标题: 衡量躯体健康的五个标准 [打印本页]

作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 07:53
标题: 衡量躯体健康的五个标准
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑
: a8 w$ U% m" z% ^) |+ Z) P: M+ J6 C! Y; V0 }1 v& o5 _; J
       1、走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。: G4 A  Z3 |1 @# j* V6 R
       2、吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。- }2 k5 `, R0 \3 J0 G% z9 G; Z, m
       3、说得快:语言表答正确,说话流利表明头脑敏捷,心肺功能良好。
0 l, s' `, S) C- [# P       4、睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。( Z  w  C4 V( t& l3 v, x/ L& n
       5、便得快:一旦有便意,能很快排泄大小便,且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。6 Q, N7 i: U7 i1 `4 Z% k

作者: 海葫芦    时间: 2014-11-19 08:23
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑
9 j! c) D: }" p4 s9 M& m6 G
( G% K' g1 P1 U2 {9 G3 I领会
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-11-19 08:31
学习了
作者: 宿迁冬泳    时间: 2014-11-19 08:39

作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:58
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
0 |* u. a  E( ?3 H  |7 P' W5 w领会

9 l% A* P/ m0 y, _/ l% O: i4 x" }6 \% e

作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:58
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
+ }* K' D3 X# E/ T- h+ h学习了
1 f. S/ T- x+ @: R& e! Z$ y0 u

! T8 q( H( l* h' e0 @6 E1 f: ?
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 10:59
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

) Z$ h" x' D# F- ]3 S( y/ f0 B! A3 N/ |* K% G2 l6 T

作者: 刘娃娃    时间: 2014-11-19 16:19
第一条有些过不了啦!
作者: 奔腾的马    时间: 2014-11-19 16:58
达标
作者: 香官愚叟    时间: 2014-11-19 17:46
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
9 D  T! V% T+ S$ ?第一条有些过不了啦!
9 Z: x8 }& Z' Y! y: K0 T6 z
   本人第五条过不了。2 s  c9 z+ a9 K3 `

作者: 无所得    时间: 2014-11-19 17:51
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
作者: 一石击水    时间: 2014-11-20 10:03
学习领会!




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3