标题: 海风轻拂汇泉湾（三） [打印本页]
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 17:30
标题: 海风轻拂汇泉湾（三）
      追梦，可以选择自己喜欢的人生方式，却无法抛弃生活的本质。有人喜欢苦中尝乐的生活，把它搅成咖啡。有人喜欢在生活中多加点蜜，把它和成糖水。有人喜欢把生活泡成茶，细品其中的甘香。还有人什么也不加，只喜欢原汁原味的白开水。更有人不知不觉地把生活熬成苦药，甚至是毒药，亲手把自己的生活埋葬。
      冬泳对我来说，是一种选择，也是一种挑战。五月，我渴望一场天之甘露地降临，赋予我一个忘却曾经、洗涤心灵的机缘。
      第二天，我又一次跃入海水里，波涛中，挺直着身子，摊开双臂迎接着这凉意的滋润与暧昧；瞬间的刺激，就像饥渴的鱼儿得了水，蹦跳着舞动起来了，在大海里，在清新的海风里血液澎湃。体外似乎有一股股异样的冰流在涤荡着心脏，让我有种想要窒息的感觉。我游出四十多米出现异常，头就像四周扎了紧箍似的，随着脉搏胀痛，瞬间袭来剧烈的偏头痛。这种感觉让我有些心惊肉跳。
      我不明白自己戴着布泳帽，外加橡胶泳帽和泳镜，怎么就头痛呢？慌乱中爬上岸，仰头看着天空，感受着潮湿的空气，沐浴阳光，挥动双臂，在沙滩上蹦跳。我用力按摩着头部,做几个舒服的深呼吸,放松一下心情与肌肉，头痛渐渐消失。
      我询问了老冬泳人，他们告诉我：学会正确的游泳换气方法,学会放松，特别是神经及颈部肌肉,不要在水中闭气过久；用点力按摩按摩头部,做深呼吸,再下水；在水中游的时间不要太长,要合理安排好间歇。
      “度娘”也提示我：用大拇指在头顶百会,太阳及列缺穴按揉,再喝一杯热姜水或热水,即可好转。因此我养成了冲完水，喝一杯热水的习惯。
      我内心里非常感谢借给我胶质泳帽的泳友，虽然记不清是谁，但这份情默默留下；也留下了男人雄性美彩图。时代不同了，“魔鬼身材”已经不再是女人的专利，男士们也健美身材和充沛精力呈现。虽然现在“大块硬汉”已经不那么走红，但壮硕的肌肉还是最男性化的标志。而我们的“大发”那温婉小生般的唯美身材，没有那么强的力度，却也身手强健，充满活力。
      我的体重也超过90公斤，为了清瘦匀称的身材，我用了一年的时间，把体重降到70公斤。我的观点是壮而不彪，瘦而不弱，像军人那样腰板笔直，但不要太鹤立鸡群。我认为游泳运动员的体形是最棒的，肩宽、腿长，透着健康、力量、机警，帅气。最重要的还是自己的头脑和气质。
生命的形式多种多样，生命活力的表现也千姿百态，每一个精神个体都该展露他

的风格，瑰丽的大自然不止一种色彩。


作者: 快乐海洋    时间: 2014-11-6 18:10
阅读分享好帖麦兜的【海风轻拂汇泉湾（三）】


作者: 向左走    时间: 2014-11-6 18:46
   在冬泳圈子里，像【麦兜】这样用文字记录冬泳过程的人，还真没见过，赞一个。
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 18:54
快乐海洋 发表于 2014-11-6 18:10
阅读分享好帖麦兜的【海风轻拂汇泉湾（三）】

许多东西表面是非常平凡的、素朴的，只要我们让心平静下来，就能品察出这内部最幽深的芳香。
作者: 南极仙翁    时间: 2014-11-6 19:00
愉快欣赏，老朋友晚上好！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 19:01
向左走 发表于 2014-11-6 18:46
在冬泳圈子里，像【麦兜】这样用文字记录冬泳过程的人，还真没见过，赞一个。

看惯了太阳的东升西落，月亮的阴晴圆缺；习惯了春夏秋冬的冷暖，世间万物的改变；却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。很多年的改变以后，开心当成了一种习惯，于是我发现我的开心感染了很多人；问我为什么？我说：开心是一种动力!
作者: 青岛海牛    时间: 2014-11-6 19:42

作者: 凯歌    时间: 2014-11-6 19:57
作者: xiaoyi    时间: 2014-11-6 20:02
快乐相互感染，参与其中快乐，有爱分享快乐。
作者: 爱青岛    时间: 2014-11-6 20:18
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 20:18
南极仙翁 发表于 2014-11-6 19:00
愉快欣赏，老朋友晚上好！

前辈好！感谢支持！！
作者: 快乐海洋    时间: 2014-11-6 20:33
青岛麦兜的house 发表于 2014-11-6 18:54
许多东西表面是非常平凡的、素朴的，只要我们让心平静下来，就能品察出这内部最幽深的芳香。

作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 20:36
青岛海牛 发表于 2014-11-6 19:42

时间过得好快!一天又一天，一月又一月，一年又一年，感谢你陪我走过那些风雨，感谢在最需要的时候有你鼓励，真得很谢谢和你同行!
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 21:09
凯歌 发表于 2014-11-6 19:57

对你的支持我不胜感激！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 21:14
xiaoyi 发表于 2014-11-6 20:02
快乐相互感染，参与其中快乐，有爱分享快乐。

人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来，总之，人生如梦，顺少逆多，一辈子不容易。开心不仅仅是心里的感觉，而是因为有了开心的灵动，于是别人可以从文字或脸上读到微笑，读到开心。谢谢！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 21:20
爱青岛 发表于 2014-11-6 20:18

天天想拥用世间最美丽的表情谢谢！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-6 21:24
快乐海洋 发表于 2014-11-6 20:33

作者: 小鱼儿外婆    时间: 2014-11-6 22:00

作者: 南极仙翁    时间: 2014-11-7 08:30
青岛麦兜的house 发表于 2014-11-6 20:18
前辈好！感谢支持！！

老朋友早上好！
作者: 邺风洹波    时间: 2014-11-7 10:34
读你的文章是种享受！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-7 15:08
小鱼儿外婆 发表于 2014-11-6 22:00

生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情， 用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。 幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-7 15:13
南极仙翁 发表于 2014-11-7 08:30
老朋友早上好！

立冬之际，祝你健康快乐环绕，生活幸福立竿见影。愿你冬泳大显身手，事业成就立身扬名！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-7 15:16
邺风洹波 发表于 2014-11-7 10:34
读你的文章是种享受！

心情，总是一种态度，耐人寻味；不知道何时温馨了它，给你一种笑的容颜~
作者: 南极仙翁    时间: 2014-11-7 19:07
青岛麦兜的house 发表于 2014-11-7 15:13
立冬之际，祝你健康快乐环绕，生活幸福立竿见影。愿你冬泳大显身手，事业成就立身扬名！

老朋友晚上好！感谢您的一贯支持，向您致敬！
作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-9 21:35
邺风洹波 发表于 2014-11-7 10:34
读你的文章是种享受！

你快乐，所以我快乐！
作者: 青岛海牛    时间: 2014-11-12 10:32
快乐海洋 发表于 2014-11-6 18:10
阅读分享好帖麦兜的【海风轻拂汇泉湾（三）】


作者: 快乐海洋    时间: 2014-11-12 11:51
青岛海牛 发表于 2014-11-12 10:32

作者: 青岛麦兜的house    时间: 2014-11-12 18:01
南极仙翁 发表于 2014-11-7 19:07
老朋友晚上好！感谢您的一贯支持，向您致敬！

作者: 南极仙翁    时间: 2014-11-12 19:19
青岛麦兜的house 发表于 2014-11-12 18:01

老朋友晚上好！



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