标题: 衡量躯体健康的五个标准 [打印本页]
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 07:53
标题: 衡量躯体健康的五个标准
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑
( F! V+ w( ~* s8 N6 R4 S# Q* D2 E) J& i- r( s' F. {8 a
       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
" N$ E( D0 C0 \       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。, J7 D+ z/ M0 Z% G8 I) i
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。: q) T# v1 o9 V3 u) S( Y
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
; }) G6 y7 P* P+ ^0 E       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。# W- X' ^( ]/ @1 t
作者: 海葫芦    时间: 2014-11-19 08:23
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑 : P8 h9 c9 f; l$ d" o' Y
; f4 \; W! n2 g: {% V  h1 m% [) f
领会
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-11-19 08:31
学习了
作者: 宿迁冬泳    时间: 2014-11-19 08:39
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:58
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23 - E. |4 z. R+ Z% N% B
领会
* o) N$ H" B1 }

2 |' W" d/ r$ ]% W
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:58
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31 ; A5 t" M& c, x8 Z6 ~
学习了
. m5 g# W: E2 r# C, |6 H

  X. t% e. i; r3 G! J6 J) a
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:59
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

7 u7 T4 e6 U7 f% L& _/ v, E" l  ?
作者: 刘娃娃    时间: 2014-11-19 16:19
第一条有些过不了啦！
作者: 奔腾的马    时间: 2014-11-19 16:58
达标
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 17:46
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
: E( Y, m8 |4 C* s" Y2 W8 r第一条有些过不了啦！
5 ~& j+ |+ e$ b+ H+ H
   本人第五条过不了。+ ~/ ?7 W- j/ ~" V% M+ v
作者: 无所得    时间: 2014-11-19 17:51
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
作者: 一石击水    时间: 2014-11-20 10:03
学习领会！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3