标题: 青城冬泳野人部落(破冰冬泳专辑） [打印本页]
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:14
标题: 青城冬泳野人部落(破冰冬泳专辑）
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-17 13:10 编辑
& n* x- L/ E/ n1 a! X9 ^% L) J  ^! T
2014.11.13——湿地大坑封冰日！5 b/ `2 \( T* \$ q9 V9 G
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4 |- ~& C! n6 S* @2 z& G4 Y6 O+ c
[attach]3212011[/attach]2 ~8 M9 j5 n; x- `7 ~
2014年11月13日，气温0/－8度，' b8 V& W$ ~7 v) a% P" [; @+ r
“青城冬泳野人部落”北大坑水面完全结冰。
' Z$ h- F3 O% r5 r泳友们从今天天开始破冰游泳，真正的冬泳开始了！
" O. T; F) H+ m8 o; M
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:19
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-13 20:20 编辑 4 s: a2 d  f/ u& I& [
) q0 {% d* v0 k) P5 D' L8 N% {
冬泳野人部落的泳友们开始砸冰
  z; t7 i3 S1 q1 a5 F: v0 n" k# V6 K2 s2 o+ j
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. w7 Q5 r1 D" y+ I
2 s$ O4 n# ?0 U% `" @[attach]3212022[/attach]
; s0 r& w9 u0 z  ]/ [) t! Y) j5 W! Y% F' Z
( A2 \9 C/ ~+ k1 p( @0 }
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/ B. {' d' p. W' |& o8 q/ L  U! H% J! C, ?4 R3 ~
7 X0 U7 F! @3 a# f7 y
[attach]3212018[/attach]6 \2 f6 ?" Z' h2 V! y9 E) Z9 Q: f5 R* v: p
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:24
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-15 20:26 编辑 6 F/ \3 i5 U3 A6 u5 X& T" Q

6 r3 J/ D  o! R2 T! u# r7 S北纬58度第一个下冰水畅游
! ?6 @, A+ Q; {3 {+ W4 p: c
  I  V' l" G  S) C[attach]3212027[/attach]" w. D  y6 D( t6 U% s/ ]

' l$ x# e/ W. q( u+ F4 f5 }- Y# _
在人生的旅途中，让生命在激流中游走，不畏惧，不退缩。
在真实的生命里，感谢青春留下的那份勇气，让你我破冰而行。

( X; E6 m4 Q  R- G4 [9 p$ x% L8 D0 h7 B
[attach]3212024[/attach]
2 D1 Q7 v% }* g' h" h# I9 w3 a/ |" ]2 F% h
[attach]3212025[/attach]& d  f0 `$ v  A- R: S

" g/ k) Z8 O9 ^0 w) P1 a1 \8 T1 W  x) @5 T) D( s8 ]2 }6 n
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:28
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-15 20:27 编辑
: m6 F7 e6 K. Y2 A, D5 p9 U. A- P: [. Z4 D' T
水温4.8度，北纬58度感觉很爽！
- G# W; ]  d) |9 B, O1 V! U) K[attach]3212033[/attach]! R7 D4 R! o; l9 Q! l2 k% _4 t
/ s) |1 e5 N. _
[attach]3212034[/attach]/ B& B3 j0 A$ U! f( I$ n
破冰水里游泳，要特别小心薄冰划伤皮肤吆？
5 n8 K0 ]* V& v! e+ }
: ~3 Q- Q/ s# J[attach]3212035[/attach]7 s- V2 F: J4 k, w
6 p4 o/ Q" R: @& }2 l9 g
[attach]3212038[/attach]
0 a( S4 q9 R+ b" t( R4 ?1 h/ O% x# Y7 w" b  k
坚持就是一种生活习惯，
很多时候，
只有意志坚强的人，
才能达到生命的彼岸。

6 \% ^7 O4 }+ H' e( Y- k
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:32
北纬58度游了4分钟后起水上岸
# G6 [8 s3 c9 Y% |[attach]3212040[/attach]: V4 @9 ?1 h5 Z7 D

% Q! a8 ~0 p! e1 v1 V# o! c[attach]3212041[/attach]
& {: O1 r0 A6 @0 s6 H ' \  e: n5 x( }: z0 i+ e8 Z- Q; C) z
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" m" v8 z6 ]' j( t
作者: 武当侠    时间: 2014-11-13 15:38
赞一个！0 s! I* Y. ?& ?+ v) P& Z9 G
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-13 15:39
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-7 08:32 编辑 + v/ \9 D# r+ t/ v$ D
3 q7 J( {! n% T# Q7 @
封冰日，冬泳野人部落有8个泳友来洗礼！; o# ?. y2 X8 [+ j/ G; x
[attach]3212046[/attach]
. E( ?$ X. Q1 ?9 B9 Z他们是：
" S( h: I3 A! }武振勇、刘江洪、乔根全、郭玉河、
# ~9 Q7 |# P5 g5 H郭培英、侯宝顺、马瑞喜、老   包
. w) b  f; G' L6 h3 l/ k) O- V* }
* J% d  Z: b2 S( p" b[attach]3212047[/attach]
- |  D; V+ h$ f( t! H- S8 T, O7 l0 x. I0 I; C
[attach]3212048[/attach]
) U+ ^8 z9 A, D8 B: E- V游完泳，泳友点着了茅草取暖！
* H& C& ]5 O8 y: ^$ J, }" _0 v) B- g) {5 W3 e8 J
作者: 北极星195566    时间: 2014-11-13 15:40
本帖最后由 北极星195566 于 2014-11-13 15:41 编辑
% `5 j3 q6 s7 l' F0 _4 W9 [/ q6 H6 K( l% m. H. Q! X$ K
包哥水温是多少相片已保留？
作者: 武当侠    时间: 2014-11-13 16:23
那仁朝克图 发表于 2014-11-13 15:39 . v) e+ q4 w& W+ l: ^0 `2 ~( n
封冰日，冬泳野人部落有8个泳友来洗礼！( h/ O! A/ Y( v" V. o$ h% b
5 T" J% j8 s1 ?
他们是：
) U3 }2 A0 f( K$ W4 l8 o; r
谢谢那仁朝克图版主加分鼓励！
作者: 台湾路电鱼    时间: 2014-11-13 17:19
那仁朝克图 发表于 2014-11-13 15:39 " P" o  x' b- f; Y. F/ ]
封冰日，冬泳野人部落有8个泳友来洗礼！+ Z7 T! `) n) d8 w
7 O) h9 e- L/ s" L+ E$ O2 N! r  d
他们是：
, ~6 c9 e, u6 L# }
艰苦的条件，阻挡不住冬泳人的意志。
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-14 12:46
包大哥
作者: 三石泉    时间: 2014-11-14 13:29
哈哈，别冻掉小鸡鸡。。
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-14 14:04
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-16 20:29 编辑
+ D7 m( ~9 s/ @$ E: U4 x  H7 o/ I0 m; z  p, d5 V
11月14日，大坑水温4.3度。3 \1 u# g( l* ], d$ ?
[attach]3212920[/attach]
1 D! y, ]* u& q% [2 B/ E" _
+ e; r: x- O1 Z; ]) l5 a[attach]3212921[/attach]
9 ]8 R  U* |7 D
生活就是一场拉锯战，
做生活的爱好者，
微笑每一天，
你快乐，
你的生活也快乐！
- n' @) e' k& b: c! L9 V7 u) \
/ j! Y5 D, G$ R$ J[attach]3212922[/attach]4 l! r% ~' N* s4 E' S9 c8 Y
作者: 水边骆驼    时间: 2014-11-14 20:52
砸冰冬泳其乐无穷！
作者: 水边骆驼    时间: 2014-11-15 09:04
水边骆驼 发表于 2014-11-14 20:52 , F0 y9 A( o0 L. V1 f/ O, C! `
砸冰冬泳其乐无穷！
5 m$ f5 X" y* b5 Z
谢谢加分鼓励！
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-15 15:29
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-15 20:30 编辑
& d# W, v1 \1 U( `3 e8 k& m# i
" R7 Q0 z; L# n' F: _1 o湿地出现冰挂景色！& y% r: F4 V# ]! ?( T5 B: L
[attach]3213694[/attach]
; G) z. n, E5 Y# q1 a( i: B
. ^  F! M; W) t1 z1 M[attach]3213695[/attach]: L3 _- E' L1 e# @
5 X* D- I2 F" N7 _) r& x7 [
[attach]3213696[/attach]
6 x( T1 P. _9 u  Q' j* J5 y4 `
* a0 v- N" E; H, Q[attach]3213697[/attach]
7 }# i: G$ ]% ^- V; E
3 h6 x# d2 `8 R% m8 z+ {9 X[attach]3213699[/attach]+ J3 v5 {- b6 F; W
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-15 15:31
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-16 20:31 编辑
- E, n, A6 o% G, v/ ?7 b) ^( W& {4 p1 d: g) C# h; L  _
再来几张4 Z( m/ L. g9 n5 K
[attach]3213700[/attach]# C) S, X+ \+ c% ?9 |

; i/ F( `/ v, g! G* \! ][attach]3213701[/attach]
6 `7 n8 t" c% `7 G8 q% G1 `
; Y8 T- u' w3 }[attach]3213702[/attach]# i3 k/ Y' G- T8 k8 W

+ y0 E" C* ~4 R$ l5 R2 M- L[attach]3213703[/attach]& [, s- B. \! i4 m% \! r6 m: F

6 @- [3 C4 I. f9 i% T# v1 x& C6 o[attach]3213704[/attach]
% {0 Y8 O1 F* F3 s已是冰封冬泳日，- A3 ~5 j2 Y6 F0 @4 l# W7 Q0 |
唯有男儿水中游！/ X, z* k3 V* [" l& i
  S+ e& \1 C. e9 ]2 L$ u  L
作者: poo    时间: 2014-11-15 16:03
冬泳一片天。
作者: 快乐海洋    时间: 2014-11-15 17:40
厉害啊
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-16 20:23
11月16日，冰面被霜雪覆盖，大坑很有冬天的感觉了！
  W) K: q, H) H6 \: b/ |! t[attach]3215155[/attach]
7 z3 V& P- Q( p: v( V2 `部落成员在砸冰
" u& B3 S9 b5 I4 {# J 2 [2 q- M! z4 l0 w1 l
[attach]3215156[/attach]
: G4 w' _$ ?  J8 A* t! y6 l有了简易橡皮舟，破冰就容易些了 ，水面也能大一些了！
! ^6 i& e# k/ D* l# N: ^
* ]7 ~( ^( k! U; T
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-17 13:59
水边骆驼 发表于 2014-11-15 09:04
$ Y; g! [$ K; V3 e% l' T谢谢加分鼓励！
: g6 r& I3 }( r5 t, o  v
包大哥冰冷中透着辛苦！
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-17 15:04
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-17 17:33 编辑
3 S- ?$ K6 ~4 H+ n; h
  v3 U7 K/ \/ B! F% z小马子驾冲锋舟破冰！, t* _$ L" l) T% J
[attach]3216311[/attach]
& s: d& n, K1 `! j3 V+ F
3 c% |9 H% T3 q4 G$ B[attach]3216312[/attach]
4 U7 `  @" q: y! Y: }  @8 _: C" t8 s9 k
[attach]3216313[/attach]7 ?! U, O; r/ Z6 S( [
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-17 15:09
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-17 15:10 编辑
% `% D6 Q/ u% k5 l9 N. X! X
# n/ a6 b  o0 E' Z* {9 ~
人们追逐快乐，寻找快乐，其实，我想说，
——快乐就在身边，就是这样简单。
[attach]3216319[/attach] : C  u0 t! b* p9 D: j/ u; B

# m+ D( ~/ \* a& z& Q[attach]3216320[/attach]
5 h+ L- q. {* j  b* @8 j+ B; n: [
[attach]3216321[/attach]
3 d$ E2 m, ~' G; w0 f今天上午，来的人很全，大武子和老王大哥也来到了！$ K" T# P  Y: S5 ?" M8 O
) G5 D% j" u2 P+ X$ L9 Z! i
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-17 15:13
破冰是一种乐趣，冰泳是一种享受！4 b  I8 w2 M! Y- D8 Z* x* I! N
[attach]3216331[/attach]  t5 E; v% \  K4 Y  @, _& h" X

! `( }7 W2 a  F/ u# Q[attach]3216332[/attach]
  m/ u7 K: R9 [' p- t4 o* j
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-17 15:17
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-17 17:37 编辑
; p! p  `3 Z# _: ]& n
! w- V8 g; L, j' S4 D, s; e8 l( V
在人生的旅途中，让生命在激流中游走，不畏惧，不退缩。
[attach]3216334[/attach]
在真实的生命里，感谢青春留下的那份勇气，让你我破冰而行。
[attach]3216335[/attach] % H. l* B3 T/ F% H% {
今日水温：4.7度
5 q8 W( _% S- N0 I. S8 A* V
) b  ]: ]2 ~9 T/ u, W1 T% Z
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-17 17:55
上岸后还是很爽的
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-17 17:59
今天是人齐心齐
作者: 在远方    时间: 2014-11-17 19:16
那仁朝克图 发表于 2014-11-15 15:31
- h# S7 t1 b' N再来几张

( l6 H8 F9 a3 f拍摄冬泳人的好地方，再过段时间会更美了。
作者: 冬泳老叟    时间: 2014-11-18 07:44
那仁朝克图 发表于 2014-11-15 15:31
& C" F4 c  g* p0 e0 @0 _1 Z再来几张

6 y8 t3 A; M; F5 u4 S2 U5 s充分展示冬泳人的风彩
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-18 16:45
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-18 22:29 编辑
( u5 f3 R7 C- G7 O; e4 }
  X8 Y5 T& W8 K7 X( i" J11月18日，湿地大坑水温4.6度。
) x5 t, X8 h: z6 f" T$ L[attach]3217454[/attach]. q; H& P! g! J2 [+ ?9 ?
北纬58度砸冰！
8 s) G% ~& o) ?2 m0 m& q; {& ~[attach]3217455[/attach]; x  y3 t1 H' }
+ T8 @9 H7 Z6 [: Z" {4 ^
乔老爷赶冰！
- ^. g) z4 R, n! \[attach]3217456[/attach]
  T# \0 l0 x) \开出的水面：长25米，宽8米
0 z# H: q0 j) K# A: w; i. @  E) [/ ^6 D0 b  H5 X8 _8 x% ^! |# i

) F! D+ `" B0 j2 ]5 Y- m
作者: poo    时间: 2014-11-18 16:50
冰凉酷爽哈。
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-18 16:51
劳动快乐.哈哈
作者: 白鲨王    时间: 2014-11-19 10:40
作者: 双鱼    时间: 2014-11-23 18:57
[attach]3223489[/attach]: k+ C, ^# u. `3 ^  L; x
真是勇敢的冬泳人！, v9 ]' _5 x" x3 Z( y+ t8 r
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:36
11月19日/ b7 U, ]+ M" J  j) [
[attach]3223835[/attach]7 v9 V& \& L* q, `' Q
老王大哥和乔老爷在赶冰
6 I7 |5 t0 x9 _' d
& P: D" i0 I" Z[attach]3223836[/attach]
( F' C- u) w  f两个老郭在赶冰
  u4 Z* d7 D0 ^" c$ m: W6 U
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:39
11月23日
9 S) K+ r3 B* S& F* f# \$ T[attach]3223842[/attach]2 ~. r6 y$ {( I4 X
侯子乘坐冲锋舟在破冰% i. O( |( {2 _; h/ R; ]1 J9 @
7 N" w3 J: B3 p9 n+ H
[attach]3223843[/attach]  S! I9 n4 c: s0 c

" l& ^$ ^" z+ h[attach]3223844[/attach]
8 e" S* D$ Y5 N  }6 j1 S4 o/ E
; v& A( D' P) a% I2 J9 l' m! t[attach]3223845[/attach]& [. @( x7 a' h

1 r7 N9 }: B0 {) e8 R0 L4 p  _
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:42
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-23 22:45 编辑
* ]9 _8 e6 s) k+ f/ Q& Y+ ?4 t+ E3 C/ r9 y5 K- M0 U! W
老王大哥和乔老爷装运沙袋$ y0 A" y; G9 \/ @# C" l
[attach]3223851[/attach]
" [8 f' d+ n# W. h; c1 C" T' B! B2 p
[attach]3223852[/attach]
) Y" m6 o, |. V6 Q8 |3 n5 A$ E$ D$ P8 R' |& o
[attach]3223857[/attach]
/ \8 `* W4 y; p! [
  t$ n8 _2 u, i0 F2 l! |
/ J# `; r: ?" j7 K: G
: O7 o3 r+ o- T% t( C" `4 j
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:49
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-23 22:50 编辑
& E, f8 g- v% n0 }& ^$ Y- r: R
$ T8 {' ?! d2 H2 |7 H乘坐冲锋舟砸冰是一件很有趣的事情？+ g$ H- t/ O8 n% }& Y2 B1 ~
[attach]3223863[/attach]
- Q9 ?' a4 Z  T0 U1 n( Y
* i" m* }5 F; z/ e7 L5 F2 {" I[attach]3223862[/attach]
  `; N" r9 e/ v; J侯子今天为大家开出了很大的水域3 U5 h5 M2 t, Y6 ^  G

( @, q  ]( V. U+ f[attach]3223861[/attach]1 ]- n6 u/ I. t, e! [
, h& @( n; h8 n$ m
[attach]3223864[/attach]
8 u7 \1 L8 ]: W
7 L" F+ ^, P  e6 \9 |# \9 E[attach]3223860[/attach]
5 D' K4 @" p3 F0 h: c
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:53
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-23 22:53 编辑
- a7 b/ ?. p+ p& h, [3 X3 N. l* `+ W- }' S
侯子完成了乘船砸冰的任务，胜利返航！5 C+ x- }& \) k3 C' G" P% J9 e
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) ]9 d! O, O; f( D& R% ^" \
[attach]3223872[/attach]1 ~' W! B2 c+ l! J6 z
% V" Q3 u& _5 N0 O7 Q
[attach]3223873[/attach]( w6 C$ p' n$ A# I' L/ e
/ @1 Y. m3 B+ R' n  q% Q/ c( l
[attach]3223870[/attach]
$ S; Q! w2 Q! W- k( K
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 22:55
乔老爷在赶冰" ?. J* N/ }% x- ~- z' o
[attach]3223877[/attach]1 o+ @& N# m/ v8 u- A
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-23 23:03
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-23 23:15 编辑 - C  {" c& E; D2 y
% }% s5 t5 ^) y# h& s/ M, f( a
大武子首先下水赶冰
* U  O- D5 u2 W[attach]3223886[/attach]) D8 p4 W4 c2 v& H' v- U
大武子了不起，在水中抓住大冰块往前推，: y/ t% b( M$ N; B' X) o0 E4 y
——这可是很危险的？容易划伤手掌肌肤！; r/ W$ N& j6 D$ X$ u" i' \
- M) w% d! X# W8 G$ j2 V
[attach]3223879[/attach]
; i/ r6 H' F( j4 O( F- }5 {. F这就是野人部落勇敢无畏的冬泳人！# K1 G7 j' L! m% q, P/ L: f" L, [, w

) M0 y1 w# `2 p[attach]3223881[/attach]
0 w/ U( J# n, \* c1 x2 ]1 _( _! d2 }% k: X' C4 I9 w% d
[attach]3223882[/attach]
  y) ~$ K# f3 c! o; f& S  m" B让我们向他致敬！学习！& d; y% g/ |; a7 k$ \/ t
6 C" z% L, z+ }  E
[attach]3223883[/attach]
7 K  s. V$ s4 T今天水温4.8度，好像高了一点？
: t; _) D# C: L5 G+ }! E
  k$ }: c: O2 [8 d% ?7 d( }) v% [# d1 W& {# c
作者: 青岛腊梅    时间: 2014-11-24 22:32
精神可嘉！赞一个！
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-25 17:43
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-25 20:25 编辑 ' ]7 ^9 ]) W/ f: v% x

2 J2 P6 F) s' c. s7 O; y. h6 ]纯天然原生态的运动
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-26 18:07
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-27 07:52 编辑 9 A. k( e& G7 Z' c7 E

" W( x4 c4 L* B( S' ^1 n' k[attach]3226760[/attach]9 a1 z/ R6 Y: V
因为风大些，冰面几乎全化开了，哈哈，今天不用砸冰了！$ {, u% f6 `: i
[attach]3226761[/attach]
7 b& v; e2 O1 ]- z" y冰面全部化开了！
. e7 P! y+ N3 u( I/ @$ b[attach]3226762[/attach]
, D- _" G+ x3 Z: J+ c5 t6 Q* w% k( t真是难得的一天！
8 G( a/ @9 v2 S# o- q7 t
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-26 18:17
4.7度水温，乔老爷游到了东头返回，约150米，厉害！
6 x8 J; t# z( b" E6 s0 p. E3 Y: J[attach]3226765[/attach]# W1 k8 S- ^+ ]6 L0 |
9 i9 B  g" ^! R9 d' O) h* d/ W+ i4 r
[attach]3226766[/attach]
/ Z7 t3 L, o% g! R! k 4 _7 L2 G2 L  F( g# P
在岸边清澈的水中搓一搓？
7 r5 Q3 M: C! V[attach]3226767[/attach]  ~; ~0 x* r9 C* g

! H/ J5 X7 v% p6 w; u# }/ x[attach]3226768[/attach]) a, t. v, ]- n
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-26 18:23
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-26 18:24 编辑
2 A/ H. j" ^9 U6 {# b7 r5 p) D3 m  B( p
北纬58度游到东面更远处才返回，约300米，用时7分钟，真厉害！7 @! _" r3 B4 G0 B7 P/ D0 N
[attach]3226780[/attach]
$ N9 H9 B9 t* j: W- t# d; C; c
1 Q  ], Z# L4 @+ H9 e: G- g[attach]3226781[/attach]* Q2 R+ K' b. ]$ N1 p4 u( M. A

5 m+ f1 Q& |3 i
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-26 18:27
游完泳，穿上衣服烤烤火，感觉还是很不错！
( l- J* F4 l( w% O% T1 E. |$ L8 y[attach]3226789[/attach]) Z5 r  i7 ~- r) Y- g9 {
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-27 11:36
部落的成员都感觉水温适中
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-28 13:37
今天冰层冻得比较厚，砸冰、赶冰费了点劲！( k" e' A1 n; ?7 j: ?9 n
水温4.2度。我下水游了6分15秒，感觉不错！  [% ?0 K* U; |) u% M& O- w7 C
作者: 韩水冬游    时间: 2014-11-28 14:53
冰泳开始了，湿地冰挂也漂亮，为野人部落点赞！
. C/ I0 L% ^/ q5 k1 ?  Z
作者: 北纬58度    时间: 2014-11-28 15:05
那仁朝克图 发表于 2014-11-17 15:09
8 t2 [+ Z  R$ j5 @' I" e- b人们追逐快乐，寻找快乐，其实，我想说，——快乐就在身边，就是这样简单。  8 ?' A" I% `' M2 s1 ^

2 y2 h# @% }9 _6 }

8 O3 I! R1 [9 C( O+ ]! t- f我劳动我光荣，我健康我快乐。
作者: 在远方    时间: 2014-11-29 23:17
那仁朝克图 发表于 2014-11-28 13:37 0 I: k. s2 X$ Z; A
今天冰层冻得比较厚，砸冰、赶冰费了点劲！; Z. B0 Y$ b0 m2 p% G
水温4.2度。我下水游了6分15秒，感觉不错！

* Y* N1 R. C5 S* u  ?不知道现在这个时候湿地冰挂的景象如何了。
作者: 在远方    时间: 2014-11-29 23:25
那仁朝克图 发表于 2014-11-26 18:27
, i8 E& f/ S4 h5 K$ Q6 [  v; L1 ]游完泳，穿上衣服烤烤火，感觉还是很不错！
5 B. z( S/ `, q, j3 m( p
我想问问那仁老师，冰泳完后身体里的寒气怎么弄出来的？只是烤火就可以了是吗？
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-30 08:35
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-30 11:50 编辑
+ Z" ]( W- C# {3 d5 J6 t$ s. e
在远方 发表于 2014-11-29 23:25
; X, y3 [& N) i- E# W  X  k& ~/ p8 v我想问问那仁老师，冰泳完后身体里的寒气怎么弄出来的？只是烤火就可以了是吗？

5 S7 \/ ^- i" K3 B- j+ _  ~$ O# K  D
在远方朋友，你好！1 I+ a: t0 b# p1 I, v- z4 Z+ m% M" A
以我十多年的冬泳体验，首先要明白：因人而异不可攀比、量力而行持之以恒。冬泳之后，最重要的是身体的恢复。游泳结束，用常温水冲洗，赶紧穿上衣服，以保持体温。最好用运动的方式（步行、骑行，强度适中）逼迫冷气外出，恢复正常体温。冷气散发带走了体内病灶，这是冬泳人受益的原因。烤火是一种恢复体温的方式，但一定要穿着衣服烤火，否则容易伤害身体的毛细血管。关键还是：把握住量！6 i3 F% A6 K: `' C- o' B
作者: 在远方    时间: 2014-11-30 08:42
那仁朝克图 发表于 2014-11-30 08:35 8 I* E" K. g* w& R. J) B
在远方朋友，你好！2 k( ^  T* g6 H4 O6 G2 U
以我十多年的冬泳体验，首先要明白：因人而异不可攀比、量力而行持之以 ...

/ ]6 m& f. m1 S  O  L4 O8 M明白了，谢谢那仁老师释疑！
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-11-30 13:48
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-11-30 18:18 编辑
+ _% o5 r3 K; O7 w4 ]% d5 `$ B$ m- v
11月30日，气温骤降至－7/-17度，西北风5级，破冰水温4.3度。' k  E( M! V4 D3 v1 X% \: @0 |" e
[attach]3230416[/attach]
( a2 F- I2 o8 I6 V1 ]
0 Y2 x+ y; z1 C& Y3 t3 X3 x/ [: d3 M; u. ?野人部落泳友在砸冰！8 W' y5 Y. S2 _$ r5 s
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-1 14:34
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-1 14:41 编辑 $ o8 c0 [( f3 ^" y& K
北纬58度 发表于 2014-11-28 15:05   T+ R% N& S% O' Y
我劳动我光荣，我健康我快乐。
, a* p; f6 H( F
3 `1 T: c1 s  \4 z& a; T) e6 [6 O  F
北纬58度今天来得很早，
& ?, K3 M) Y8 y* t6 d4 P正如他自己说：我劳动我光荣，我健康我快乐！4 r, ~$ ~  [8 `+ J9 S( s  V
  J0 v; W* n& @3 l/ W
[attach]3231891[/attach]
/ \; M2 R1 q9 L4 [* i1 B; b9 X& o( t

, Z4 B( w( m  c[attach]3231880[/attach]3 `) C" y8 i- x: A7 O9 K' x

5 m2 s, W- y% v! N5 j# X[attach]3231881[/attach]2 ~7 X0 r% B" M4 J8 b1 c- E: g# F- j' d

% v! }0 ~. S2 W6 c: v1 j+ T; p( h! U" C- `6 \& b
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-1 14:39
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-1 14:39 编辑 $ l2 s# X  K) A3 v* c/ ^4 _

' _  g1 c; z- }$ [, B退休警官老郭乘船砸冰！
7 j& J7 q, i8 O( m; C, I: Y[attach]3231885[/attach]
+ r. B8 Y- N0 I5 a4 Z
4 G1 h* V' d2 t, Y' R2 h[attach]3231886[/attach]
: P3 p# C. \% h4 w/ R# f2 ]! X& I
+ ?0 m& c* a' u7 w$ a' V1 j" y, M
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-1 14:44
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-2 17:17 编辑 4 i% m! F  y! B& l) @

3 H. E8 e  E* y3 @$ T( z  I今天气温降了很多，－9/－19度，不过破冰水温还行，4.3度。
* y  p$ O" N* D3 C5 {3 ^[attach]3231896[/attach]
# i# }: E7 {) t4 u0 {8 l8 k) U- j# F* P, T+ R  |) T" p
老包下水游了6分15秒，感觉还行，过冬没问题！/ n6 |) ]; J$ I. c! {+ i2 \# M2 O
1 _3 Z0 R: _$ J) o4 a  _, `* p3 l
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-2 14:47
赞一个
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-2 14:51
CQ8Q老郭穿着儿子给买的新棉靴在水中破冰赞一个
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-2 14:54
那仁朝克图 发表于 2014-11-30 08:35 5 Q8 n8 z. I6 O; |
在远方朋友，你好！
* G2 y. ], x8 T( A" i& z以我十多年的冬泳体验，首先要明白：因人而异不可攀比、量力而行持之以 ...
# {3 F1 S& Y* i: w
哈哈哈说的好今冬就这么玩了
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 16:53
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-2 17:16 编辑
. W8 w7 _1 p6 W- `: `7 n
$ I) p5 k5 u9 r1 L8 R% K$ Q# f  V0 T12月2日，气温－9/－18度，大坑破冰水温4.5度。8 G/ D* r8 w2 O2 H
[attach]3234101[/attach]4 P* c4 n7 V5 z: M3 U$ J  U
今天冰层冻得很厚，可以站在冰面上破冰作业了！
, b* w2 U5 }% a8 k) \# J) U' ]* O- c" ]5 _: c- z8 O! I  m2 b
[attach]3234100[/attach], G) r+ `& a1 k
虽说艰苦——但快乐着！7 A: \; H# h* t6 N

, c) `  c. p) W! y
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 17:01
野人部落泳友团结一致，齐心奋力，破冰赶冰！( H4 I5 C  T" p5 i  b
[attach]3234111[/attach]# U9 h, n1 s! L8 @& n9 l) M
8 f  A9 w9 t2 G# s! }: s$ L
北纬58度和小马子
- u4 B( ?+ ]. D[attach]3234112[/attach]1 |5 Y; h, i# x: ^1 g

6 N  D4 q5 }9 n; _[attach]3234113[/attach]
& k: q0 A) N  U5 q8 K9 H) a2 n
; R5 E+ ^5 ^: W2 V乔老爷和二老郭
) V6 y7 {& {. l# l[attach]3234114[/attach]# d! Z% _! e; b, u$ w* p/ M2 a
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 17:04
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-2 17:14 编辑
8 c8 g# j1 A. Q
. v9 f# X0 S' h$ c* p北纬58度
- `+ e8 e9 R; j[attach]3234118[/attach]  P1 H; P" [2 L- C3 R7 T9 ?) B
0 ]: O+ M7 R/ ^8 b4 |
乔老爷和二老郭* B. m* c" I% A) ]1 c7 C
[attach]3234119[/attach]- f6 T% n' d& i" S* o6 x

; _. k) k8 }. g9 K$ n5 i" g( Y[attach]3234120[/attach]
! `4 {0 T* _. a; J" c- i
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 17:09
破冰水面开出来了，北纬58度首先下水
7 k7 _/ x+ E! O$ P[attach]3234124[/attach]: f1 b0 h( L+ I% T& j- {) V
$ {. \! L$ T; r6 N+ X$ s
[attach]3234125[/attach]/ f1 _( o( q+ ]3 B3 p

8 G( x9 ?$ w7 Y0 x/ G/ q边游边赶冰，了不起！
5 _1 q1 Q3 F4 P- N: ]! m[attach]3234126[/attach]
) z2 T6 ?$ W* W6 {; O% h  `3 Q; _
6 d2 c6 P( Z* D; a) g4.5度水温，他游了4分钟。
0 r, i6 Z! }, g- F  [[attach]3234127[/attach]
0 U5 p, H# b5 A2 x6 s2 G; c" n  s7 S
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 17:12
我把他的背影留给大家，看这体格，够棒的吧？
/ h( D4 O5 z% n0 ~+ _% M- t1 c[attach]3234129[/attach]
( F& n  b4 ?: i" n. {7 X
7 ?1 w4 ^0 `" v2 S/ B& @[attach]3234130[/attach]
: z* w" ]8 d: o6 Z7 N/ ]9 Z* w
! r, x5 m. f( Q/ Q2 r[attach]3234131[/attach], x, ?+ ?$ W. H2 a# X
作者: 在远方    时间: 2014-12-2 21:38
那仁朝克图 发表于 2014-12-2 17:12 9 }$ p# B+ W# X" A! ?
我把他的背影留给大家，看这体格，够棒的吧？
: b) c1 @1 J2 B
很棒！
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-2 22:32
在远方 发表于 2014-12-2 21:37 5 s, ]$ @' o! C/ V, T3 N% [3 [8 h
那仁老师，可以把时间写上吗
, t! C2 R  O+ B8 ~
破冰——清冰，大约用了40分钟。* `& C& v( t* h) X* u, C  p% v: F
大家下水游泳一般2－4分钟。
- F8 }: g! o1 ^! ^8 J1 [老包下水游了6分钟，感觉还行。
6 o! P9 j5 c$ c/ G4 v7 F# ]" [; y- J0 `
: @! {! }0 o+ g8 Z

; r$ x* P$ W) @+ O) A  w9 V1 l
7 k$ K, v) E' q9 `: a/ Z8 Z5 Z
作者: 合肥冬泳    时间: 2014-12-3 06:41
太棒了！
) c8 V) G! d% R  B) Z  F! [分享了快乐！
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-3 14:51
哈哈哈很棒。水里温度高
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-3 16:23
兄弟们野游一定要少游http://bbs.china-ws.org/misc.php ... amp;idhash=SCfChv50
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-3 16:27
上午的破冰还是很要力气的
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-3 17:07
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-3 17:09 编辑 * {. ?* K) ?: \6 |" Y
$ a- o, I& W. R& \
11月3日，气温－10/－17。今天冰层冻得很厚了，) \3 z; u/ k- c& t# I& w
上午九点半开始野人部落泳友开始砸凿南北长条泳道。
! f2 R5 F& }6 y[attach]3235812[/attach]: `% H# T9 Z5 \: n

: B& V8 O# e' f; g/ {[attach]3235811[/attach], F$ ^! G+ _, s# k( S

7 ^/ `2 T/ _8 w4 i, x* x6 r$ p; J: G% m
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-3 17:12
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-3 18:39 编辑 5 ?9 q- o2 u/ }! b7 E$ H" w$ u
6 w. M* z& j( x7 x( G
凿冰" p2 Y- D8 v: k+ ?! R6 ?2 H2 |
[attach]3235830[/attach]
- B7 i$ V2 n- }1 E: R6 |  q" g  M+ E1 W( ?
[attach]3235831[/attach]
" V4 D  L" k' B; c$ H- k+ S推冰
: \7 J  R0 \* [+ S0 f[attach]3235832[/attach]$ E! v5 t) z3 V7 a/ h
0 u7 W: Q$ d9 g
[attach]3235834[/attach]
8 y  R6 ^8 S8 V+ {- E* Z& i& O9 l9 V' K, o6 n$ O
[attach]3235835[/attach]3 ^$ o4 z" p; E% s

4 J4 `/ n. x& L# B* b4 {: Y9 k: f[attach]3235833[/attach]1 O+ }. `, M+ k6 |( S0 ~& G
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-3 17:16
北纬58度跃入冰水中，已经可以看到泳道的轮廓了！# E8 J  R7 u. l& n& K
[attach]3235844[/attach]. D! s! z' F9 T9 d

8 h, t' I& Y0 _- K/ C[attach]3235845[/attach]
0 C% ?5 n3 ?5 P% B # g6 |5 _) V' e0 _( _" V& L  i
[attach]3235843[/attach]
! R' U6 U; _- i
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-3 17:20
北纬58度畅游冰水，4.3度水温，游了5分钟！, d5 A* l! ^0 S% a
[attach]3235855[/attach]
* h( s" N4 W+ h6 D  j: H2 d7 R( g1 s1 e$ E) |6 s% A: B
[attach]3235856[/attach]: L) x3 O6 x1 w. X: C% m9 C5 _0 Q
1 w3 M+ @/ D' W" r0 k2 c0 h  c: c
[attach]3235857[/attach]  {1 s2 d8 q, u9 `8 v& X

- l. W9 ^0 T% h( ?1 |, k/ H$ ~[attach]3235854[/attach]% E9 B& C) x6 V: H& V! _
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-3 17:24
明天将会出现一个规范的冰水泳道！
/ m7 N% K" g! i1 l[attach]3235866[/attach]
: l3 O4 [3 H% [
作者: 林中老屋    时间: 2014-12-3 18:56
那仁朝克图 发表于 2014-11-26 18:17 1 ?2 \5 S2 V8 H" @
4.7度水温，乔老爷游到了东头返回，约150米，厉害！# t2 G; j3 S' E$ \* H2 I' O) q: y

, E2 D" C: ]1 T# |8 C: v

5 y  @5 p5 \: C6 o幸福并快乐着的呼市冬泳人！佩服！
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-4 11:29
幸福.快乐伴着野人部落的冬泳人
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-4 11:35
包大哥的说的规范的长方形冰上泳池经过野人部落兄弟的努力今天实现了
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-4 11:45
祝贺我今天成为初级会员，再接再厉。
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 16:57
北纬58度 发表于 2014-12-4 11:35 $ \7 _3 |/ T+ k1 {8 m" a
包大哥的说的规范的长方形冰上泳池经过野人部落兄弟的努力今天实现了

3 f2 w6 ]5 I) R, Q( T2 E$ t' {12月4日，青城南湖湿地野人部落规范冰上冬泳池建成了！
+ @' e) W! ]; w- A! E4 {[attach]3237121[/attach]7 l2 r6 m) H8 o  ~2 A
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 17:03
12月4日全国宪法日，野人部落泳友团结一心，奋力开凿冰上冬泳池！  h+ t' k5 Z* u: M$ L4 Y
[attach]3237127[/attach]
6 S8 ^) |" N5 ~8 M! M 5 m) X. ^: {8 Q* N* U, v0 c
[attach]3237128[/attach]2 d& }, B/ D5 n, i' q6 k( }, `
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 17:33
经过三天的冻结，冰层厚达15公分，开凿是很费力气的！0 l% i# r/ G" f$ Q: ~
[attach]3237129[/attach]
$ R2 v2 K+ T* q0 F; Q3 P3 y& i7 B/ \  M# I6 z$ b
[attach]3237130[/attach]
" r" j; h, \8 s& f" Z( D8 n6 h. i5 `+ @+ a1 |4 `  `+ E% a
[attach]3237131[/attach]
6 u1 e7 l6 ~, _6 s" m
7 k" [3 P, J- p7 Y[attach]3237132[/attach]1 k+ H/ A: s( B2 U6 S* l
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 17:51
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-5 07:48 编辑
6 J/ A5 T  L' f* b
' i+ F7 p" J: q( N6 R[attach]3237191[/attach]
3 L+ g3 _, F) K郭玉河、郭培英、小马子. f7 Y+ \5 ^3 I! a
[attach]3237193[/attach]
! b9 Q' T# [* c& ~7 O8 M
. l+ n) Q2 I' v) [[attach]3237192[/attach]
9 W- `; w# h) S. E/ C) U乔老爷
' `5 [: r1 h) {  N$ u[attach]3237190[/attach]
3 K, o* {$ [" L( Z; j$ ^4 [) C. ~ 0 O9 i1 T. [8 P* l
郭玉河! e# `2 I6 l3 N! Y( {) D$ R
[attach]3237682[/attach]
! j5 \( O* f6 M5 h& X% Q) ?7 B$ D9 [- D6 m

' z( v! \2 b' E: h. O! C* C* J6 @/ U4 C

& t9 @! f3 z' i- R0 [# ~5 N1 D5 R* s: c, h2 r3 B

; h9 @) h# l* C: y" J$ k+ P$ d7 U0 i
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 17:53
* O7 _- r  q  w, h
[attach]3237195[/attach]- y1 S: Q) m9 [* F

. i/ K5 H0 W/ v[attach]3237196[/attach]
7 G4 e9 E6 _, {& k  M3 _) p+ v$ t
' J& l) \+ G" A( F( D[attach]3237197[/attach]
  s" A* b1 G$ `6 b
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-4 17:55
那仁朝克图 发表于 2014-12-4 17:33
4 z" `' b, t+ U" H; G. ]经过三天的冻结，冰层厚达15公分，开凿是很费力气的！
+ c% Z; n7 {  H  D
就为了推这块冰我差点出溜进水里
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 17:56
北纬58度首先下水，边游边赶冰！
5 n) d5 u$ I1 L7 E$ _# m[attach]3237205[/attach]/ G  f- @8 s: a8 t4 `  _1 D, ^" D
5 K7 j2 V; H& ?; V
[attach]3237206[/attach]: @0 X# E6 x% O4 U

$ q. X4 z3 G  e[attach]3237207[/attach]
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作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 18:03
北纬58度鱼跃入水！
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7 d' s3 ^' S' b! F: A( e0 Q7 |[attach]3237210[/attach]! C# w( n( F+ G4 z* ~; L: V

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作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 18:05
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-5 07:50 编辑 2 Y3 ~1 e; R* K) Q/ {

$ s* U5 I) N# U' U/ }! s* Z, x大武子英姿飒爽5 {; F% O5 G5 _
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$ V. W5 n; a2 ?; n, {鱼跃入水9 ]5 n$ ^/ m% e# U
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作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-4 18:08
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-4 18:09 编辑
0 A! y, n" N' n. X! g8 k5 Z# \/ _
2 ^% V( ^# D1 Z, R1 g4 I庆贺野人部落标准冰上冬泳池建成！7 E; W$ l# s9 |
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2 M/ ]0 h2 C- {( V7 H& T! Q" S2 d5 P
作者: 青城毛毛    时间: 2014-12-4 19:53
愿快乐！和幸福！建康！伴随着野人部的哥们！
作者: 梦江南2001    时间: 2014-12-4 19:57
谢谢那仁老师的照片太好了，注意别感冒了！
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-5 07:41
北纬58度 发表于 2014-12-4 11:45 5 |, o1 i/ r. O
祝贺我今天成为初级会员，再接再厉。

" z4 t  G+ ^5 C% F祝贺北纬58度成为初级会员！
' v# q8 ?1 Q5 z! h8 {) `9 Z  好好学习，天天向上！
/ \3 W$ a# K+ l% [* u" |
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-5 16:36
青城毛毛 发表于 2014-12-4 19:53 / {/ z' N$ P; H' S% A4 O$ P/ L; Q
愿快乐！和幸福！建康！伴随着野人部的哥们！
7 D' s, u3 K# K# i& x5 y  h
羡慕吧毛姐
作者: 北纬58度    时间: 2014-12-5 16:38
那仁朝克图 发表于 2014-12-5 07:41 9 R& W- A+ C: R1 n
祝贺北纬58度成为初级会员！
/ C$ M3 d: f4 O, z% L( F- r  好好学习，天天向上！

/ o4 p# }: f- K7 S+ s一定向上
作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-5 22:44
本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-12-5 22:46 编辑 ) F' x# x" R4 V* d% ]" R/ D) g" r. J

( ~' D4 \4 u7 \+ e$ F  E12月5日，经过野人部落泳友的努力，( ]: G( E" ~0 U5 W# Y2 v9 X
今天冰上冬泳池长度又延长了1.5米！( h) c7 q. U. [" k5 ^$ K& R* y* C
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作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-5 22:49
泳友们在推冰块8 d  @- `3 ]0 s+ C9 a" b- v/ s& ]* i
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作者: 那仁朝克图    时间: 2014-12-5 22:53
看看大冰块是如何被推进了冰层下面的？
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