: 2014-11-23 21:46
祝贺健步走津冀京圆满成功！
作者: 赵书记    时间: 2014-11-23 21:47
本帖最后由 赵书记 于 2014-11-23 22:11 编辑

祝贺水上健步津冀京，胜利完成低碳环保行！                向开路先锋学习，向英雄们致敬！
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作者: 老大赛利姆    时间: 2014-11-23 21:50
水上人的光荣，值得庆贺。
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-23 21:50

  这次徒步走北京，虽然只有几个人，却牵动着众多水上人的心。早上小刘哥等人驱车将我们送到集合地点，另有邵局、东湖行者、赵书记等骑着自行车送行。更有沧海一龙夫妇、王者、二马；来做后勤保障。
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-23 22:06

  四十多年前我曾徒步从天津走到北京，三十多年前我曾参加过部队的拉练，这次在我们同行的朋友们，水上大侠、小石姐、水上步兵、王者、二马、黎明等人的帮助下，我走到了北京，我感谢水上的人们、感谢北京的泳友们，感谢所有关心和帮助我的人们、感谢冬泳网！
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-23 22:15

  水上的徒步走是从2013年开始的，最初有老大赛利姆、小杜等人，后来队伍越来越大，走的距离也越来越长。第一次远行是去咸水沽（去年），第二次是到杨柳青，还有绕湖10圈，绕湖16圈（马拉松6.5小时），再有就是这次走北京，以后还会......。
作者: 苗姐    时间: 2014-11-23 22:28
向参加徒步进京的英雄们学习！你们的徒步给全国的泳友们带了一个好头。
作者: 水上步兵    时间: 2014-11-23 22:47
只有想不到的，没有做不到的，只要功夫深，铁杵磨成针！
作者: 天津老黄牛    时间: 2014-11-23 23:01
本帖最后由 天津老黄牛 于 2014-11-23 23:07 编辑

祝贺水上泳友徒步进京取得圆满成功！
作者: 苗姐    时间: 2014-11-23 23:22
感谢后勤工作人员，你们辛苦了！
作者: 快走者快乐    时间: 2014-11-23 23:57
热烈欢迎众勇士归来！
作者: 海河    时间: 2014-11-24 00:54
本帖最后由 海河 于 2014-11-24 12:54 编辑

徒步行京津宣扬低碳环保。
冬泳人身心健康利国利民。

作者: 王者    时间: 2014-11-24 12:47



       徒步北京，是冬泳精神的再发扬。谢谢蓝版和所有参与的朋友，无论您是徒步还是骑行或是积极的支持，水上冬泳人一定会铭记您们的丰功！稍后我会一一道来。
       特别提出的就是此次出行负伤的龙嫂，真的让我们感动，一次意外，遭受了巨大的痛苦。但是龙哥、龙嫂无怨无悔，依然在支持着我们热爱的冬泳事业。在这里王者风范向龙哥龙嫂表示最崇高的敬意！
      水上冬泳俱乐部因为有了您们，才如此的兴旺，长盛不衰！

作者: 淇天大圣    时间: 2014-11-24 13:12
祝贺

水上冬泳俱乐部

健步津冀京低碳环保行

圆满成功

朋友们

让我们举杯

为他《她》们凯旋

为后勤保障人员

接风洗尘



具体时间地点另行通知，有意参加的朋友请到《二马，小刘哥》处报名以便安排就餐。



作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-24 16:24

我们还要感谢小露维尼版主、云飞扬版主、妫川人、四元柱、老虫（吴教授）、海螺号、冰燕子、存子、海淀区老亮、千水依依、绿水青山13、寒江博浪副主席、阳光当代张、缘在鸳鸯江、新手长腿、金色三点半、雨后阳光依旧、台湾路电鱼、弥勒佛、昆明拂晓、毛球、KK博浪、苗姐、中国笛翁、雪上飞MA、水边骆驼等等北京及各地泳友对我们的鼓励和支持！

作者: 崔大嘴    时间: 2014-11-24 16:37
水上步兵 发表于 2014-11-23 22:47
只有想不到的，没有做不到的，只要功夫深，铁杵磨成针！

欢迎再来北京！
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作者: 崔大嘴    时间: 2014-11-24 16:40
王者 发表于 2014-11-24 12:47
徒步北京，是冬泳精神的再发扬。谢谢蓝版和所有参与的朋友，无论您是徒步还是骑行或是积极的支 ...

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作者: 赵明    时间: 2014-11-24 18:38
  蓝色海湾大哥带着脚泡走完全程，了不起！

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作者: 白山老人    时间: 2014-11-24 18:55
赵明 发表于 2014-11-24 18:38
蓝色海湾大哥带着脚泡走完全程，了不起！

    徒步行北京，是水上人的壯舉，是冬泳精神的大發揚！
    祝賀徒步行北京活動圓滿成功！
    謝謝魚王主席、北京朋友們的熱情歡迎！
   
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-24 18:56


  此次活动因各种原因，最后定为两天，人数也由原来的十余人到五人，路程从天津引河桥走到北京通县，全程近一百公里。第一天早上六点三十分从引河桥出发，中午在南蔡村吃饭休息一会，下午五点半到河西务（50公里）。第二天早上五点五十出发，十二点在过了郭县（郭字应有三点水）与骑行赶来的骑友汇合同进午餐，然后步行者三点半到土桥地铁站（50公里），乘车去前门。骑行者骑行去前门与北京等待迎接的泳友汇合。

作者: 赵明    时间: 2014-11-24 19:06
白山老人 发表于 2014-11-24 18:55
徒步行北京，是水上人的壯舉，是冬泳精神的大發揚！
    祝賀徒步行北京活動圓滿成功！
    謝謝魚 ...

     有海湾大哥这样的领头人，天津水上冬泳俱乐部一定能做大做强。
作者: 王者    时间: 2014-11-24 19:18
赵明 发表于 2014-11-24 19:06
有海湾大哥这样的领头人，天津水上冬泳俱乐部一定能做大做强。




       谢谢赵明姐姐对天津水上专区的关注和对天津冬泳、徒步、前行人的鼎立支持！友谊天长地久！
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作者: 赵明    时间: 2014-11-24 19:36
同是冬泳人，都是应该做的，我佩服您们的毅力。
作者: 赵明    时间: 2014-11-24 19:41
赵明 发表于 2014-11-24 19:06
有海湾大哥这样的领头人，天津水上冬泳俱乐部一定能做大做强。

好的团队，好的领头人。
作者: 巫山云    时间: 2014-11-24 20:10
向徒步进京的英雄们致敬！你们是水上人的骄傲。
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-24 22:11

健步奔健康，鱼王是榜样。
鱼王在和我们一起走的时候，提到了早在80年代，他就组织了一个“野村族”利用假日到山里徒步走，而且现在还坚持着。
鱼王是我们的好榜样！

作者: 新手上网    时间: 2014-11-24 22:31
祝贺徒步北京圆满成功！
作者: 苗姐    时间: 2014-11-24 23:29
淇天大圣 发表于 2014-11-24 13:12
祝贺
水上冬泳俱乐部
健步津冀京低碳环保行

猴锅您辛苦了，我这次不能到位，下次回去加补，哈哈…
作者: 天津疯老头    时间: 2014-11-25 09:50
        真想参与啊...     
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-25 10:09

  在这次活动中，我们版主王者默默奉献，起到了表率作用。他曾胜利完成走十六圈（近43公里），有实力参加这个活动，但为了这次活动圆满成功，他放弃了走路的机会，推起自行车，为大家保驾护航，做后勤。一路上他跑前跑后为大家照相、录像，驮带衣物；还要联系安排吃住，确保了这次活动顺利完成。
作者: furudi    时间: 2014-11-25 10:46
C
作者: furudi    时间: 2014-11-25 10:48
向徒步走的勇士们学习、致敬！！！！！
作者: 浪花LN    时间: 2014-11-25 14:17
赞！
作者: 冰雪绢花    时间: 2014-11-25 15:16
蓝色海湾 发表于 2014-11-25 10:09
在这次活动中，我们版主王者默默奉献，起到了表率作用。他曾胜利完成走十六圈（近43公里），有实力参加 ...

    王者和二马更不清闲啊！陪走一路，还要骑回天津，无私的奉献精神！
作者: 冰雪绢花    时间: 2014-11-25 15:34
蓝色海湾 发表于 2014-11-25 10:09
在这次活动中，我们版主王者默默奉献，起到了表率作用。他曾胜利完成走十六圈（近43公里），有实力参加 ...

    过去老人们讲：人活七十古来稀，我们的海湾版主，今年已经67岁了，经过多年锻炼，真是老当益壮，徒步北京，这是常人不敢想的事情，篮板做到了，他和他带领的团队做到了，走在路上，不同在公园里，路况复杂，时不时还要清理鞋里的小石子，砂子，篮板的鞋磨破了，刘晶的鞋磨破了，黎明的鞋也不能穿了，到北京又买了一双新的穿上，走出去就没有回头路，不像在公园，走不动可以下来少走几圈，他的脚走出了泡，硬是咬牙坚持着，带领团队走到了北京，转天又陪着鱼王走了一个小时，我由衷的佩服这位67岁的老大哥，这位天津专区的好版主！
作者: 赵明    时间: 2014-11-25 16:02
王者 发表于 2014-11-24 19:18
谢谢赵明姐姐对天津水上专区的关注和对天津冬泳、徒步、前行人的鼎立支持！友谊天长地久！
...

      天津健步行的哥哥姐姐都是我学习的榜样，大侠姐姐言传身教指导我正确的竞走姿势，你们太棒了。
作者: Emily    时间: 2014-11-25 19:19
蓝色海湾 发表于 2014-11-23 21:50
这次徒步走北京，虽然只有几个人，却牵动着众多水上人的心。早上小刘哥等人驱车将我们送到集合地点，另 ...

敬佩徒步走的先生女士们！
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-25 22:09
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-11-25 22:09 编辑


  这次活动，也应当是我们新成立的天津市水上冬泳俱乐部专区的一次亮相，一次考验。我觉得我们在王者版主的率领下，众志成城，齐心协力，取得了圆满的成功，交上一份合格的答卷。
作者: 海葫芦    时间: 2014-11-26 08:13
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-26 08:14 编辑

两天走了98公里
作者: 新手上网    时间: 2014-11-26 12:02
热烈祝贺健步北京行活动圆满成功！
作者: 水上步兵    时间: 2014-11-26 14:33
建议每年多搞一些类似活动，可以自娱自乐，可以和兄弟省市同办，形式多种多样，只要健康，快乐传递正能量就好！
作者: 王者    时间: 2014-11-26 14:54
水上步兵 发表于 2014-11-26 14:33
建议每年多搞一些类似活动，可以自娱自乐，可以和兄弟省市同办，形式多种多样，只要健康，快乐传递正能量就 ...



       支持步兵的想法，明年五一前后最好，现在就可以酝酿，那时阳光灿烂，春暖花开。队伍一定壮大！
      [attach]3226471[/attach]
     21日晨走向北京的路上，老师辛苦了。
作者: 老大赛利姆    时间: 2014-11-26 15:25
王者 发表于 2014-11-26 14:54
支持步兵的想法，明年五一前后最好，现在就可以酝酿，那时阳光灿烂，春暖花开。队伍一定壮大 ...

我同意，我参加。
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-27 11:34

  要进行长距离的步行，有一些需要注意的问题：
1.一定要找一双合适的鞋，半新半旧经过试穿，感觉舒适最好。新鞋较硬，易磨脚，旧鞋底薄。
2.要准备2-3双棉线袜，穿着舒适为好。途中，洗了不易干，所以要多带一两双。
3.找住处一定找有热水，可洗浴的地方。晚上一定烫脚，解除疲劳，避免脚“打泡”的几率。
4.脚打泡后，泡不大就不要管它，晚上多烫一些时间。如果泡大，最好用消毒后的头发穿过，并将头发留在其中，将泡里的水引出。千万不要把皮剪掉，那样磨脚掌嫩肉，第二天就走不了了。
5.衣服要舒适，不宜过紧。要随身带外衣，休息时穿上，避免着凉。
6.喝水时要小口喝，冬天如果水凉，可先在嘴里含一会儿，再咽下。
仅供参考。
作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-28 14:42

  在我们徒步走的泳友和骑行的泳友、骑友们在通县会师时，北京的泳友们从崔大嘴版主处得到了消息，表示了热烈的欢迎！更有我们的津京友好大使冰雪绢花，也来电说要立即赶回北京，在前门迎接我们。
我们听到这些消息，倍受鼓舞，吃完饭后，立即出发，直奔我们的会合地前门。

作者: 王者    时间: 2014-11-28 14:49
蓝色海湾 发表于 2014-11-28 14:42
在我们徒步走的泳友和骑行的泳友、骑友们在通县会师时，北京的泳友们从崔大嘴版主处得到了消息，表示了 ...



       王老师的报道信息量最大，一路上您的付出也最大。您是我们的榜样，为今后水上徒步走出天津探索了一条可行之路。谢谢您！
作者: 淇天大圣    时间: 2014-11-28 15:07
榜样的力量是无穷的，，


作者: 蓝色海湾    时间: 2014-11-29 04:16
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-11-29 18:44 编辑

  细细想来，两天走了一百公里，倒不是什么了不起的大事，然而水上人的这种团结、这种心往一处想，劲往一处使的精神确实使人感动。走路的、骑行的、开车送行的、因事没去的、年老的、年轻的大家都在关心着这件事。
  这种精神，我们姑且叫它“水上精神”，我们相信水上精神能发扬光大，生生不息！
作者: 王者    时间: 2014-11-29 09:28
蓝色海湾 发表于 2014-11-29 04:16
细细想来，两天走了一百公里，到不是什么了不起的大事，然而水上人的这种团结、这种心往一处想，劲往一处 ...




       老师的话语非常到位。“水上精神”真好。我以为水上精神就是：团结、进取、拼搏、阳光！
作者: 冰雪绢花    时间: 2014-11-29 09:39
蓝色海湾 发表于 2014-11-29 04:16
细细想来，两天走了一百公里，到不是什么了不起的大事，然而水上人的这种团结、这种心往一处想，劲往一处 ...

    赞水上精神！
作者: 老大赛利姆    时间: 2014-11-29 11:16
冰雪绢花 发表于 2014-11-29 09:39
赞水上精神！

水上精神大发扬。
作者: 赵明    时间: 2014-11-29 20:35
赵明 发表于 2014-11-24 19:36
同是冬泳人，都是应该做的，我佩服您们的毅力。

京津泳友一家亲，我们一定会在天津重逢的。
作者: 赵明    时间: 2014-11-29 20:57
赵明 发表于 2014-11-29 20:35
京津泳友一家亲，我们一定会在天津重逢的。

   蓝色海湾版主，赞您的水上精神，期待天津重逢那一天。
作者: 淇天大圣    时间: 2014-12-1 14:55
赵明 发表于 2014-11-29 20:35
京津泳友一家亲，我们一定会在天津重逢的。

预祝

在津相逢


作者: 蓝色海湾    时间: 2014-12-1 19:26
本帖最后由 蓝色海湾 于 2014-12-1 19:30 编辑


  今天遇泳友小姚，他说原来他们徒步远行的时候，都走河堤或走农村小路，如去杨柳青就沿子牙河上行。这个方法很好，更加体现低碳环保，远离繁忙的公路、尾气，但要好好计划一下路线。
作者: 王者    时间: 2014-12-1 20:03
本帖最后由 王者 于 2014-12-1 20:03 编辑
蓝色海湾 发表于 2014-12-1 19:26
今天遇泳友小姚，他说原来他们徒步远行的时候，都走河堤或走农村小路，如去杨柳青就沿子牙河上行。这个 ...




       创意很好， 短距离没问题，长距离有待商榷。总之，为低碳、环保的绿色出行出一份力，冬泳人乐此不疲。




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